Les poissons gras comme le thon peuvent aider à réduire l'inflammation, ce qui aide votre corps à fonctionner au mieux.Crédit d'image: whitewish/E+/GettyImages Lorsque vous combattez une infection, votre corps a besoin de nutriments...

Le carton contaminé par des aliments peut envoyer tout votre bac de matières recyclables à la décharge.Crédit d'image: monkeybusinessimages/iStock/GettyImages Vous avez probablement déjà entendu l'expression « Réduire, réutiliser, recycler ». Le slogan a du mérite,...

Si vous dînez dehors avec des amis, vous pouvez laisser votre masque à la maison.Crédit d'image: ViewApart/iStock/GettyImages Alors que nous entrons dans ce qui semble être le prochain et, espérons-le, dernier chapitre de...

Il est normal de ressentir de la culpabilité face au vaccin COVID, mais il existe des moyens sains de traiter vos sentiments.Crédit d'image: fizkes/iStock/GettyImages Vous êtes sur la liste ! Vous avez marqué...

Les personnes assignées à une femme à la naissance ont souvent des effets secondaires plus forts des vaccins.Crédit d'image: svetikd/E+/GettyImages Vous vous sentiez tout endoloris. Froid et fiévreux. Maux de tête-y. Nausée. Ou...

Créez une routine matinale productive en trois étapes simples.Crédit d'image: andresr/E+/GettyImages Vous voulez commencer votre journée du bon pied ? Rappelez-vous juste le nombre 15. Développée par le docteur du sommeil Michael...

En règle générale, le sujet du corps de quelqu'un d'autre doit être interdit.Crédit d'image: serazetdinov/iStock/GettyImages Si vous n'êtes pas médecin, il y a de fortes chances que vous ne donniez pas de conseils...

Gardez les mains et les ongles hydratés pour éviter les accrocs.Crédit d'image: Dariia Chernenko/iStock/GettyImages Les hangnails sont là-haut avec l'agonie de frapper votre drôle d'os et de vous cogner l'orteil. Sauf peut-être qu'ils...