Lorsque vous achetez un tapis de yoga, tenez compte de l’épaisseur, du type de matériau et des exigences de votre pratique.Crédit image: morefit.eu
Vous pouvez vous allonger sur l’herbe ou sur le sol pour continuer votre flow, mais le faire sur un tapis de yoga est infiniment mieux, surtout si vous avez des articulations sensibles.
Et vous n’êtes pas obligé de l’utiliser uniquement pour prendre la pose du corbeau. Les meilleurs tapis de yoga sont ceux que vous pouvez utiliser pour une variété d’exercices, alors réfléchissez à ce que vos entraînements exigent. Par exemple, si vous faites beaucoup de yoga chaud et de HIIT, vous voudrez peut-être un tapis avec un matériau adhérent à séchage rapide.
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Pour vous aider à faire un choix intelligent, nous avons rassemblé ces cinq meilleurs tapis de yoga. De plus, découvrez quelles autres fonctionnalités vous devez prendre en compte avant d’acheter.
1. Meilleur ensemble : tapis réversible Lululemon 3 mm
Visitez la pageCrédit d’image: Lululemon/morefit.eu
- Matériau : Polyuréthane, caoutchouc naturel, caoutchouc synthétique, polyester et nylon
- Épaisseur : 3 mm
- Fonctionnalité la plus vendue : Réversible
Il est difficile de rivaliser avec les produits de yoga de Lululemon, en particulier ce tapis réversible, selon Kells McPhillips, un instructeur de yoga certifié. Ce tapis a un revêtement supérieur en polyuréthane, qui offre à vos mains et à vos pieds une excellente adhérence. Que vous fassiez un flow Vinyasa ou que vous frappiez des burpees, vous avez la possibilité de changer de côté de votre tapis.
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Ce tapis réversible est également doté d’un traitement antimicrobien qui aide à éloigner les bactéries responsables des odeurs et la moisissure après des séances d’entraînement en sueur.
Achetez-le : Lululemon.com ; Prix : 68 $
2. Meilleur rembourrage : tapis de yoga Manduka Pro 6 mm
Visitez la pageCrédit d’image : Manduka/morefit.eu
- Matériau : PVC certifié OEKO-TEX
- Épaisseur : 6 mm
- Caractéristique la plus vendue : Amorti supplémentaire
La meilleure partie de ce tapis Manduka est son épaisseur, selon McPhillips. Dans la plupart des cours de yoga, vous passerez du temps à genoux, c’est là que l’épaisseur de 6 millimètres est vraiment utile.
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« J’aime particulièrement celui-ci pour les personnes qui ont une sensibilité articulaire », dit McPhillips. « L’épaisseur offre un peu plus de soutien et de coussin. »
De plus, la texture en pointillés du tapis aide à le maintenir en place, empêchant les glissements pendant votre écoulement.
Achetez-le : Manduka.com ; Prix : 120 $
3. Meilleur budget-Friedly: BalanceFrom GoYoga All-Purpose 1/2-Inch Extra Thick Mat
Visitez la page Crédit d’image : Amazon/morefit.eu
- Matériau : Mousse haute densité
- Épaisseur : 12 mm
- Caractéristique la plus vendue : Surfaces antidérapantes à double face
Malgré son épaisseur robuste, ce tapis BalanceFrom est extrêmement léger et est même livré avec une sangle. Il est également résistant à l’humidité et peut être nettoyé à l’eau et au savon. Et à un prix super abordable, vous ne pouvez pas vous tromper.
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McPhillips recommande ce tapis aux yogis débutants ou à ceux qui recherchent un tapis d’étirement basique. Astuce de pro : vous pouvez superposer un mince tapis en polyuréthane sur celui-ci pour vous donner un peu plus d’adhérence.
