Les marathoniens ne représentent qu’environ 12% des résultats mondiaux des courses, mais terminer un marathon est toujours un objectif de la liste des seaux pour de nombreux coureurs.
Les coureurs et les spectateurs conviendraient probablement qu’il n’y a rien de tel qu’une journée de course à un marathon de haut niveau. Les rues sont remplies de coureurs vêtus de dossards à perte de vue et l’air bourdonne d’excitation nerveuse.
Mais à la lumière de la pandémie de coronavirus, les marathons ont changé: de nombreux coureurs terminent des courses pratiquement alors que certains marathons ont été retardés ou annulés complètement, selon Running USA. Après près d’un an de quelques courses, certains des plus grands marathons américains, comme le marathon de Boston et le marathon de New York, prévoient maintenant de revenir à des événements en personne en 2021.
En attendant que le monde de la course revienne à quelque chose de plus proche de la normale, revoyez ces statistiques et faits intéressants sur le marathon, comme les données démographiques des coureurs aux États-Unis et des gagnants historiques du marathon. Certains des avantages pour la santé du marathon peuvent même convaincre les débutants d’essayer cette distance.
La plupart des marathons classent généralement les coureurs en groupes féminins ou masculins, c’est pourquoi nous utilisons les termes «femmes» et «hommes» ci-dessous.
Statistiques mondiales du marathon
Vous vous demandez la popularité du marathon dans le monde? Environ 1,1 million de coureurs complètent un marathon chaque année, ce qui représente environ 0,01% de la population mondiale, selon l’Institut international de médecine raciale (IIRM). Mais en ce qui concerne la vitesse, l’Europe abrite certains des marathoniens les plus rapides du monde.
- Les marathons ne représentaient que 12% des résultats mondiaux des courses en 2018, selon l’IIRM.
- C’est en baisse par rapport à 25% des résultats de course en 2000.
- Selon l’IIRM, les pays avec les temps de marathon moyens les plus rapides sont:
- Espagne: 3 heures et 53 minutes
- Suisse: 3 heures et 55 minutes
- Portugal: 3 heures et 59 minutes
- Ukraine: 3 heures et 59 minutes
- Norvège: 4 heures, 1 minute
- Les pays avec le pourcentage le plus élevé de coureurs qui complètent des marathons, selon l’IIRM, sont:
- Allemagne: 40%
- Espagne: 38%
- Pays-Bas: 25%
- Irlande: 23%
- France: 20%
- Les Majors Abbott World Marathon sont considérés comme les marathons les plus prestigieux au monde.
Gagnants 2019 des Majors Abbott World Marathon
|
Tokyo |
Birhanu Legese |
2:04:48 |
Ruti Aga |
2:20:40 |
|
Boston |
Lawrence Cherono |
2:07:57 |
Worknesh Degefa |
2:23:31 |
|
Londres |
Weynay Ghebresilasie |
2:17:21 |
Mikaela Larsson |
2:31:32 |
|
Berlin |
Kenenisa Bekele |
2:01:41 |
Ashete Bekere |
2:20:14 |
|
Chicago |
Lawrence Cherono |
2:05:45 |
Brigid Kosgei |
2:14:04 |
|
La ville de New York |
Geoffrey Kamworor |
2:08:13 |
Joyciline Jepkosgei |
2:22:38 |
Source: Abbott World Marathon Majors
Faits sur le marathon de Londres
- Chaque année, environ 45 000 coureurs complètent le marathon de Londres.
- Environ 750 000 spectateurs les encouragent chaque année.
- Le prix pour avoir remporté la division de course élite du marathon de Londres est de 30 000 $.
- Le prix pour avoir remporté la division en fauteuil roulant du marathon de Londres est de 20 000 $.
- Les coureurs du marathon de Londres ont collecté plus de 91 millions de dollars pour des œuvres caritatives en 2019.
Records du parcours du marathon de Londres
|
Pour des hommes |
Eliud Kipchoge |
2:02:37 |
2019 |
|
Femmes (parmi les hommes et les femmes) |
Paula Radcliffe |
2:15:25 |
2003 |
|
Femmes (seulement) |
Mary Jepkosgei Keitany |
2:17:01 |
2017 |
|
Hommes en fauteuil roulant |
Kurt Fearnley |
1:28:56 |
2009 |
|
Fauteuil roulant pour femmes |
Manuela Schar |
1:39:57 |
2017 |
Source: Marathon de Londres
Statistiques du marathon aux États-Unis
Bien qu’il y ait plus de 1000 marathons aux États-Unis chaque année, seule une petite fraction de la population du pays termine la course.
- En 2016, 1100 marathons ont été organisés aux États-Unis, selon Running USA.
- Moins de 1% de la population américaine a terminé un marathon, selon RunRepeat.
