Une vision floue le matin peut être le signe d’une sécheresse oculaire ou de quelque chose de plus grave.Image Credit:FG Trade/E+/GettyImages
Dans cet article
- Yeux secs ou remplis de mucus
- Frottement des yeux
- Œil rose
- Migraine
- Abrasion de la cornée
- Commotion cérébrale
- Détachement de la rétine
- Accident vasculaire cérébral
- Infection ou blessure de l’œil
- Quand appeler un médecin
Se réveiller avec une vision floue peut être ennuyeux – ou alarmant. Lorsque vous ne savez pas exactement ce qui trouble votre vue, il est facile de se demander s’il n’y a pas quelque chose de grave.
« Il existe de nombreuses causes de vision floue soudaine. Certaines sont inquiétantes, d’autres non », explique le docteur Howard R. Krauss, neuro-ophtalmologiste chirurgical et professeur clinique d’ophtalmologie et de neurochirurgie au Saint John’s Cancer Institute du Providence Saint John’s Health Center de Santa Monica, en Californie.
Alors, comment savoir à quoi vous avez affaire ? Voici quelques-unes des causes les plus courantes d’une vision floue soudaine ou d’une vision floue le matin, ainsi que les mesures à prendre pour y voir plus clair.
1) Vos yeux sont secs ou remplis de mucus
Il n’est pas rare que les yeux soient un peu plus secs ou remplis de mucus le matin, explique le Dr Krauss. La sécheresse et l’excès de mucus peuvent brouiller temporairement votre vision.
La solution : cligner des yeux plusieurs fois suffit souvent à réhydrater vos yeux ou à éliminer tout morceau de mucus persistant, explique le Dr Krauss. Si cela ne fonctionne pas, quelques gouttes de solution saline devraient également faire l’affaire.
2) Vos yeux sont fatigués
Passer de longues heures à regarder des écrans ou passer du temps dans une pièce très sèche peut fatiguer vos yeux et vous empêcher de voir clairement. « La fatigue oculaire est souvent associée à une réduction de la fréquence des clignements et augmente donc la sécheresse des yeux, ce qui entraîne une vision floue », explique le Dr Krauss.
En plus d’une vision floue, la fatigue oculaire peut également entraîner une sensation de fatigue, de démangeaison ou de douleur, de larmoiement ou de sécheresse, selon la Mayo Clinic. Vous pouvez également ressentir un mal de tête ou avoir l’impression qu’il vous faut beaucoup d’efforts pour garder les yeux ouverts.
Solution : faites des pauses fréquentes lorsque vous utilisez des appareils à écran pour détourner le regard et reposer vos yeux. Également utile : utilisez régulièrement des gouttes salines ou des larmes artificielles pour garder vos yeux hydratés, ce qui peut aider à empêcher la fatigue de se produire, note la Mayo Clinic. Si l’air intérieur est très sec, l’utilisation d’un humidificateur d’air peut également s’avérer utile, selon le Dr Krauss.
3) Vous avez une conjonctivite
La conjonctivite est une infection oculaire courante qui peut rendre vos yeux rouges, irritants, gonflés, douloureux, sensibles à la lumière et remplis de mucus, ce qui vous empêche de voir clairement, note le National Institutes of Health (NIH). Il est possible de ne présenter des symptômes que dans un seul œil, mais comme la conjonctivite est très contagieuse, l’infection peut facilement se propager à l’autre œil.
Réglez le problème : la plupart des cas de conjonctivite sont d’origine virale et doivent simplement suivre leur cours en une semaine ou deux, selon l’Académie américaine d’ophtalmologie (AAO). (Mais n’oubliez pas que la conjonctivite peut parfois être causée par le COVID-19, alors soyez attentif à vos symptômes).
Pendant que vos yeux combattent l’infection, vous pouvez soulager votre inconfort en appliquant des compresses chaudes sur vos yeux, en utilisant des larmes artificielles et en prenant un analgésique en vente libre, recommande l’AAO.
4) Vous avez une migraine
Les migraines commencent souvent le matin et, pour certaines personnes, elles sont précédées de symptômes visuels, notamment une perte de vision ou la perception de formes différentes, de points lumineux ou d’éclairs de lumière. Selon la clinique Mayo, ces signes, appelés auras migraineuses, commencent généralement à se manifester progressivement et s’intensifient en l’espace d’une heure.
Remédier à la situation : La migraine est incurable, mais vous pouvez peut-être en réduire l’intensité en agissant plus tôt sur vos symptômes. Prendre les médicaments prescrits contre la migraine, s’installer dans une pièce sombre et calme, boire des liquides et placer un linge frais sur votre front peut vous aider, selon le NIH (Institut national de la santé).
