Les meilleurs juagistes sont ceux qui font une tasse de jus riche en nutriments rapidement et nécessitent peu de nettoyage.Image Crédit: plusfit.eu créatif
Dans cet article
- Meilleur centrifuge
- Meilleur électrique
- Meilleur contre-sommet convivial
- Meilleur avec une grosse chute d’alimentation
- Meilleur auto-nettoyage
- Meilleure presse à froid
- Meilleure mastication lente
- Vapeur
- Meilleur manuel
- Meilleur luxe
- Choses à savoir
- Comment choisir
Un seul adulte sur 10 obtient suffisamment de fruits et de légumes dans leur régime alimentaire, selon le centre de contrôle et de prévention des maladies (CDC). Actuellement, l’USDA recommande aux adultes de manger 1 1/2 tasses à 2 tasses de fruits par jour et 2 à 3 tasses de légumes par jour.
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Vidéo de la journée
Si vous mangez plus de produits est l’un de vos objectifs de bien-être, un presse-agrumes peut vous aider à vous aider à vous rapprocher, Julia Denison, RD, dit. «Beaucoup de gens ne prennent pas suffisamment de nutriments de fruits et de légumes dans une journée, de sorte que le jus est un moyen de les ajouter à votre alimentation», dit-elle. De plus, les jus de fruits frais sont faibles en calories.
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Si vous êtes prêt à ajouter un à votre cuisine, vous trouverez ci-dessous 10 des meilleurs Juicers à mettre dans votre panier, selon des experts.
Comment nous avons choisi
Nous avons parlé à trois diététistes pour leurs pics supérieurs dans les juiceurs en fonction des critères suivants:
- Facilité d’utilisation
- Rétention de nutriments
- Rentabilité
- Vitesse
- Taille
- Facilité à nettoyer
- Caractéristiques spéciales
1. Meilleur presse-agrumes centrifuges
Mueller Autriche Juicer
Visitez Pinicer centrifuge Pagea fera vos jus de fruits et légumes préférés rapidement.Image Crédit: Mueller
Les transversales centrifuges utilisent des pales à la filature et à grande vitesse, qui décomposent et extraient le jus de fruits et légumes.
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Bien qu’un presse-agrumes centrifuge excelle rapidement de faire du jus rapidement, sachez que le processus d’extraction produit de la chaleur, ce qui peut affecter le nombre de nutriments et d’enzymes dans votre jus. Mais, reste assuré qu’il ne détruisait pas tous les nutriments, il suffit légèrement de réduire le montant, Tiana Glover, RD, dit.
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Si vous souhaitez ajouter un presse-agrumes centrifuges à votre comptoir, Glover recommande de donner à cet appliance Mueller un lecteur d’essai, car il est abordable et efficace dans l’extraction du jus de produits.
« Ce presse-agrumes dispose également d’excellentes critiques sur Amazon et est plutôt abordable à environ 70 $, » dit Glover. « Il a une grande chute – vous n’aurez pas à couper vos fruits ou légumes en petits morceaux avant de les mettre dans le presse-agrumes – et il est facile de nettoyer. »
Achetez-le : Amazon.com; prix : 69,97 $
2. Meilleur presse-agrumes électriques
Cuisinart CCJ-500 Pulp Control Citrlus Juicer
Visitez la pageDeal pour les agrumes, ce presse-agrumes de Cuisinart vous aidera à abandonner Boxed Orange Juice.Image Crédit: Cuisinart
Bien que le jus d’orange acheté de magasin peut être un moyen facile de compléter votre alimentation avec une vitamine C essentielle, certains jus sont fabriqués à partir de concentré.
Cela étant dit, si vous cherchez à traiter vos papilles de goût au goût délicieux du jus d’orange épineux le matin, Denison recommande ce presse-agrumes électrique, de sorte que vous n’ayez pas besoin de presser chaque orange à la main juste pour remplir une tasse.
«Ce presse-agrumes électrique électrique vous permet de déterminer la quantité de pâte que vous souhaitez dans votre jus et que vous disposez de pièces de lave-vaisselle», explique Denison. « Des avantages supplémentaires sont qu’il est compact et à bas prix. »
Achetez-le : Amazon.com; prix : 22,95 $
3. Le meilleur presse-agrumes
Dash Deluxe Mastiquant Slow Juicer
Visitez Pagethis Juicer de Dash est idéal si vous êtes faible sur Counter Space.Image Crédit: Dash
Bien que les adolescents à domicile puissent amener des images de grandes unités commerciales à l’esprit, heureusement, il y a beaucoup d’appareils de contre-sommets qui ne doivent pas ajouter de fouillis. Prenez ce presse-presse, par exemple – il ne pèse que 3,4 livres et a des dimensions globales de 4,9 x 3,9 x 14,23 pouces.
MAIS EN MAINTENANT D’ÊTRE COMPACT ET COMPATIBLE PORTABLE, ce presse-agrumes a beaucoup d’autres choses à faire – et son prix est numéro un, selon Daniel Guerra, RDN.
