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    À quel point est-il vraiment de dormir avec maquillage?

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    Assurez-vous de laver votre taie d’oreiller après avoir dormi dans maquillage.Image Crédit: plusfit.eu créatif

    Est-il si mal que ca? Définit le record de toutes les habitudes et comportements que vous avez entendus pourraient être malsains.

    Dans cet article

    • Effets
    • Que faire le matin
    • Comment supprimer maquillage avant de se coucher
    • Ligne de fond

    Se réveillant après une longue ou une nuit folle, vous tombez dans la salle de bain et voyez les preuves tout de suite: des cercles des yeux sombres et furieux, une peau de couleur inégale, et peut-être du rouge à lèvres tampon qui a fait son chemin. Ouais, vous avez fait un maquillage sur votre maquillage. Et oui, vous savez que ce n’est pas le meilleur mouvement pour votre peau. Mais quel est le pire qui pourrait arriver?

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    S’endormir de temps en temps sans se laver le visage ne va pas détruire votre teint. Mais vous allez commencer à remarquer les effets si cela devient une habitude régulière.

    1. Vous pourriez éclater

    «Si vous vous endormez avec maquillage régulièrement, cela peut provoquer une sensibilité ou une irritation de la peau et conduit également à des pores encrassés et à des éruptions de l’acné», déclare Marisa Garshick, MD, professeur clinique assistant de dermatologie au centre médical presbytérien de Cornell-New York.

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    2. Vous risquez une irritation des yeux et une infection

    Soupage régulièrement avec du maquillage des yeux peut être particulièrement problématique.

    « Le maquillage des yeux peut obstruer les glandes d’huile dans tes cils et les amener à devenir enflammés », déclare Norman Shedlo, Od, un optométriste avec le centre Eyecare du Maryland. « Dormir régulièrement avec le maquillage des yeux peut également vous rendre sujet aux allergies oculaires, à une irritation du couvercle et à une infection possible. »

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    Que faire si vous vous endormez avec le maquillage

    Si vous vous couchez sans vous laver le visage, vous devriez en faire une priorité pour éliminer votre maquillage dès que vous le pouvez le lendemain matin. « Il aide à se débarrasser de toute accumulation, pétrole ou résidu de la veille », explique le Dr Garshick.

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    De plus, à partir de la journée avec un visage propre et un maquillage frais juste me sens mieux.

    Voici comment sortir de toute la gunk et gérer toute irritation des yeux que vous pourriez faire face à:

    1. Retirez vos lentilles de contact

    Si vous avez également dormi dans vos contacts, retirez-les avant de commencer à vous maquiller, dit le Dr Shedlo. Assurez-vous de vous laver les mains en premier, pour éviter que toutes les bactéries sur vos doigts de vous entrer dans les yeux.

    2. Retirez le maquillage avec un baume de nettoyage ou une eau micellaire

    Un dissolvant de maquillage dédié vous aidera à rompre doucement les cosmétiques à base d’huile, ce qui facilite la totalité de les laver complètement sans irritation de votre peau.

    « Il est important d’être doux et d’éviter les gommages durs ou de frotter vigoureusement la peau, car cela peut provoquer une irritation et perturber la barrière cutanée », explique le Dr Garshick.

    Les deux drrs. Garshick et Shedlo sont des fans d’eau micellaire, qui élimine la saleté tout en aidant la peau à rester hydratée. « C’est particulièrement bon pour ceux qui ont une peau sèche », déclare le Dr Garshick. Elle recommande de simples types d’eau de nettoyage micellaire pour peau (7,50 $ pour 2, Amazon).

    Ceux avec une peau de normale à grasse peuvent essayer un baume de nettoyage, tel que la recette de lueur Sorbet Sorbet Sorbet Slidingenzyme Nettoyant Baume et maquillage (32 $, Sephora). « Il est conçu pour aider à éliminer l’excès d’huile, du maquillage et de la saleté et est formulé avec des enzymes de papaye pour exfolier doucement et améliorer la peau et la texture », explique le Dr Garshick.

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    Quant aux lingettes de maquillage jetables? Ils vont bien à utiliser une fois de temps si vous n’avez pas d’autres options, mais essayez de ne pas les atteindre régulièrement, le Dr Garshick dit. Tout ce que frotter et tirer peut être difficile sur votre peau.

    3. Lavez votre visage

    Après une première passe avec le dissolvant de maquillage, lavez votre visage avec un nettoyant doux à base d’eau pour éliminer tout résidu restant. Le Dr Garshick aime le nettoyant Cerave Hydrating Cream-FOAM (12,79 $, ulta.com) pour la peau sèche et le pH du pH de Thayers (14,99 $, Target.com) pour la peau normale à grasse.

    Après le rinçage, Pat – ne frottez pas! – Votre peau avec une serviette propre. « Un gant de toilette déjà utilisé peut simplement transférer des résidus au visage », explique le Dr Garshick.

    4. apaiser vos yeux

    Dormir avec le maquillage peut laisser vos peepers rouges, roses ou irrités. Si tel est le cas pour vous, rincez des débris persistants dans vos yeux avec un colorant salin stérile, le Dr Shedlo recommande. Essayez Bausch & Lomb Advanced Relief Relief Eye Wash (7,99 $, Amazon).

    L’application de larmes artificielles tout au long de la journée devrait aider la rougeur de la rougeur. Si vos yeux sont gonflés ou démangeaisons, appliquez une compresse froide pour aider à descendre l’inflammation, ajoute-t-il.

    5. Lavez votre taie d’oreiller

    Il y a de fortes chances que les débris d’huile et de maquillage de votre visage aient été transférés sur vos taies d’oreiller pendant que vous avez répété. Pour empêcher la crasse de revenir sur votre peau ce soir, jetez les taies d’oreiller dans le lavage, le Dr Garshick recommande.

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    Comment supprimer maquillage avant de se coucher

    Enlever votre maquillage avant de vous endormir est une bonne habitude pour entrer, mais ce n’est pas compliqué. Vous devez suivre les mêmes étapes de nettoyage ci-dessus, disons les Drs. Garshick et Shedlo.

    La seule différence? Vous n’avez pas besoin de vous inquiéter d’une irritation des yeux apaisante ou de laver vos taies d’oreiller. Enlevez simplement vos contacts si nécessaire, retirez votre maquillage avec de l’eau micellaire ou un baume de nettoyage et lavez votre visage. Appliquez ensuite votre hydratant ou d’autres produits normalement et frappez le foin.

    Alors, à quel point est-ce mauvais de dormir dans votre maquillage?

    S’endormir avec maquillage une fois dans un moment, n’est pas la fin du monde.

    « Nous sommes tous coupables d’être trop fatigués pour l’enlever parfois », explique le Dr Garshick. Mais vous commencerez à remarquer un effet sur votre peau si cela devient une habitude. « Avec le temps, cela peut entraîner des éruptions et des irritations », note le Dr Garshick.

    Vous pourriez également vous préparer à l’inconfort des yeux ou aux infections. « Les produits chimiques et les pigments de maquillage peuvent tacher la partie blanche de l’œil et peuvent également migrer dans le canal puncta et nasolacrimal », explique le Dr Shedlo. « Cela peut entraîner une déchirure chronique, une inflammation chronique et une infection qui peut nécessiter une intervention chirurgicale pour traiter. »

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