Les meilleures chaussures pour pieds plats sont durables et offrent un soutien confortable de la voûte plantaire.Crédit d'image: morefit.eu Creative Même si vous avez les pieds plats, il est probable que vous n'ayez...
Se faire craquer le dos peut faire du bien, mais est-ce mauvais pour vous ?Crédit image : morefit.eu Creative Est-il si mal que ca? met les pendules à l'heure sur toutes les habitudes...
Porter des chaussures étouffantes sans chaussettes est une recette pour les pieds moites.Crédit d'image: Westend61/Westend61/GettyImages L'été signifie l'heure des pieds en sueur. C'est juste une de ces choses qui vient avec la saison....
Les meilleurs inserts de chaussures pour la marche aident à absorber les chocs et à garder vos pieds stables pendant que vous vous promenez. Les inserts de chaussures soulagent une variété de maux...
La forme d'arthrite la plus courante est l'arthrose, qui touche plus d'un demi-milliard de personnes dans le monde. Lorsque de nombreuses personnes pensent à l'arthrite, elles pensent à un état général «d'usure» qui...
L'haltérophilie avec l'arthrite est non seulement possible, mais un bon moyen de renforcer les articulations et de gérer la douleur.Crédit photo: Stígur Már Karlsson / Heimsmyndir / E + / GettyImages Lorsque vous...
Les squats renforcent vos quads afin qu'ils puissent mieux soutenir vos hanches.Crédit photo: Antonio_Diaz / iStock / GettyImages L'exercice est l'un des meilleurs outils pour gérer la douleur associée à l'arthrose de la...
Est-ce que la fissuration ou l'éclatement de vos articulations peut entraîner l'arthrite? Est-il si mal que ca? met les choses au clair sur toutes les habitudes et les comportements que vous avez...