Les meilleurs garçons de matelas sont fabriqués avec des matériaux confortables, de qualité et ont une technologie de régulation de la température.Image Crédit: Gradyreee / iStock / GettyImages
Dans cet article
- Comment nous avons choisi
- Meilleur global
- Meilleur sur un budget
- Meilleur mousse de mémoire
- Meilleur refroidissement
- Meilleur pour les couples
- Meilleur pour soulager la douleur
- Ce qu’il faut chercher
Tout en choisissant le bon matelas est important, il y a toujours un réconfort en sachant que vous pouvez acheter certains accessoires après le fait de renforcer votre expérience de sommeil. L’un de ceux-ci est un matelas Topper – un dispositif qui enveloppe tout votre matelas pour fournir un confort, une régulation de support et de la température ajoutés et contribue à prolonger la longévité de votre matelas.
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« Certains garçons de matelas ont des fonctions de refroidissement qui peuvent être particulièrement utiles pour les personnes qui transpirent pendant leur sommeil », explique Allen Conrad, DC, CSCS, propriétaire du Centre chiropratique du comté de Montgomery, en Pennsylvanie. « Ces garçons sont conçus pour aider à réduire la chaleur pendant que vous dormez, ce qui aidera à prévenir la transpiration pendant que vous vous reposez. »
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Vous avez peut-être entendu parler d’un tampon de matelas, mais il est important de noter que cela est différent d’un matelas. La fonction principale d’un tapis de matelas est de protéger votre lit, tandis qu’un matelas se complétera votre style de sommeil.
« Les tampons de matelas, également communément appelés protecteurs de matelas, protègent contre les taches, les déversements et plus, ils ont donc ajouté la tranquillité d’esprit, surtout si vous avez des enfants ou des animaux domestiques à la maison, comme ils peuvent aider à garder votre lit propre et frais, « dit Peter Polos, MD, PhD, Specialist Sleep Medicine et numéro de sommeil Expert du sommeil. « Pensez aux tampons de matelas comme une barrière protectrice qui facilite le nettoyage des accidents sur le lit, et le matelas goverpers davantage comme un confort supplémentaire pour une meilleure expérience de sommeil. »
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Dans cet esprit, nous avons arrondi le meilleur matelas Toppers de l’année.
Le meilleur matelas Toppers de 2022
- meilleur général: Topper Saatva Matelas (245 $ à 650 $, SaaVA)
- meilleur sur un budget: Topper en peluche Helix (110 $ à 150 $, Helixsleep)
- Best Memory Moam: Topper SUPPUR SUPPUR-PEDIC-PEDIC TEMPOUR TOPPER (299 $ – 449 $, Tempurpedic)
- meilleur refroidissement: Topper en mousse de mémoire Ghostbed (251 $ à 539 $, Ghostbed)
- meilleur pour les couples: parfaitement corporel Smart Topper (859 $ à 1 699 $, PerfectlySnug)
- meilleur pour soulagement de la douleur: Couche de matelas Comfortfit (199,99 $ – 329,99 $, somnomètre)
Comment nous avons choisi
Nous avons contacté divers spécialistes du sommeil pour mieux comprendre les caractéristiques spécifiques qui font une topper de matelas particulièrement utile et comment trouver l’ajustement parfait. Nous avons choisi nos premiers choix en fonction des critères suivants:
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- Épaisseur
- Matériaux de qualité
- Technologie de régulation de la température
- Efficacité
1. Meilleur global: Topper Saatva Matelas
Visitez la pageImage Crédit: SaaVA
Si vous recherchez un matelas qui fournit un support sans être trop doux ou en peluche, il s’agit d’un grand nombre. Il propose un flux d’air contrôlé et refroidi à maintenir votre corps à la bonne température à travers la nuit et est fabriqué à partir d’une couverture de coton biologique certifiée obtenue qui évacue la sueur pour vous garder au sec.
Il est également totalement personnalisable – vous pouvez choisir entre trois modèles: une topper en mousse, une topper graphite et une topper en latex, qui offrent tous des niveaux de confort et de soutien variables. Chacune est livrée avec une innombe hybride, qui est agréable pour ceux qui ont besoin de soulagement de la douleur, note Smita Patel, Do, MD, neurologue intégratif, médecin de médecine du sommeil et fondateur de l’Institut InEuro.
Achetez-le: SAATVA.com; Prix: 245 $ à 650 $
2. MEILLEUR SUR UN BUDGET: Hélice Topper Matelas en peluche
Visitez la pageImage Crédit: Helix
Un remplissage de fibres de cluster revoloft super doux offre une peluche qui vous fait sentir comme si vous dormez dans un hôtel fantaisie tous les soirs. Pour l’étiquette de prix abordable, c’est tout à fait le PERK!
Ce topper est fabriqué à partir de fibres de bambou qui sont douces au toucher mais qui sont également résilientes. Il est également assez durable – fait d’être hypoallergénique et respirant afin de ne pas surchauffer toute la nuit.
Même à un prix aussi bas, il est livré avec une garantie de 1 an et une expédition gratuite.
