Vos chaussures pourraient être à blâmer pour votre ongle noir.Crédit d’image: LumiNola/E+/GettyImages
Lorsque votre ongle devient noir, vous vous demandez peut-être ce qui se passe et si vous devriez vous inquiéter. Non seulement la décoloration est une horreur pour les yeux, mais elle peut aussi être douloureuse.
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C’est pourquoi nous avons parlé à Nelya Lobkova, DPM, une podiatre new-yorkaise chez Step Up Footcare, qui partage les causes les plus courantes de cette maladie, ainsi que la façon dont vous pouvez redonner à vos ongles une forme optimale.
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Quelles sont les causes d’un ongle noir?
1. Traumatisme de l’ongle
Le plus souvent, un ongle noir signale un hématome sous-unguéal ou une accumulation de sang sous l’ongle en raison d’un traumatisme aigu ou répétitif, explique le Dr Lobkova. En ce qui concerne les blessures aiguës, pensez à : laisser tomber quelque chose de lourd sur votre pied ou vous cogner un orteil.
En termes de dommages répétitifs, même une activité apparemment bénigne comme courir régulièrement peut entraîner des ecchymoses et le noircissement d’un ongle. C’est parce que l’ongle peut être traumatisé par le frottement de l’orteil contre le haut de la chaussure ou par claquage au bout de celle-ci.
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2. Chaussures trop serrées
En parlant de chaussures, porter des chaussures trop serrées peut également exercer une pression sur les vaisseaux sanguins des orteils et les briser, ce qui entraîne une fuite de sang sous l’ongle, selon l’American Osteopathic College of Dermatology.
3. Infection ou maladie
Dans d’autres cas, un ongle noir pourrait indiquer une infection fongique sous l’ongle ou, beaucoup moins fréquemment, un mélanome (un type de cancer de la peau) dans l’ongle, explique le Dr Lobkova.
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Comment traiter un ongle noir
Si un hématome sous-unguéal est à l’origine de votre ongle noir, voici quelques tactiques que vous pouvez adopter pour l’aider à guérir correctement.
1. Évitez les chaussures qui compriment l’ongle
S’il y a de la douleur ou de la pression dans l’ongle affecté, la meilleure chaussure de sport est une sandale ou une chaussure à bout ouvert, explique le Dr Lobkova.
Cependant, si vous ne ressentez aucune gêne (et/ou que moins de 75 % de l’ongle est noir), vous pouvez porter les chaussures qui vous conviennent le mieux et pratiquer des activités physiques comme d’habitude, dit-elle.
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2. Coupez l’ongle régulièrement
« L’ongle impacté doit être coupé de la manière normale », explique le Dr Lobkova. « S’il devient trop long, l’ongle peut se soulever ou tomber. »
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3. Soyez patient
Si l’ongle n’a pas besoin d’être drainé (nous y reviendrons plus tard), vous ne pouvez rien faire pour accélérer le processus de guérison naturel, ce qui implique que le corps absorbe l’ecchymose et que l’ongle se rattache parfaitement au lit de l’ongle sain, Dr Lobkova dit.
« N’oubliez pas qu’il faut huit mois à un an pour qu’un nouvel ongle complet pousse », ajoute-t-elle.
Quand devriez-vous consulter un médecin
« Lorsque plus de 75 pour cent de l’ongle est noir ou bleu, ou qu’il y a une sensibilité à la compression ou une sensation de pression », il est temps de consulter un podologue, explique le Dr Lobkova.
S’il s’agit effectivement d’une ampoule de sang sous la partie dure de l’ongle, votre podiatre devra peut-être l’évacuer ou la drainer, explique le Dr Lobkova. « N’essayez pas cela par vous-même, car vous pourriez potentiellement endommager le lit de l’ongle sous l’ampoule », prévient-elle.
Une fois que la bulle de sang douloureuse est drainée, vous ressentirez un soulagement rapide. Pour améliorer votre rétablissement, votre podiatre peut vous conseiller de tremper l’ongle dans du sel d’Epsom pour éviter une infection bactérienne, explique le Dr Lobkova.
En outre, vous devriez également consulter votre médecin si vous remarquez des changements visibles dans l’ongle noir dans un délai d’un mois (par exemple, la décoloration semble se déplacer vers la base de l’ongle), car cela peut indiquer une maladie fongique ou éventuellement un mélanome, ajoute le Dr Lobkova.
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