Aidez vos proches à s’enthousiasmer pour le rétablissement avec ces idées cadeaux uniques.Crédit d’image: morefit.eu Creative/Getty Images
La récupération est une partie essentielle de toute routine de remise en forme, mais elle n’est pas toujours en haut de la liste des choses à faire de tout le monde. (Levez la main si vous avez déjà dit : « Je devrais m’étirer davantage » et que vous ne vous êtes pas réellement étiré davantage.)
Pour aider vos amis et les membres de votre famille qui aiment le fitness à transformer leurs jours de récupération en quelque chose qu’ils attendent vraiment avec impatience, offrez-leur l’un de ces outils de récupération.
Publicité
Premier sur la liste ? +Plus les suppléments apaisants de CBD (que vous pouvez obtenir à 25 % de réduction avec le code LIVECBD25) pour les aider à vraiment maximiser la partie « repos » d’une journée de repos, suivis de près par d’autres agrafes de détente qui fournissent un soutien de récupération pour leur corps et détente pour leur esprit.
1. + Plus CBD Calm Gummies
Crédit d’image : +PlusCBD
Ces bonbons gélifiés à la fraise et à la limonade combinent 10 milligrammes de CBD avec du 5-HTP et de la L-théanine pour favoriser la relaxation et le stress sous forme de supplément à grignoter – pour les aider à se détendre pendant leurs jours de repos, ou n’importe quel jour.
Achetez-le : Pluscbdoil.com ; Prix : 29,99 $
2. Pull à épaules dénudées Alo Yoga
Crédit d’image: Alo Yoga
Que leurs journées de récupération soient consacrées à faire des courses ou à vraiment se lever toute la journée, ce pull confortable est un incontournable de la garde-robe des jours de repos – parfait pour faire de légers étirements tout en regardant des émissions de télévision ou simplement en se relaxant sur le canapé.
Publicité
Achetez-le : Aloyoga.com ; Prix : 68 $
3. Couverture lestée Bearaby en coton Napper
Crédit d’image: Bearaby
Les couvertures lestées ont été associées à la promotion d’un sentiment de calme et de réduction de l’anxiété, selon une revue d’avril 2020 publiée dans l’American Journal of Occupational Therapy. Cette couverture lestée de 10 livres en coton biologique texturé est conçue pour aider à se détendre à l’heure du coucher afin d’encourager une bonne nuit de repos après l’agitation d’une journée bien remplie ou un entraînement intensif.
Achetez-le : Bearaby.com Prix : 199 $
4. + PlusCBD 50 mg gélules à force maximale
Crédit d’image : +PlusCBD
Pour la personne qui inclut déjà le CBD dans sa routine quotidienne, les gélules à force maximale +PlusCBD offrent un coup de pouce supplémentaire en extrait de chanvre à spectre complet. Les capsules végétaliennes et sans gluten permettent aux gens d’obtenir tout leur CBD pour la journée en une seule dose (selon la façon dont le CBD fonctionne pour eux), ou de l’étaler tout au long de la journée pour un soutien tout au long de la journée.
Publicité
Achetez-le : Pluscbdoil.com ; Prix : 119,99 $
5. Support de yoga quotidien
Crédit d’image : Yoga de tous les jours
Si vous avez déjà suivi un cours de yoga réparateur, vous savez à quel point il est agréable de se détendre dans les poses tout en étant étreint par un oreiller traversin moelleux mais qui soutient. Permettez à votre ami qui aime le yoga de ramener cette récupération à la maison en lui offrant un oreiller en coton durable, à la fois dense et moelleux pour l’aider à s’étirer profondément avec un côté de respiration profonde.
Achetez-le : Everydayyoga.com ; Prix : 60 $
6. Noyau par Hyperice
Crédit d’image : Hyperice
Le cadeau incontournable pour un débutant en méditation ou un pratiquant aguerri ? Core by Hyperice (un leader de la technologie de récupération, vous savez donc que c’est légitime), qui deviendra rapidement un élément central de toute pratique de pleine conscience avec ses fonctionnalités de haute technologie. L’appareil utilise des vibrations dynamiques pour aider à guider toute séance de méditation ou de respiration pendant que vous le maintenez, et il utilise des biocapteurs qui enregistrent la réponse physique du corps afin que vous puissiez réellement suivre les effets apaisants de la pratique.
Publicité
Achetez-le : Hyperice.com ; Prix : 179 $
7. + Plus CBD Sleep Gummies
Crédit d’image : +PlusCBD
Le sommeil est probablement l’élément le plus important de la récupération, et les bonbons +PlusCBD Sleep Gummies contribuent à une routine de sommeil saine avec 10 milligrammes de chanvre à spectre complet dans chaque bonbon, ainsi que d’autres ingrédients favorisant le sommeil comme la mélatonine, l’écorce de magnolia et la mélisse. Ces bonbons gélifiés sont destinés à être dégustés une heure avant de dormir, ce qui en fait un ajout facile à toute routine du coucher.
Achetez-le : Pluscbdoil.com ; Prix : 29,99 $
8. Bouteille d’eau intelligente HidrateSpark 3
Crédit d’image : HidrateSpark
Une hydratation optimale est également essentielle pour aider le corps à récupérer après l’entraînement, et cette bouteille d’eau intelligente alimentée par Bluetooth est conçue pour faciliter l’hydratation. Il se connecte à une application sur votre téléphone qui suit automatiquement chaque gorgée (vous n’avez donc pas à faire de calcul mental pour déterminer la quantité d’eau que vous avez bu ce jour-là), et il s’allume lorsque vous n’avez pas pris une gorgée dans un certain temps pour vous rappeler de boire.
Achetez-le : Target.com ; Prix : 59,99 $
9. Rouleau en mousse pliable Brazyn
Crédit d’image: Brazyn
Aucune routine de récupération n’est complète sans un rouleau en mousse, et ce rouleau pliable est facile à emporter partout où leur journée de repos les emmène. Pesant à peine une livre et demie, ce rouleau est fait de bambou écologique et se glisse facilement dans un sac de sport. De plus, il est approuvé par la TSA, il est donc adapté aux voyages, et pouvez-vous penser à quelque chose de plus réparateur que le roulement de mousse en vacances ?
Achetez-le : Brazynlife.com ; Prix : 69,95 $
10. Écouteurs sans fil Jaybird
Crédit d’image : Jaybird
Que leur version du temps pour moi ressemble à allumer leurs chansons préférées et à organiser une soirée dansante dans le salon, ou à activer la fonction de réduction du bruit dans ces écouteurs et à couper le monde pendant un moment, ils adoreront ces rapides- charger des écouteurs qui deviendront leur acolyte pour les entraînements et les jours de repos.
Achetez-le : Amazon.com ; Prix : 199,95 $
Publicité