Mais ce n’est pas tout. Ce juge lent a également d’autres fonctionnalités de ne pas manquer pour mettre en évidence, notamment une tasse à pâte, ce qui vous garantit un jus sans pulpe chaque fois que vous faites un lot. Ce presse-agrumes peut également faire des friandises de sorbet et de gelés grâce à sa pièce jointe congelée.
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4. Meilleur presse-agrumes avec une grosse gosse d’alimentation
Hamilton Beach Juicer Machine
Visitez Pagea Juicer avec une grande chute peut vous aider à gagner du temps à couper votre produit.Image Crédit: Hamilton Beach
Si vous cherchez rapidement à un lot de jus de fruits, un gros presse-agrumes d’alimentation peut certainement vous aider, car cela vous permet d’adapter les produits de toutes tailles à l’intérieur sans tracas de hachage supplémentaire.
C’est pourquoi cette presse-agrumes de Hamilton Beach mérite un coup d’œil, dit Guerra. « Il n’y a rien à aimer à propos de ce presse-agrumes de la plage de Hamilton. C’est peu coûteux, a des pièces de sécurité à la vaisselle et il a une goulotte d’alimentation de trois pouces pour s’adapter à de grands ou petits produits. »
Achetez-le: hamiltonbeach.com Prix: 69,99 $
5. Meilleur presse-agrumes avec fonction autonettoyante
Machine à presse-agrumes autoprotection PowerXL
Visitez la pageIF Vous n’aimez pas vous soucier de la vaisselle, ce presse-agrumes est pour vous.Image Crédit: PowerXL
Heureusement, de nombreux juagistes ont des pièces qui sont au lave-vaisselle. Mais, nous savons tous que le lave-vaisselle ne supprime pas toujours chaque peu de nourriture collé et d’accumulation, faisant un presse-agrumes avec une fonction autonettoyante qui vaut votre temps.
C’est pourquoi cette unité autonettoyante de Power XL est un gardien – elle garde une accumulation à la baie, ce qui vous permet d’obtenir le meilleur débit possible possible.
Mais ce n’est pas la seule averse de ce presse-agrumes. « J’aime ce presse-agrumes parce qu’il a une large goulotte, vous n’avez donc pas à dépenser autant de temps à couper vos fruits et légumes en petits morceaux », dit Glover.
« Ce modèle extrait également plus de jus que le presse-agrumes centrifuges typiques, de sorte que vous puissiez obtenir plus de nutriments de votre produit. »
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6. Meilleure presse à froid
Breville BJS700SIL Big Squeeze Slate Slow Juicer
Visitez Pagethis Juicer peut sembler étrange, mais vous obtiendrez le jus le plus frais de votre produit avec sa fonction de pressoir naturel.Image Crédit: Breville
Contrairement aux Juilleurs centrifuges, les virus de la presse à froid n’utilisent pas la chaleur pour décomposer les fruits et les légumes dans le jus. Au lieu de cela, une presse-agrumes lente travaille en écrasant et en comprimant les ingrédients, ce qui donne un résultat plus nutritif.
Si vous n’avez pas utilisé de presse à froid auparavant, soyez assuré que cet appareil de Breville est un bon pour commencer avec – l’assemblage est simple, les pièces sont faciles à nettoyer et à entretenir et à maintenir des boutons en avant et en arrière qui font de la justice et de déboucher Cinch, Denison dit.
« Ce presse-agrumes est compact et est capable de s’intégrer dans un espace plus petit. Il possède également une grande goulotte d’alimentation qui le rend pratique parce que vous pouvez jus de fruits et légumes. »
Achetez-le : Breville.com; prix : 399,99 $
7. Meilleur presse-agrumes de mastication lente
Presse-agrumes d’Amzchef lents
Visitez la pagemastication de Juicers sont un appareil de cuisine polyvalent.Image Crédit: AMZCHEF
Tout comme une presse à froid, une presse-agrumes de mastication lente fonctionne en écrasant des fruits et des légumes. Mais les juagistes de la presse froide peuvent être coûteux, ce qui rend cette unité AMZCHEF une excellente alternative à ceux d’un budget, dit Glover.
Bien que la tarification décente n’est pas son seul avantage – il peut également être utilisé comme moulin à viande, curseur et déchiqueteur. « Ce presse-agrumes dispose d’excellentes critiques sur Amazon et est assez abordable pour un presse-agrumes à mastication lente », explique Glover. « Il fait un excellent travail en conservant des nutriments comparés à des virgules centrifuges et est disponible en plusieurs couleurs pour correspondre à votre style de cuisine. »
Achetez-le : IAMZCHEF.COM; prix : 119,99 $
8. Meilleur presse-agrumes de vapeur
Cook n home Fruit Juicer Steamer MultiPotte
Visiter la page Vous pouvez faire du jus avec une chaleur de vapeur avec ce pot à vapeur de Cook n Home.Image Crédit: Cook n Home
Bien qu’ils ne fonctionnent pas aussi rapidement que des civeuses électriques, les juagistes de vapeur peuvent être un moyen efficace d’extraire du jus de fruits. Un presse-agrumes vaporeux fonctionne en utilisant de la vapeur de l’eau bouillante pour décomposer les fruits afin d’extraire leur jus.
