Lorsque vous achetez vos meilleurs rollers, tenez compte de votre niveau et de votre besoin de vitesse.Crédit d’image: morefit.eu
Que votre intérêt pour le patin à roues alignées soit né depuis l’enfance ou que vous souhaitiez simplement ajouter du plaisir à votre routine d’exercice, c’est indéniable : le patin à roues alignées est de retour.
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Comment ça se fait, exactement ? Bref, parce que c’est l’ultime deux pour un. Pas seulement un passe-temps amusant des préadolescents des années 1990, le patin à roues alignées est également une forme légitime de remise en forme fonctionnelle – bénéfique pour votre endurance, votre force musculaire, votre équilibre, votre stabilité et votre humeur.
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« C’est une façon amusante, efficace et respectueuse des articulations de faire de l’exercice qui fait travailler tout le corps et vous permet également de prendre l’air à l’extérieur », selon l’entraîneur personnel Kelly Cosentino, CPT, directeur du fitness pour FitXR, une application de fitness en réalité virtuelle.
Prêt à monter dans le wagon à roulettes ? Nous avons discuté avec des professionnels de la lame et des entraîneurs pour savoir exactement ce dont vous avez besoin pour démarrer. Lisez la liste des cinq meilleurs rollers de 2021.
Les fabricants commercialisent généralement les chaussures en fonction du sexe, nous avons donc répertorié ci-dessous les choix pour femmes et pour hommes. Cependant, la principale différence entre la plupart des chaussures pour hommes et pour femmes réside dans la largeur et la taille. Choisissez celui qui convient le mieux à votre corps.
1. Meilleur dans l’ensemble : Rollerblade Zetrablade Elite
Visitez la pageCrédit d’image: Dick’s Sporting Goods/morefit.eu
- Roues : 4
- Taille de la roue : 100 mm
- Type de fermeture : À lacets
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Si vous voulez une botte qui fait tout – stabilise, sécurise, glisse et glisse – pensez à ce choix à quatre roues.
« Les patins à quatre roues comme cette option supportent bien la vitesse et ont un point de blocage plus long pour l’accélération et la poussée vers l’avant », explique Jack Craig, CPT, un entraîneur personnel certifié avec Inside Bodybuilding, une clinique de santé pour athlètes professionnels.
En plus de cela, la paire offre une boucle solide et un système de lacet détaillé qui vous aideront à fixer la botte aussi serrée que vous en avez besoin. De plus, conçue avec du mesh, c’est sans doute la paire la plus respirante du marché.
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2. Idéal pour les débutants : patins à roues alignées Rollerblade Zetrablade
Visitez la page Crédit d’image : Amazon/morefit.eu
- Roues : 4
- Taille des roues : 80 mm
- Type de fermeture : Boucle de manchette et lacet
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Abordables, confortables et stables, ces bottes présentent une conception de botte serrée mais souple avec des fermetures à boucles de manchette. Craig dit que vos chevilles se sentiront stables pendant que vous roulez et glissez.
Le meilleur : au fur et à mesure que vous augmentez votre vitesse, vous pouvez changer les roues pour un ensemble plus performant. « Plus la roue est grande, plus vous pourrez aller vite et plus vous passerez facilement sur des fissures, des rochers et des bosses plus larges », explique le patineur professionnel Caleb Smith.
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3. Meilleur trois roues : Rollerblade Macroblade 100 3WD
Visitez la page Crédit d’image : Amazon/morefit.eu
- Roues : 3
- Taille de la roue : 100 mm
- Type de fermeture : À lacets
Les rollers à trois roues sont généralement réservés aux patineurs de niveau intermédiaire et avancé car ils offrent une meilleure maniabilité, ce qui signifie qu’ils sont plus rapides, explique Craig. Si c’est vous, pensez au Macroblade 100 3WD.
« La botte haute offrira plus de stabilité à travers la cheville, limitant toute possibilité de torsions ou de fractures », dit-il. Et l’empeigne en mesh favorise la respirabilité, ce qui gardera votre pied au sec tout au long de la glisse.
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4. Meilleur luxe : K2 Skate Alexis 84 Boa
Visitez la page Crédit d’image : Amazon/morefit.eu
- Roues : 4
- Taille de la roue : 84 mm
- Type de fermeture : Boa
Peut-être avez-vous patiné quand vous étiez enfant ou peut-être avez-vous essayé la paire de votre partenaire et voulez-vous maintenant la vôtre. Quelle que soit la raison, si vous lisez cette liste parce que vous cherchez à améliorer votre paire actuelle, le K2 Skate Alexis 84 Boa Incline State est votre choix.
