Dans cet articleNoix du BrésilHuîtresTilapiaPorcSaumonKamutPouletDindeTofuPâtes complètesCrevettesShiitakePortobelloGraines de tournesolHaricots blancsBeurre de cacahuèteGruau d'avoineRiz brunGraines de linPamplemousse blancAspergesLe sélénium est pratiquement devenu synonyme de noix du Brésil, mais ce n'est pas la seule façon d'obtenir ce...

Soulagez votre estomac avec ces boissons froides et thés chauds contre les ballonnements, approuvés par les diététiciens.Image Credit:galitskaya/iStock/GettyImagesQue vous soyez ballonné après un repas copieux ou que vous remarquiez une augmentation générale des gaz...

Les suppléments et les vitamines sont censés favoriser la santé, mais si vous avez des problèmes gastro-intestinaux, il vaut la peine de se demander si le stimulant n'est pas à l'origine du problème.Image Credit:fizkes/iStock/GettyImagesDans...

Si vous avez besoin d'aide pour passer à la deuxième étape, tournez-vous vers ces boissons approuvées par les diététiciens pour la constipation afin de faire avancer les choses.Image Credit:Burak Karademir/Moment/GettyImages Dans...