Perte de poids
Le régime eau et céleri est un régime hypocalorique qui peut vous aider à perdre du poids.Image Credit:Johner Images/Johner Images Royalty-Free/GettyImagesLa popularité des régimes à la mode persiste parce qu'ils promettent une perte de...
Perte de poids
Les exercices de Greer Childers sont-ils bons ?
Greer Childers, créatrice du programme BodyFlex, partage ses secrets pour réussir à perdre du poids.Image Credit:Jupiterimages/Stockbyte/Getty ImagesGreer Childers est célèbre pour avoir créé le programme de perte de poids BodyFlex. Depuis plus de 20...
Perte de poids
Comment perdre 6 livres en 2 semaines
Une combinaison de régime et d'exercice peut vous aider à perdre du poids.Il existe plusieurs façons de perdre cinq kilos en deux semaines. Que vous vous efforciez d'atteindre un objectif pour une occasion spéciale...
Perte de poids
Faire plus de trois heures de sport par jour peut-il freiner la perte de poids ?
Trop d'exercice peut entraîner le stockage des graisses.Image Credit:Art-Of-Photo/iStock/Getty ImagesIl est tentant de faire autant d'exercice que possible pour perdre du poids. Cependant, s'entraîner trois heures ou plus par jour peut modifier la réponse...
Perte de poids
Comment voir à quoi vous ressemblerez après avoir perdu du poids ?
Certaines applications peuvent vous aider à visualiser à quoi vous ressembleriez si vous perdiez du poids.Image Credit:Delmaine Donson/E+/GettyImagesVous êtes-vous déjà demandé à quoi vous ressembleriez si vous perdiez du poids ? Grâce à la...
Perte de poids
Comment perdre 20 livres en 2 mois
Gros plan des pieds sur la balance.Image Credit:stevecoleimages/E+/Getty ImagesVous voulez peut-être perdre 20 livres pour un événement spécial à venir, comme un mariage, et les régimes à la mode promettent des résultats rapides. Mais...
Perte de poids
Combien de kilos perdrez-vous si vous brûlez 300 calories ?
Faire de l'exercice tous les jours peut vous aider à perdre des kilos.Image Credit:Ivan-balvan/iStock/GettyImagesSi vous souhaitez paraître et vous sentir plus mince, vous mesurez probablement avec vigilance les 300 calories brûlées lors d'une séance...
Perte de poids
Utilisez un mixeur pour réduire en purée vos repas, vos fruits et vos légumes lorsque vous suivez un régime semi-solide.L'alimentation semi-solide commence généralement trois à quatre semaines après un pontage gastrique. Il s'agit de...