La nutrition
Desserts et en-cas
Le chocolat agit-il comme un laxatif ?
Les fibres et la caféine contenues dans le chocolat ordinaire, ainsi que le lactose contenu dans le chocolat au lait et les bonbons au chocolat contenant des produits laitiers, pourraient avoir un effet laxatif.Image...
Fruits et légumes
Comment savoir si une pomme est encore bonne à manger ?
Une pomme qui est ferme et qui ne présente aucun signe de moisissure ou de trous causés par des insectes peut être consommée sans danger.Image Credit:whitetag/iStock/Getty ImagesVous avez vu de la moisissure sur des...
Les bases de la nutrition
Différences entre Splenda et Sweet & Low
Les édulcorants artificiels permettent aux consommateurs d'apprécier un peu de douceur sans les calories et le sucre. Splenda et Sweet & Low sont les noms de marque de deux édulcorants artificiels, le sucralose et...
Les bases de la nutrition
Calories dans un Subway Steak and Cheese Sub
Le Steak & Cheese de Subway est composé de fines tranches de steak recouvertes de fromage fondu.Image Credit:Andrew1Norton/iStock/GettyImagesLe Steak & Cheese de Subway est composé de fines tranches de steak recouvertes de fromage fondu....
Œufs et produits laitiers
Si vous avez faim avant d’aller au lit, mangez du yaourt, mais assurez-vous que c’est le bon type.
Manger du yaourt le soirImage Credit:Thodsapol Thongdeekhieo / EyeEm/EyeEm/GettyImagesSi vous essayez de perdre du poids ou de maintenir un régime alimentaire sain, il peut être difficile de choisir le bon en-cas tard dans la...
Les bases de la nutrition
Calories dans les spaghettis à la sauce à la viande
Un plat de spaghettis à la sauce à la viande n'a pas besoin de contenir d'énormes quantités de calories s'il est préparé avec des ingrédients sains.Image Credit:Claudia Totir/Moment/GettyImagesUn grand bol de spaghetti à la...
Les bases de la nutrition
Liste des aliments riches en pectine
Les pectines sont un type de fibres alimentaires que l'on trouve dans une variété de fruits et de légumes.Image Credit:Alter_photo/iStock/GettyImagesSelon le Centre d'information sur les micronutriments de l'Université d'État de l'Oregon, les pectines sont...
Cuisine et pâtisserie
Le riz Uncle Ben’s est-il bon pour la santé ?
Le riz peut faire partie d'un repas sain, surtout lorsqu'il est mélangé à des légumes.Image Credit:AnastasiaGlazneva/iStock/Getty ImagesLe Ready Rice d'Uncle Ben's est un type de riz instantané qu'il suffit de passer au micro-ondes pendant...