5. vous avez une abrasion de la cornée
Une éraflure à la surface de la cornée (la couche externe transparente de l’œil) peut souvent être causée par des ongles ou des brosses de maquillage. Et même si l’entaille est de petite taille, elle peut entraîner une gêne importante.
En plus d’une vision floue ou trouble, vous pouvez ressentir une douleur ou une rougeur, avoir l’impression que quelque chose est coincé dans votre œil ou avoir une sensibilité à la lumière, indique l’AAO.
Remédier à la situation : consultez un ophtalmologiste si vous présentez les symptômes d’une abrasion de la cornée, car l’absence de traitement peut aggraver la blessure. Votre médecin peut vous prescrire des gouttes ophtalmiques pour soulager la douleur et appliquer un patch sur votre œil pour aider l’abrasion à cicatriser, selon l’AAO.
6. vous présentez des symptômes liés à une commotion cérébrale
Si vous commencez à remarquer que votre vision devient floue après un coup à la tête, vous pourriez souffrir d’une commotion cérébrale. Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), d’autres symptômes peuvent apparaître : maux de tête, nausées ou vomissements, sensation de brouillard ou de confusion, troubles de l’équilibre.
Réparez la situation : les commotions cérébrales qui entraînent une vision floue ou d’autres symptômes graves justifient un traitement immédiat. Vous devez donc consulter un médecin d’urgence, selon Johns Hopkins Medicine.
7. vous avez un décollement de la rétine
Le décollement de la rétine, qui peut survenir dans un œil ou dans les deux, se produit lorsque le tissu rétinien de l’œil se détache du fond de l’œil, où il se trouve normalement.
Souvent le résultat d’une blessure à l’œil, le décollement de la rétine se caractérise généralement par une vision floue et la présence de lignes sinueuses ou de points flottants qui ont tendance à changer de position lorsque vous bougez l’œil, explique le Dr Krauss.
Réparez la situation : un décollement de la rétine est une urgence médicale, alors appelez immédiatement le 911 si vous présentez des symptômes. Selon la Cleveland Clinic, une thérapie au laser ou une intervention chirurgicale est généralement nécessaire pour réparer la déchirure et prévenir la perte de vision.
8. vous êtes victime d’un accident vasculaire cérébral (AVC)
Parfois, une perte soudaine de la vision d’un œil ou des deux yeux peut être causée par un accident vasculaire cérébral (AVC). D’autres symptômes peuvent également apparaître rapidement, notamment un engourdissement ou une faiblesse soudaine d’un côté du corps, une confusion, des difficultés à marcher, une perte de coordination ou un mal de tête intense qui semble surgir de nulle part, d’après les NIH.
Réparez la situation : appelez immédiatement le 911 si vous ou quelqu’un d’autre présente les signes d’un accident vasculaire cérébral. Un traitement rapide est nécessaire pour maintenir l’apport d’oxygène au cerveau et prévenir les lésions cérébrales ou les handicaps graves, selon la Mayo Clinic.
9. vous souffrez d’une infection ou d’une blessure oculaire rare
La vision floue peut parfois être causée par de graves problèmes oculaires, notamment un ulcère de la cornée, l’herpès ou des infections amibiennes, note le Dr Krauss. Souvent, la vision floue s’accompagne d’autres symptômes tels que des douleurs, une vision trouble ou une tache visible sur la cornée.
Remédier à la situation : les infections oculaires graves peuvent provoquer des lésions oculaires permanentes et nécessitent donc une prise en charge médicale rapide, selon le Dr Krauss. Consultez immédiatement un ophtalmologiste.
Quand appeler le médecin en cas de vision floue soudaine ?
La vision floue peut être inoffensive ou grave, selon la cause. Bien que vous ne puissiez peut-être pas identifier le coupable vous-même, il existe un moyen facile de savoir si vous devez contacter un ophtalmologiste : « Un changement soudain de la vision qui ne disparaît pas avec un clignement des yeux ou une goutte d’eau doit inciter à consulter un médecin », explique le Dr Krauss.
Appelez le 911 si vous présentez les symptômes possibles d’un décollement de la rétine, d’une abrasion de la cornée ou d’un accident vasculaire cérébral.
Vous devriez également appeler votre ophtalmologiste si les troubles de la vision sont réguliers. Même si vous pouvez facilement éclaircir votre vision en clignant des yeux ou en utilisant des larmes artificielles, il se peut que vous souffriez d’une sécheresse oculaire ou que vous ayez besoin de lunettes de lecture, indique le Dr Krauss.