Bien que le soja soit naturellement sans gluten, recherchez toujours les étiquettes sans gluten sur les emballages de vos produits.Crédit image : LauriPatterson/E+/GettyImages Les amateurs de protéines végétales ou de substituts de lait...

La plupart des mayonnaises peuvent être consommées sans danger, mais assurez-vous que vos autres ingrédients ne contiennent pas de gluten.Crédit d'image : Oleksandr Todorov/iStock/GettyImages Comme condiment sur votre sandwich, une vinaigrette ou une trempette...

La plupart des fromages sont sans gluten.Crédit d'image : Vladimir Mironov/iStock/GettyImages Rien de tel qu'un brie crémeux et arrosé de miel, accompagné de quelques raisins et d'un verre de pinot noir généreusement versé....

Le lait nature est sans gluten et sûr à boire.Crédit d'image : Prostock-Studio/iStock/GettyImages Avec du lait d'amande, du lait de cajou, du lait d'avoine et du lait de coco, vous ne vous souvenez...

Il est sécuritaire de boire du jus d'herbe de blé si l'herbe a été récoltée correctement ; sinon, il peut être contaminé par du gluten.Crédit d'image: Geshas/iStock/GettyImages Imaginez un shot qui regorge de...

Lorsque cela est possible, optez pour un muffin anglais sans gluten à grains entiers pour plus de fibres.Crédit d'image: budgetstockphoto/iStock/GettyImages Un muffin anglais est une façon savoureuse d'égayer votre tranche de pain grillé...

Heureusement, la plupart des moutardes que vous trouverez en magasin sont sans gluten.Crédit d'image : AtlasStudio/iStock/GettyImages Manger un hot dog sans moutarde, c'est un peu comme se laver les cheveux sans shampoing, c'est...

Le ketchup ordinaire est généralement sans gluten, mais faites attention aux saveurs de spécialité.Crédit d'image: bhofack2 / iStock / GettyImages Burgers, frites, hot-dogs - il y a une assez longue liste d'aliments que...