Régimes alimentaires
Quel pourcentage de mon alimentation doit être constitué de protéines, de glucides et de lipides ?
Les protéines, les glucides et les lipides sont des macronutriments essentiels dont votre organisme a besoin pour fonctionner normalement.Image Credit:Dmitriy Shpilko/Hemera/Getty Images Connus sous le nom de "macronutriments", les glucides, les...
Régimes alimentaires
Aliments du régime acido-basique
Les pâtes au poulet et aux prunes sont un repas approuvé par le régime acido-basique.Image Credit:Gregor Lajh/iStock/Getty Images Le régime acido-calcaire repose sur l'idée que vous pouvez modifier la composition de...
Régimes alimentaires
Quels sont les légumes à éviter pour les personnes souffrant de goutte ?
Certains légumes - épinards, choux-fleurs, asperges, betteraves, gombos et champignons - doivent être consommés avec modération.Image Credit:KarpenkovDenis/iStock/GettyImages Contrairement à la croyance populaire, la liste des aliments à éviter en cas de...
Régimes alimentaires
Aliments riches en glucides et faibles en calories
Le chou de Bruxelles est un excellent aliment riche en glucides et pauvre en calories.Image Credit:AniHobel/iStock/GettyImages Planifier ses repas est un excellent moyen de s'assurer que l'on obtient l'apport calorique souhaité...
Régimes alimentaires
Peut-on perdre du poids avec des boissons énergisantes ?
Les boissons énergisantes ne constituent pas une stratégie fiable pour perdre du poids, et leur consommation excessive peut être dangereuse. Les boissons énergisantes promettent de vous "donner des ailes" et font...
Régimes alimentaires
Les tortillas de maïs dans le cadre d’un régime diabétique
Mangez des tortillas de maïs avec modération si vous êtes diabétique.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images Un régime alimentaire sain et équilibré pour les diabétiques doit comprendre beaucoup de légumes non féculents et des...
Régimes alimentaires
9 marques de sauces spaghetti sans gluten que vous adorerez
Les amateurs de pâtes sans gluten peuvent facilement trouver une sauce sans gluten pour leurs spaghettis.Image Credit:GMVozd/E+/GettyImages Dans cet article Ingrédients Marques de sauce spaghetti ...
Régimes alimentaires
14 marques de chips sans gluten à grignoter
La plupart des chips ne contiennent pas d'ingrédients à base de gluten, mais vous devrez acheter votre propre sac avant de le partager.Image Credit:Mariha-kitchen/iStock/GettyImages Ce n'est pas pour rien que l'on...