- Pour se classer parmi les 1% des meilleurs marathoniens aux États-Unis, il faudrait terminer plus rapidement que 2 heures et 49 minutes, selon RunRepeat.
- Pour vous classer parmi les 10% des meilleurs marathoniens aux États-Unis, vous devrez terminer plus rapidement que 3 heures et 24 minutes.
- Les coureurs de ces états ont les temps d’arrivée les plus rapides:
- Massachusetts: 4 heures, 4 minutes, 20 secondes
- Washington: 4 heures, 18 minutes, 9 secondes
- Indiana: 4 heures, 18 minutes, 57 secondes
- Les coureurs des états suivants ont les temps d’arrivée les plus lents:
- Alaska: 5 heures, 30 minutes, 15 secondes
- Floride: 5 heures, 33 minutes, 19 secondes
- Hawaï: 6 heures, 16 minutes, 6 secondes
- Ces états ont le pourcentage le plus élevé de marathoniens:
- New York: 13,81%
- Californie: 12, 38%
- Illinois: 7,85%
- Ces États ont le plus faible pourcentage de marathoniens:
- Idaho: 0,15%
- Wyoming: 0,10%
- Alaska: 0,10%
Les meilleurs marathons aux États-Unis
|
Marathon de New York |
51 267 |
|
Marathon de Chicago |
40 523 |
|
Marathon de Boston |
26 640 |
|
Marathon de Los Angeles |
20 608 |
|
Marathon d’Honolulu |
20 117 |
|
Marathon mondial de Walt Disney |
19 836 |
|
Marathon du Corps des Marines |
19 690 |
|
Marathon de Philadelphie |
8 991 |
|
Marathon des villes jumelles |
8 556 |
|
Marathon de Houston |
7 809 |
|
Marathon de grand-mère |
7 552 |
|
Marathon de San Francisco |
6 323 |
|
Marathon international de Californie |
6 176 |
|
Marathon Rock ‘n’ Roll de San Diego |
5 823 |
|
Marathon de Saint-Georges |
5 437 |
Source: Running USA
Statistiques du marathon de Chicago
Non seulement le marathon de Chicago guide les coureurs à travers 29 quartiers diversifiés, mais c’est une excellente course pour la première fois, grâce au parcours généralement plat et rapide.
- Les prix pour les divisions ouvertes masculines et féminines, selon le marathon de Chicago, sont:
- 1er: 100 000 $
- 2e: 75 000 $
- 3e: 50 000 $
- 4e: 30 000 $
- 5e: 25 000 $
- L’âge moyen des coureurs masculins au marathon de Chicago est d’environ 41 ans.
- L’âge moyen des coureuses est d’environ 38 ans.
- La course 2019 comptait environ 45786 coureurs.
- Les coureurs ont collecté environ 27,1 millions de dollars pour des œuvres caritatives en 2019.
Records du parcours du marathon de Chicago
|
Hommes |
Dennis Kimetto |
2:03:45 |
2013 |
|
Femmes |
Paula Radcliffe |
2:17:18 |
2002 |
|
Hommes en fauteuil roulant |
Heinz Frei |
1:26:56 |
2010 |
|
Femmes en fauteuil roulant |
Tatyana McFadden |
1:39:15 |
2017 |
|
Maîtres hommes |
Steve Plasencia |
2:17:02 |
1999 |
|
Maîtres femmes |
Deena Kastor |
2:27:47 |
2015 |
Source: Marathon de Chicago
Statistiques de marathon par âge
Plus jeune ne signifie pas nécessairement plus rapide dans le marathon. En général, les coureurs d’âge moyen ont tendance à terminer les marathons le plus rapidement.
- Le marathonien moyen a environ 40 ans, selon l’IIRM.
- Les coureurs de plus de 70 ans sont les marathoniens les plus lents.
- Les coureurs âgés de 30 à 50 ans sont les plus rapides.
- Fauja Singh, qui a couru le marathon de Toronto en 2011 à l’âge de 100 ans, est la personne la plus âgée à avoir parcouru la distance, selon l’Associated Press.
- Selon Meteor Run, une plate-forme de statistiques de course à pied, voici les temps d’arrivée au marathon que vous devez courir pour se placer au sommet de chaque groupe d’âge:
|
1 à 14 |
9:58:58 |
11:01:30 |
|
15 à 19 |
4:09:32 |
3:26:08 |
|
20 à 29 |
2:57:17 |
2:29:54 |
|
30 à 39 |
2:55:18 |
2:30:11 |
|
40 à 49 |
3:06:56 |
2:42:01 |
|
50 à 59 |
3:28:42 |
2:56:09 |
|
60 à 69 |
3:58:15 |
3:22:40 |
|
70 à 100 |
5:49:43 |
4:06:43 |
Source: Meteor Run
Quel est le meilleur âge pour courir un marathon?
