Évitez les crevaisons avec l'une des quatre meilleures pompes à vélo.Crédit image: morefit.eu Rien ne met un frein à une croisière panoramique ou à une balade à vélo intense comme une crevaison. C'est...

Lorsque vous achetez un tapis de yoga, tenez compte de l'épaisseur, du type de matériau et des exigences de votre pratique.Crédit image: morefit.eu Vous pouvez vous allonger sur l'herbe ou sur le sol...

Descendre du sol nécessite de la force, de la coordination et de la mobilité.Crédit d'image: Oliver Rossi/Stone/GettyImages Vous vous êtes assis par terre pour câliner votre chien, traîner avec votre enfant ou travailler...

Vos meilleurs leggings de courseCrédit d'image: morefit.eu Pendant une longue séance d'entraînement ou de sprint, la dernière chose que vous voulez, c'est que vos leggings de course remontent ou (potentiellement pire) tombent. ...

Le meilleur soutien-gorge de yoga a un tissu confortable avec un léger soutien.Crédit d'image: morefit.eu Le yoga, c'est avant tout la liberté de mouvement et l'écoute de son corps. Et votre corps vous...

Faire des exercices d'amplitude de mouvement aide à garder vos articulations agiles et fortes.Crédit d'image: Justin Paget/DigitalVision/GettyImages Parmi votre liste d'objectifs de mise en forme - développer vos muscles, améliorer votre endurance et...

Les bâtons de randonnée vous aident à vous stabiliser lors de la montée et à éviter les chutes sur un terrain rocheux.Crédit d'image: morefit.eu Si vous êtes sérieux au sujet de la randonnée,...

Votre salle de sport doit vous faire sentir comme chez vous. Si ce n'est pas le cas, trouvez une nouvelle salle de sport.Crédit d'image : santypan/iStock/GettyImages Un endroit où vous devriez toujours vous...