Entraînement
Liste des équipements Anytime Fitness
Une femme s'entraîne sur un appareil à câbles dans une salle de sport.Image Credit:Chris Clinton/Photodisc/Getty Images Anytime Fitness est un centre de remise en forme qui offre un accès illimité à...
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Étirements avant l’entraînement pour protéger le dos
S'échauffer en douceur réduit les risques de douleurs dorsales.Image Credit:Adobe Stock/Syda Productions Dans cet article Extension du dos à l'aide d'un rouleau en mousse Toucher des...
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Comment gagner le jeu de la bague à la foire ?
Bouteilles utilisées pour le jeu de l'anneau.Image Credit:eyfoto/iStock/Getty Images Le jeu de l'anneau dans une foire est souvent entouré de prix importants et coûteux, généralement parce qu'il peut être difficile à...
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Calories brûlées en parcourant un kilomètre à vélo
La vitesse, la durée et la taille du corps influent sur le nombre de calories que vous brûlez lors d'une promenade à vélo, mais vous pouvez vous attendre à brûler environ 50 à...
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Les tatouages s’étirent-ils avec la croissance musculaire ?
La prise de masse musculaire peut modifier l'apparence du tatouage.Image Credit:Thomas Tolstrup/Stone/GettyImages À moins que vous n'optiez pour l'enlèvement au laser à un moment donné, un tatouage est pour la vie....
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Comment enlever la graisse des obliques
Comment éliminer la graisse obliqueImage Credit:pecaphoto77/iStock/Getty Images Vous les appelez peut-être affectueusement poignées d'amour ou pneu de secours, mais en réalité, vous avez tout sauf de l'affection pour cette graisse supplémentaire....
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Les étirements dynamiques des bras augmentent la circulation sanguine dans vos articulations et échauffent vos muscles pour des séances d'entraînement plus fortes et plus sûres.Image Credit:ninikas/iStock/GettyImages Se lancer dans une séance...
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Caractéristiques des tapis de course NordicTrack C2000
Un tapis de course à domicile peut être très pratique.Image Credit:ArthurHidden/iStock/Getty Images La société NordicTrack est devenue célèbre lorsqu'elle a introduit le ski de fond à l'intérieur. Depuis, elle a élargi...