Achetez-le: helixsleep.com; Prix: 110 $ à 150 $
3. Meilleur mousse de mémoire: Tempur-Pédic-Pédic Tempur SUPHEME TOPPER
Visitez la pageImage Crédit: TEMPUR-PEDIC
Ce modèle fournit trois pouces de mousse de mémoire épaisse pour un support de dos ultime et un alignement tout au long de la nuit.
« Cette option existe depuis un certain temps – environ 25 ans – avec de nombreux acheteurs heureux en raison de sa durabilité et de sa confort », a déclaré Conrad. « La mousse haute densité peut aider avec le soutien de la colonne vertébrale lombaire à ceux qui présentent des conditions d’arthrite dégénérative. »
Il le recommande aux patients souffrant de douleurs au dos, ainsi que des dormeurs latéraux et arrière qui pourraient utiliser un support de hanche supplémentaire.
Achetez-le: tempurpedic.com; Prix: 299 $ à 449 $
4. Meilleur refroidissement: Topper en mousse de mémoire Ghostbed
Visitez la pageImage Crédit: Ghostbed
Ce matelas ajusté étanche Topper offre un refroidissement intense et une sueur-méprise grâce à ses propriétés de mousse de mémoire gel. Il enveloppe fermement votre lit grâce à Ghostgrip Bands élastiques, de sorte que vous n’avez pas à vous soucier de faire glisser pendant que vous dormez. Il a également un soulagement de pression dans diverses zones de confort (votre tête, vos épaules, votre torse, des jambes et des pieds) et a soulevé des zones dans ces zones pour fournir un flux d’air suffisant.
Achetez-le: ghostbed.com; Prix: 251 $ à 539 $
5. Meilleur pour les couples: parfaitement corniche
Visitez la pageImage Crédit: parfaitement ajusté
Ce toppeur intelligent a été spécialement conçu pour garder les dormeurs chaudes ou cool, dépendant entièrement de la température existante de leur corps pendant leur sommeil. C’est pourquoi il est si génial pour les couples susceptibles de préférer des niveaux de température variables.
Sur le dessus se trouve une couche de 2 pouces avec des capteurs intégrés pour détecter la bonne température pour vous garder confortable toute la nuit. Vous pouvez vous connecter à l’application de parfaitement Snug pour définir votre température préférée et le programmer pour préchauffer ou pré-refroidir à certains moments.
Achetez-le: PerfectlySnug.com; Prix: 859 $ à 1 699 $
6. Meilleur Soulagement de la douleur: Couche de matelas de sommeil Comfortfit
Visitez la pageImage Crédit: Numéro de sommeil
Ce matelas Topper propose un support peluche et un confort doux grâce à un mélange unique de remplissage de pièces en mousse à mémoire et de fibres alternatives de qualité supérieure et d’une couverture de mélange de lyocell respirant pour un sommeil apaisant, dit le Dr Polos.
C’est hypoallergénique pour ceux qui sont sujets aux allergies et caractérisent des bandes d’ancrage d’ancrage pour le maintenir en place tout au long de la nuit. « Les étiquettes logiques vous aident rapidement et facilement faire votre lit », ajoute Dr. Polos.
Achetez-le: sleepnumber.com; Prix: 199,99 $ à 329,99 $
Que chercher dans un matelas
Avant de pouvoir acheter le meilleur matelas Topper, voici quelques facteurs importants à garder à l’esprit pour aider à guider votre achat.
1. Prix
Les garnitures de matelas peuvent vous courir d’une centaine de dollars à mille, de sorte que le budget est une considération importante.
« Pour la plupart des gens, un nouveau matelas peut coûter cinq à 10 fois plus, alors essayer un matelas peut être un bon investissement à court terme si l’achat d’un nouveau matelas n’est pas possible, » dit Conrad.
2. Matériel
La plupart des garnitures de matelas viennent en baisse, en latex et en mousse de mémoire. Si vous n’êtes pas quelqu’un qui tourne chaud pendant que vous dormez et que vous recherchez un soutien supplémentaire, la mousse de mémoire pourrait vous être correcte, dit Conrad.
« Si vous avez tendance à trop transpirer lorsque vous dormez, les options de Topper en mousse de mousse de gel plus récente sont conçues pour aider à garder le matelas plus froid que les modèles de mousse de mémoire traditionnels », ajoute-t-il.
3. Taille
Pratiquement parlant, il est important de connaître la taille du lit que vous achetez – pas seulement en termes de reine ou de roi, mais aussi en termes de profondeur.
«Chaque matelas a une profondeur à une profondeur, vous souhaitez donc vous assurer que vos draps vont l’adapter», dit le Dr Patel. « Certains Toppers sont coupés aux bords pour accueillir vos feuilles de lit actuelles tandis que d’autres peuvent pousser les limites. »
4. Facilité de soin
Le Dr Polos souligne que la préoccupation et la lavage d’un matelas est un peu plus compliquée qu’un tapis de matelas.
« Avec un tampon de matelas, vous pouvez utiliser votre machine à laver à la maison et suivre les instructions de l’étiquette, tandis que les garnitures de matelas sont souvent trop encombrantes pour les machines à laver. Vous devez donc utiliser un mélange d’eau et de vinaigre et de sécher à l’air. dit. « Pour éliminer la poussière et les débris, aspirez votre tapis de matelas avec une fixation de tuyauterie propre. »
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