More

    8 signes indiquant que vous ne mangez pas assez de graisses

    Si vous ne mangez pas assez de graisses, votre peau et vos cheveux peuvent sembler plus secs que d'habitude.Image Credit:RealPeopleGroup/iStock/GettyImagesDans cet articleLa faimFatigueArticulations douloureusesMaladieBrouillard cérébralPeau sèchePerte de cheveuxRègles irrégulièresQu'en est-il d'un régime sans matières...

    Vous vous êtes réveillé avec une sensation de faim, mais vous n’avez pas bu ? Voici ce que votre corps essaie de vous dire

    Avoir la gueule de bois sans boire peut être dû à ce que vous avez mangé la veille.Image Credit:AnnaStills/iStock/GettyImagesDans cet articleDéshydratationMaladieLe sucreLe sevrage de la caféineMédicaments pour le sommeilMigraineGrossesseQuand appeler le médecinLes vraies gueules...

    Vous avez peur de vieillir ? Essayez les conseils de cette thérapeute pour gérer l’anxiété liée au vieillissement.

    Si vous avez peur de vieillir, le fait de vous rapprocher de votre entourage peut vous aider.Image Credit:DisobeyArt/iStock/GettyImagesDans cet articleSignesLes causesEffets sur la santéConseils pour faire faceSi vous avez des réticences à vieillir, vous...

    Douleur à l’insertion d’un tampon ? Voici ce que votre corps essaie de vous dire

    N'ignorez pas la douleur si l'insertion d'un tampon vous fait mal.Image Credit:Isabel Pavia/Moment/GettyImages Vos menstruations peuvent vous mettre très mal à l'aise. Des ballonnements douloureux aux pets menstruels en passant par...

    Les 8 meilleures applications santé de 2024

    Les meilleures applications de santé s'adaptent à vos objectifs et à votre budget, offrent des informations exploitables et sont faciles à utiliser.Dans cet articleComment nous avons choisiMeilleure application généraleMeilleure application pour la santé mentaleMeilleure...

    2 Bienfaits de l’huile de coco – et les allégations à ne plus croire

    Bien que l'huile de coco présente certains avantages, la plupart de ses utilisations supposées ne sont pas étayées par la science.Image Credit:klenova/iStock/GettyImagesDans cet articleBienfaits pour la santéAllégations non fondéesInconvénients et risquesComment l'utiliserLa popularité de...

    7 signes que vous mangez trop de protéines

    Vous avez toujours soif ? Il se peut que vous consommiez trop de protéines.Image Credit:Milan_Jovic/E+/GettyImages Des trois macronutriments (protéines, glucides et lipides), les protéines jouissent d'une excellente réputation. Ce n'est pas...

    Recent posts

    Popular categories