Perte de poids
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Les pâtes peuvent vous aider à perdre du poids, à moins que vous ne commettiez ces 8 erreurs
Préférez la sauce tomate aux sauces crémeuses pour limiter les calories.Image Credit:luchezar/E+/GettyImagesIl y a de fortes chances que vous ayez entendu dire que l'élimination des pâtes de votre alimentation est indispensable pour perdre des...
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Comment perdre 25 livres en 8 semaines
Un repas sain composé de protéines maigres et de légumes.Image Credit:Angela Ollison/Moment/Getty ImagesLa perte de poids nécessite un travail acharné, quelle que soit la rapidité avec laquelle vous essayez de perdre du poids. Une...
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Régime de trois jours au beurre de cacahuètes
Le beurre de cacahuète est connu pour être une source saine de graisse avec une quantité modérée de protéines.Image Credit:vaaseenaa/iStock/GettyImagesSi vous avez un événement spécial à l'horizon, comme un mariage ou des vacances, vous...
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Les meilleurs exercices de gym pour perdre du poids
Perdre du poids à la salle de sport est beaucoup plus facile si vous avez un plan d'entraînement.Image Credit:Hiraman/E+/GettyImagesDans cet articleExercices de résistanceEntraînement cardioLa salle de sport est un lieu de perplexité pour de...
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Comment un enfant de 13 ans peut-il perdre du poids rapidement ?
Un garçon de 13 ans joue avec un ballon dans un centre de loisirs.Image Credit:John Moore/Getty Images News/Getty ImagesLes adultes ne sont pas les seuls à être en surpoids. L'obésité chez les adolescents est...
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Comment perdre du poids après l’arrêt de la progestérone ?
Manger plus de fruits et de légumes peut vous aider à perdre du poids après avoir pris de la progestérone.La progestérone est une hormone prescrite pour diverses raisons, comme le traitement de l'endométriose ou...
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Perd-on du poids quand on fait caca ? Et fait-on plus de caca quand on perd du poids ?
Voici pourquoi vous pourriez faire plus de caca lorsque vous perdez du poids, et pourquoi le contraire pourrait se produire.Image Credit:Terry Vine/DigitalVision/GettyImagesDans cet articlePoids du cacaPerd-on du poids quand on fait caca ?Changements dans...
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Pouvez-vous perdre 60 kilos en quatre mois ?
Une alimentation saine et de l'exercice physique vous aident à perdre des kilos et des centimètres.Image Credit:PeopleImages/DigitalVision/Getty ImagesLes émissions de télé-réalité sur la perte de poids vous font croire qu'il est possible de perdre...