Il n’y a pas d’âge idéal pour courir un marathon et votre temps d’arrivée dépendra de divers facteurs (pas seulement de votre âge). Mais les femmes ont tendance à faire de leur mieux vers 32 ans, alors que les hommes réussissent généralement leurs meilleurs moments vers 34 ans, selon une étude de juin 2019 de l ‘ International Journal of Environmental Research and Public Health .
Statistiques de marathon par sexe
Les hommes ont tendance à être des marathoniens plus rapides que les femmes, mais, dans l’ensemble, les femmes sont de plus en plus rapides chaque année, tandis que le temps d’arrivée moyen des hommes a ralenti, selon l’IIRM. La participation à la course augmente également plus rapidement chez les femmes que chez les hommes, selon RunRepeat.
- Environ 30% des participants au marathon mondial sont des femmes.
- Entre 2008 et 2018, la participation des femmes au marathon a augmenté de 56,83%, tandis que la participation des hommes a augmenté de 46,91%, selon RunRepeat.
- 196,586 des 443878 marathoniens au total aux États-Unis en 2018 étaient des femmes.
- Le temps moyen pour terminer le marathon masculin est d’environ 4 heures 15 minutes, selon l’IIRM.
- Le rythme moyen du marathon masculin est d’environ 10 minutes, 20 secondes par mile.
- 67,9% des coureurs masculins ont complété au moins un marathon.
- Le temps moyen pour terminer le marathon féminin est d’environ 4 heures et 45 minutes.
- Le rythme moyen du marathon féminin est d’environ 11 minutes, 41 secondes par mile.
- 53,9% des coureuses ont complété au moins un marathon.
- Le plus grand groupe de participantes au marathon féminin, 31,5%, est dans la tranche d’âge 30 à 39 ans, selon Meteor Run.
- Le plus grand groupe d’hommes, 29,1%, appartient au groupe d’âge des 40 à 49 ans.
Statistiques de l’heure d’arrivée du marathon
À l’échelle mondiale, la durée moyenne du marathon est d’un peu plus de 4 heures – et a ralenti au cours de la dernière décennie, selon l’IIRM.
- Dans le monde entier, la durée moyenne du marathon est d’environ 4 heures et 21 minutes, selon Asics.
- Le rythme moyen du marathon est d’environ 9 minutes, 57 secondes par mile (ou 6 minutes, 11 secondes par kilomètre). Donc, tout ce qui est plus rapide que cette moyenne est généralement considéré comme un bon rythme pour un marathon.
- Par Meteor Run, voici les temps moyens que vous devez battre pour gagner un marathon:
- Femmes: 2 heures, 50 minutes, 5 secondes
- Hommes: 2 heures, 26 minutes
Quelqu’un a-t-il cassé un marathon de 2 heures?
Eliud Kipchoge a couru le marathon le plus rapide jamais réalisé en 2019 en 1 heure, 59 minutes et 40 secondes, selon ESPN. Cependant, cela ne compte pas comme un record officiel, car le parcours ne respectait pas les règlements du marathon.
Pour avoir une idée de la façon dont votre marathon se compare à la moyenne mondiale, utilisez le tableau ci-dessous pour voir la proportion de personnes qui terminent à des moments différents.
Proportion du temps moyen d’arrivée au marathon
|
Moins de 3 heures |
4% |
1% |
|
Moins de 3 heures, 5 minutes |
18% |
5% |
|
Moins de 4 heures |
43% |
21% |
|
Moins de 4 heures, 5 minutes |
64% |
43% |
|
Moins de 5 heures |
81% |
65% |
|
Moins de 6 heures |
97% |
91% |
Source: Asics
Consultez le tableau des temps de 5 km, 10 km, semi-marathon et marathon ci-dessous pour vous aider à estimer votre rythme de course.
Crédit d’image: morefit.eu Creative
Statistiques de marathon professionnel
Les coureurs de marathon d’élite terminent la course en moins de 3 heures.
- Eliud Kipchoge a établi le record du monde du marathon masculin en 2018 à Berlin avec le meilleur temps du monde en 2 heures, 1 minute et 39 secondes, selon World Athletics.
- Kenenisa Bekele a établi le record de la deuxième place en 2019 à Berlin, terminant en 2 heures, 1 minute, 41 secondes.
- Birhanu Legese a établi le record de la troisième place en 2019 à Berlin, terminant en 2 heures, 2 minutes et 48 secondes.
- Brigid Kosgei a établi le record du monde du marathon féminin en 2019 à Chicago avec le temps le plus rapide du monde en 2 heures, 14 minutes, 4 secondes.
- Paula Radcliffe a établi le record de la deuxième place en 2003 à Londres, terminant en 2 heures, 15 minutes, 25 secondes.