Parce qu’un presse-vapeur utilise généralement un grand pot en acier inoxydable pour faire le travail, il peut être utile si vous faites beaucoup de jus. Les juagistes à vapeur ne produisent pas non plus de pâte, ce qui peut être attrayant pour ceux qui ne veulent pas fatiguer leur jus avant de le boire.
« Ce presse-agrumes vapeur est idéal pour juger de gros lots de produits et ne produit pas de pâte », explique Guerra. « Jetez le fait qu’il est facile d’utiliser (juste faire bouillir de l’eau) et propre (pas de pâte à papier), ce qui fait un gagnant de ce presse-agrumes. »
Achetez-le: Amazon.com; prix : 88,99 $
9. Meilleur presse-agrumes manuels
ZULAY Manual Citrus Juicer
Visitez les agresseurs pagemanual ne sont pas exploités avec de l’électricité – utilisez simplement votre main pour presser le jus le plus frais.Image Crédit: Zulay
Si vous voulez du jus, des oranges, des citrons et des limes de la manière à l’ancienne, Guerra recommande d’ajouter ce presse-agrumes à votre tiroir de cuisine. « Il protège tes mains de tendre comme du jus de jus et sépare les graines du fruit afin de ne pas entrer dans votre jus », déclare Guerra.
« Il est absolument parfait pour juger des citrons et des limes pour un cocktail ou pour toutes les autres créations culinaires. »
Achetez-le : Amazon.com; prix : 16,99 $
10. Meilleur presse-agrumes de luxe
Kuvings Toute la série Slow Juicer EVO820
Visitez PageTop nominée dans des appareils de cuisine, les kuvings entier Slow Juicer feront le meilleur jus de froneux en minutes.Image Crédit: Kuvings
Ce presse-agrumes de 4 en 1 de Kuvings est un appareil de luxe haut performant. Il peut créer du jus, des smoothies, des sorbets et même du lait d’écrou avec une simple pression d’un bouton.
Ce presse-agrumes dispose également d’autres caractéristiques impressionnantes, Denison ajoute. « Il a une grosse goulotte, c’est assez silencieuse, il possède une passoire de smoothie pour faire des smoothies et une taille compacte. » Si vous voulez un presse-presse qui fait tout cela, celui-ci est pour vous.
Achetez-le : kuvingsusa.com; prix : 599,99 $
Choses à savoir avant de commencer à jus
Il y a quelques points à prendre conscience avant de commencer à juger. Pour commencer, Denison explique que le jus est bon pour vous, mais ne doit pas remplacer quotidiennement de fruits ou de légumes. Vous voudrez donc toujours vous assurer que vous remplissez votre assiette avec beaucoup de verts et de fruits.
« Bien que vous obteniez beaucoup de bonnes vitamines, de minéraux et d’hydratation en justice, vous manquez toujours de la fibre des fruits ou des légumes », déclare Denison. « La fibre aide à nous garder plus purs plus longtemps. »
Elle conseille également d’être conscient de la quantité de jus de jus que vous buviez, car même si le jus est élevé en vitamines et en nutriments, il peut également être élevé en sucre. « Pour les directives diététiques 2020-2025 pour les Américains, vous devez limiter les sucres ajoutés à moins de 10% de vos calories quotidiennes », ajoute Denison.
Maintenant que vous savez comment un presse-agrumes peut s’intégrer à votre alimentation, voici ce qu’il faut rechercher dans un presse-agrumes avant d’en acheter un.
Comment choisir un presse-agrumes
Il est prudent de dire qu’il y a beaucoup de types de juagistes choisir de nos jours. Pour compliquer votre recherche, vous voudrez prendre en compte les coûts, la rapidité et la conservation des nutriments fournis par votre presse-agrumes, indique Glover.
La comptoir de votre appareil vaut également la peine d’être envisagée. « Certains juagistes peuvent être très importants, donc si l’espace est un problème, essayez de chercher quelque chose de plus compact », déclare Denison.
Enfin, déterminez les fruits et les légumes que vous allez au jus de fruits par rapport à la goulotte de la presse-agrumes, Denison ajoute. « Certains juagistes ne sont conçus que pour les jus de jus de jus, tandis que d’autres peuvent gérer les fruits et les légumes plus durs. »
« En outre, considérons la taille de la goulotte », déclare Denison. « Si le coupage n’est pas un problème, une goulotte plus petite devrait fonctionner. Mais si vous voulez du jus d’une orange entière, vous devrez peut-être envisager d’acheter un appareil avec une grosse goulotte. »
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