Il a une botte souple mais stable, une forme en aluminium robuste et un système de fermeture boa pour plus de sécurité. Qu’est-ce qu’une fermeture boa ? C’est une manivelle qui est attachée à des fils dans votre botte. Tournez pour serrer ou desserrer avec une précision ultime.
Cette paire coche les deux caractéristiques les plus importantes de toute botte, selon Smith, qui sont la qualité et le confort.
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5. Meilleur budget : Rollerblade Bladerunner Advantage Pro XT
Crédit d’image : Amazon/morefit.eu
- Roues : 4
- Taille des roues : 80 mm
- Type de fermeture : À lacets
Cette paire est une véritable aubaine, d’autant plus qu’elle est fabriquée par Rollerblade, une marque connue pour ses lames de haute qualité.
Parfaite pour la patinoire, l’allée ou le parc, cette paire est aussi stable qu’élégante : Très. C’est grâce à la structure robuste de la botte qui améliore la stabilité et vous donne donc plus de contrôle.
De plus, avec un diamètre de 80 millimètres, la taille de la roue est parfaite pour les débutants, selon l’entraîneur certifié John Gardner, CPT, PDG de la plateforme de fitness personnalisée en ligne Kicko. « Pour les débutants, vous voulez une roue de 75 à 85 millimètres », dit-il.
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5 facteurs à prendre en compte lors de l’achat de rollers
1. Votre budget
Même la paire de patins la plus conviviale pour votre portefeuille peut vous rapporter cent dollars. Et une paire de lames n’est pas la seule chose dont vous aurez besoin pour bouger ! Vous avez également besoin d’un casque, de genouillères, de protège-poignets et/ou de gants et de coudières, explique Craig. Cela peut vous coûter un à deux cents dollars supplémentaires.
Si vous avez un budget limité, plutôt que de lésiner sur les équipements de protection, Craig recommande de vous rendre dans votre magasin d’articles de sport d’occasion pour voir si vous pouvez y trouver un équipement de sécurité. « Le patinage sans protection appropriée peut entraîner des blessures graves », dit-il.
2. Ajustement
Quoi qu’il en soit, vous devez privilégier la taille au style, dit Smith. Les rollers sont généralement dimensionnés de la même manière que les chaussures de course, donc si vous êtes un 8 en baskets de course, vous serez probablement un 8 en lames.
Mais si vous le pouvez, essayez-les avant d’investir. « Un patin trop gros causera des ampoules et un patin trop petit causera des points de pression », dit-il. En règle générale, vous voulez pouvoir insérer un crayon entre votre talon et l’arrière de la botte, mais ne pas le remuez une fois qu’il est là, dit-il. Et cela reste valable quel que soit le type de fermeture de votre patin.
Si vous achetez en ligne, vérifiez la politique de retour. « De nombreux détaillants en ligne vous permettront d’acheter des patins, de les essayer et de les retourner tant que vous ne causez aucun dommage visible », dit-il.
3. Type de fermeture
Lacets et velcro, boucles et boutons – tous les patins ont certains mécanisme de fermeture. En fait, la plupart des patins en comportent plusieurs pour un ajustement plus sûr.
Chaque blader aura sa propre préférence pour le type de fermeture, selon Smith. Et c’est bon, dit-il. Le type de fermeture n’a pas nécessairement d’importance tant que le patin est à parts égales de qualité, confortable et sûr.
4. Numéro de roue
Pour les utilisateurs occasionnels, une paire à quatre roues est parfaite. Ils sont idéaux pour apprendre à faire du roller et la plupart des gens ont l’impression d’avoir plus de contrôle lorsqu’ils les utilisent, selon Gardner.
« Mais pour les personnes qui cherchent à parcourir de plus longues distances, à participer à des courses ou à aller très vite, le trois roues est le meilleur », dit-il. Les lames à trois roues ont de la place pour des roues plus grandes, explique-t-il, et des roues plus grandes facilitent la vitesse. Mais c’est la suite.
5. Taille de roue
Plus vos roues sont grandes, plus votre vitesse est rapide. C’est pourquoi les meilleurs rollers pour débutants ont tendance à avoir des roues plus petites, de 75 à 85 millimètres, et les dames prêtes pour la compétition ont les plus grandes, de 100 à 110 millimètres, explique Smith. Vous savez qui vous êtes.
Cela dit, même si vous êtes débutant maintenant, cela ne veut pas dire que vous le serez dans le futur. Si vous pensez qu’avec le temps, vous aurez envie de prendre de la vitesse, optez pour une paire qui vous permettra d’échanger les roues avec un jeu plus grand, dit-il. Le simple changement de roue vous permettra d’aller plus vite avec les mêmes lames, tout en économisant de l’argent.
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