- Mary Jepkosgei Keitany a établi le record de la troisième place en 2017 à Londres, terminant en 2 heures, 17 minutes et 1 seconde.
Statistiques du marathon olympique
- Afin de participer aux essais du marathon olympique américain 2020, les coureurs doivent satisfaire au moins une norme B sur un parcours certifié USA Track & Field (USATF) ou dans une épreuve éligible organisée par l’USATF.
- Norme A masculine: 2 heures et 15 minutes
- Norme B pour hommes: 2 heures, 19 minutes
- Norme A féminine: 2 heures, 37 minutes
- Norme B féminine: 2 heures et 45 minutes
- 260 hommes et 512 femmes ont satisfait aux normes de qualification pour les essais en 2020.
- Les records actuels du marathon olympique, selon World Athletics sont:
- Femmes: 2:23:07, établi par Tiki Galena de l’Éthiopie aux Jeux olympiques de Londres 2012.
- Hommes: 2:06:32, établi par Samuel Kamau Wanjiru du Kenya aux Jeux olympiques de Pékin en 2008.
Prix Marathon en argent
|
Boston |
150 000 $ |
75 000 $ |
40 000 $ |
|
New York |
100 000 $ |
60 000 $ |
40 000 $ |
|
Chicago |
100 000 $ |
75 000 $ |
50 000 $ |
Statistiques sur les avantages de courir un marathon
Bien que la course à pied soit intense, la recherche montre qu’elle peut aider votre cœur et votre humeur.
- Après 6 mois d’entraînement, les coureurs de marathon pour la première fois avaient une pression artérielle plus basse et moins de raideur dans les artères dans une petite étude de janvier 2020 dans le Journal de l’American College of Cardiology .
- Par rapport aux personnes sédentaires, les coureurs de marathon ont montré moins de symptômes de dépression dans une étude de novembre 2020 dans le Journal of Psychiatric Research .
- Courir n’est peut-être pas aussi mauvais pour les genoux que certains pourraient le penser: après avoir terminé un programme d’entraînement de quatre mois et une course, les IRM des genoux d’un groupe de nouveaux marathoniens ont montré des améliorations de la santé des articulations, selon une petite étude d’octobre 2019 dans BMJ Open Sport and Exercise Medicine .
- Une étude de janvier 2017 dans BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation a révélé que les marathoniens olympiques vivaient environ 4,7 ans de plus que l’adulte moyen.
- Selon une étude de juin 2012 dans Mayo Clinic Proceedings .
- Il y a en moyenne un décès lié à une crise cardiaque pour 100 000 marathoniens.
- Près de 50% de ces incidents se produisent au cours du dernier kilomètre d’un marathon.
Faits historiques sur le marathon
- Vous pouvez retracer le premier marathon jusqu’à la Grèce antique; Cependant, la course telle que nous la connaissons aujourd’hui n’a été établie qu’en 1908, selon World Athletics.
- La première distance marathon jamais parcourue était de 26 miles de Marathon à Athènes, en Grèce, complétée par un soldat grec nommé Philippedes (également parfois appelé Pheidippides), selon World Athletics.
- Les premiers Jeux Olympiques, tenus à Athènes en 1896, ont établi la course marathon de 40 kilomètres (environ 24,85 miles).
- Le marathon a ensuite été changé à 26 milles, seulement pour être augmenté de 385 verges (0,2 mille) aux Jeux olympiques de Londres de 1908 afin que les coureurs finissent devant la reine Alexandra en regardant les matchs.
Premières marathon historiques
- Violet Piercy a été la première femme reconnue par l’Association internationale des fédérations d’athlétisme à courir un marathon, qui a couru un temps de 3 heures, 40 minutes et 22 secondes en Angleterre en 1926, selon Runner’s World .
- Abebe Bikila a remporté une médaille d’or aux Jeux Olympiques de 1960 en courant pieds nus à Rome avec un temps de 2 heures, 15 minutes, 16 secondes, selon World Athletics.
- En 1966, Roberta Gibb est devenue la première femme à courir le marathon de Boston sans numéro de course officiel, selon le marathon de Boston.
- Kathrine Switzer est devenue la première femme à courir officiellement le marathon de Boston en 1967, selon le site Web de Switzer.
- La première fois que la division des fauteuils roulants a été incluse dans les courses de marathon, c’était en 1974 dans l’Ohio, selon The Accessible Planet.
- Bob Hall a remporté cette course en 2 heures et 54 minutes.
- Le premier marathon olympique féminin a eu lieu en 1984 à Los Angeles, selon Runner’s World.
- En 2017, Shalane Flanagan est devenue la première Américaine à remporter le marathon de New York en 40 ans, selon les New York Road Runners.
- En 2018, Desiree Linden est devenue la première Américaine à remporter le marathon de Boston depuis 1985, selon PBS News Hour.