Achetez-le : Amazon.com ; Prix : 18,62 $
4. Le plus durable : le tapis de yoga professionnel Jade Harmony
Visitez la pageCrédit d’image : REI/morefit.eu
- Matériau : Caoutchouc naturel
- Épaisseur : 5 mm
- Caractéristique la plus vendue : Antidérapant
Les tapis Jade Harmony sont largement appréciés pour leurs matériaux durables, selon McPhillips. Ce tapis de yoga est fait de caoutchouc naturel issu d’hévéas renouvelables et ne contient ni PVC ni autres matériaux nocifs pour l’environnement.
Sans oublier que le caoutchouc naturel constitue une surface antidérapante parfaite, même pendant un cours de Bikram en sueur, dit-elle. Et parce qu’il a une épaisseur de 5 millimètres, il offre juste assez d’amorti confortable.
Achetez-le : REI.com ; Prix : 79,95 $
5. Idéal pour les voyages : tapis de yoga de voyage Manduka EKO Superlite 1.5mm
Visitez la pageCrédit d’image : Manduka/morefit.eu
- Matériau : 100% caoutchouc d’arbre non amazonien
- Épaisseur : 1,5 mm
- Fonctionnalité la plus vendue : Facilement pliable
Lorsque vous courez d’un cours de yoga au bureau, ce tapis léger est votre meilleur ami, selon McPhillips. Ce tapis est parfait pour tout type de voyage car vous pouvez facilement le plier en un joli petit carré pour gagner de la place dans votre sac ou votre valise.
Le fond a également une surface adhérente pour qu’il reste en place, quelle que soit l’intensité de votre entraînement. De plus, la surface à cellules ouvertes empêche la transpiration d’absorber, vous n’aurez donc pas à vous soucier de ranger un tapis détrempé dans votre sac.
Achetez-le : Manduka.com ; Prix : 45 $
3 conseils pour acheter les meilleurs tapis de yoga
1. Prioriser le matériel
Investir dans un tapis de yoga fait d’un matériau adhérent change la donne, dit McPhillips. La dernière chose que vous voulez ressentir pendant un cours de yoga est comme si vous étiez sur le point de tomber ou de glisser, surtout lorsque vous passez à des poses plus difficiles, comme Crow ou un poirier.
C’est pourquoi vous souhaitez rechercher un tapis de yoga fait de matériaux antidérapants, tels que le polyuréthane. Le polyuréthane est un type de plastique qui est généralement un revêtement supérieur sur les tapis de yoga haut de gamme. Il offre un confort et est facile à saisir, ce qui donne l’impression que vos mains et vos pieds sont fermement ancrés dans le tapis. Le polyuréthane est également durable, aidant votre tapis à durer des années, ajoute McPhillips.
2. Trouvez la bonne épaisseur
L’épaisseur est une préférence personnelle, c’est pourquoi vous voulez essayer différents tapis de yoga avant d’acheter, dit McPhillips. Les tapis plus épais (6 millimètres et plus) sont excellents pour les personnes qui ont des articulations sensibles, car ils offrent un soutien et un amorti supplémentaires.
McPhillips suggère aux débutants en yoga de commencer avec un tapis de 3 ou 5 millimètres, qui est l’épaisseur standard. Ce niveau d’épaisseur fournit un rembourrage sans qu’il soit trop spongieux pendant votre pratique.
Cela dit, les tapis plus épais sont généralement plus chers. Et si vous magasinez avec un budget limité, McPhillips recommande d’acheter un mince tapis en polyuréthane (comme le tapis de 1,5 millimètre ci-dessus) et de le superposer sur un tapis commun dans votre studio de yoga ou votre salle de sport.
3. Choisissez un design judicieusement
Bien que les couleurs vives sur un tapis soient amusantes et festives, elles peuvent devenir sales ou ennuyeuses après un certain temps, dit McPhillips. Idéalement, le tapis de yoga que vous achetez dure plusieurs années à la fois. Alors, recherchez une couleur et un design qui restent propres et semblent simples.
« N’achetez pas une couleur dont vous allez tomber amoureux très rapidement », dit-elle. « J’ai juste un simple tapis noir parce que je sais que je vais en avoir marre de toutes les autres couleurs. »
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