Les yeux qui piquent? Voici ce que votre corps essaie de vous dire

Le meilleur remède pour les démangeaisons des yeux dépend de ce qui cause le sentiment scratch.

Dans cet article

  • Allergies saisonnières
  • Allergie alimentaire
  • Infection oculaire
  • Sécher
  • Eczéma
  • Médicaments
  • Contacter la dermatite
  • Quand voir un médecin

Y a-t-il quelque chose de plus irritant que les yeux qui démangent? Lorsque vos yeux sont persistants épineux, il est presque impossible de se concentrer sur autre chose que d’arrêter immédiatement la sensation rugueuse. Mais pour tempérer la sensation Tickly, vous devez d’abord savoir ce qui fait pipi vos peepers.

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Ici, les experts partagent sept causes communes de démangeaisons qui démangent, ainsi que des moyens d’apaiser le grattage.

Pointe

Lorsque vos yeux démangent, votre premier réflexe est susceptible de les frotter pour un certain soulagement, mais essayez de résister à l’envie. Selon Johns Hopkins Medicine, se frotter les yeux peut déchirer la couche cornéenne supérieure, produisant de la douleur et provoquant potentiellement une infection.

1. Vous avez des allergies saisonnières

Les allergies saisonnières sont le coupable le plus probable derrière les yeux intensément démangeaisons.

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« Pendant la saison des allergies, il y a des niveaux extrêmement élevés de particules de pollen dans l’air, qui atterrissent dans et sur nos surfaces corporelles telles que l’œil », explique Neeta Ogden, MD, spécialiste des allergies, de l’asthme et de l’immunologie.

« Si vous avez une allergie saisonnière, cela peut rapidement conduire au système immunitaire allergique en train de se lancer et à libérer des médiateurs chimiques qui provoquent une réaction localisée intense dans les yeux, y compris les démangeaisons, les déchirures et les rougeurs », explique le Dr Ogden.

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En plus des démangeaisons, des yeux aqueux ou brûlants, d’autres symptômes d’allergie saisonnière courants comprennent:

  • Éternuements
  • Nez qui coule
  • Congestion nasale
  • Éruption
  • Difficulté à respirer

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Répare le

La gestion de vos allergies saisonnières est essentielle lorsqu’il s’agit de prévenir des problèmes plus graves liés aux yeux. En effet, « s’ils sont non traités, ces symptômes peuvent se transformer en inflammation plus grave et chronique et même une infection appelée conjonctivite », explique le Dr Ogden.

Heureusement, les stratégies suivantes peuvent vous aider à sauvegarder vos yeux contre les effets du pollen et d’autres allergènes saisonniers:

  • appliquer des gouttes pour les yeux . À la première indication des symptômes, commencez à utiliser une goutte d’œil d’allergie. Le Dr OgdenRecommeds Lastacaft (15,84 $, Walmart.com) Antihistamine Eye gouttes pour un soulagement rapide des yeux démangeaisons.
  • Pratiquez l’évitement et les lunettes de protection sportives. « Évitez de passer à des jours à haut nombre de pollen », explique le Dr Ogden. « Mais si vous devez être dehors, protégez vos yeux et portez des lunettes de soleil enveloppantes. »
  • rincer vos yeux. « Avant d’aller au lit, essuyez doucement vos coussins et cils avec une essuyage légère et rincer les yeux avec un lavage saline sans aprsservateur (ou même une solution de lentille de contact) pour minimiser Exposition à la poursuite despollènes pendant que vous dormez « , explique le Dr Ogden.

2. Vous avez une allergie alimentaire

Tout comme le pollen et l’herbe à poux, chez certaines personnes, certains aliments peuvent provoquer une réaction allergique systémique qui se traduit par des yeux rouges et rugueux.

Voici pourquoi: « Lorsque vous êtes exposé à un déclencheur alimentaire allergique, plusieurs systèmes d’organes peuvent s’impliquer – cela peut inclure l’œil, la peau, les systèmes respiratoires, cardiovasculaires et gastro-intestinaux – et développer une réponse lorsque tout le corps réagit à l’allergène alimentaire, « Dr. Ogden dit.

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En plus des démangeaisons, les autres signes possibles d’une allergie alimentaire comprennent la clinique Mayo:

  • Picotements ou démangeaisons dans la bouche
  • Ruches ou eczéma
  • Gonflement des lèvres, du visage, de la langue et de la gorge ou d’autres parties du corps
  • Respiration sifflante, congestion nasale ou difficulté à respirer
  • Douleurs abdominales, diarrhée, nausées ou vomissements
  • Étourdissements, étourdissements ou évanouissements

Mais gardez à l’esprit que votre corps peut répondre différemment à chaque fois que vous rencontrez un déclencheur. « C’est pourquoi vous remarquez peut-être que vos yeux démangeaient ou parfois la peau autour de votre œil devient enflammée (dermatite des paupières) lorsque vous avez une réaction allergique alimentaire », explique le Dr Ogden.

Avertissement

Pour certaines personnes, une allergie alimentaire peut provoquer une réaction allergique grave et potentiellement mortelle connue sous le nom d’anaphylaxie. Les symptômes comprennent, selon la clinique Mayo:

  • Constriction et resserrement des voies respiratoires
  • Une gorge gonflée ou la sensation d’une bosse dans votre gorge qui rend difficile la respiration
  • Choc avec une baisse grave de la pression artérielle
  • Impulsion rapide
  • Étourdissements, étourdissements ou perte de conscience

Si vous ressentez l’un de ces symptômes, demandez un traitement médical d’urgence immédiatement car l’anaphylaxie peut entraîner un coma ou même la mort, selon la Mayo Clinic.

Répare le

« La chose la plus importante est d’identifier ce à quoi vous êtes allergique, puis de pratiquer l’évitement pour éviter l’ingestion accidentelle et d’autres réactions allergiques », explique le Dr Ogden.

Pour éviter de graves complications, « il est essentiel que vous ayez un plan d’action d’allergies alimentaires que vous avez examiné avec votre fournisseur de soins de santé », ajoute-t-elle.

Pointe

« S’il est clair que vos démangeaisons sont dues à une allergie saisonnière ou à la nourriture, il est très important de se faire tester pour en savoir plus sur vos déclencheurs allergiques afin que vous puissiez être conscients et les éviter », explique le Dr Ogden. « Cela vous permettra également de vous préparer avec des médicaments dont vous pourriez avoir besoin et que vous devez être utilisé au premier soupçon de symptômes. »

3. Vous avez une infection oculaire

Parfois, une infection oculaire peut produire certains des mêmes problèmes (lire: rougeur et rayer) comme allergies saisonnières. En effet, les infections oculaires peuvent provoquer des démangeaisons, explique l’optométriste Jaclyn Garlich, OD.

Alors, comment pouvez-vous savoir si vous avez affaire à une infection ou à des allergies? Contrairement aux allergies saisonnières, une infection oculaire se présentera avec une décharge épaisse ou muqueuse et une sensibilité à la lumière, dit le Dr Garlich.

De plus, vous pourriez également ressentir de la douleur et / ou une sensation granuleuse dans les yeux, selon la Cleveland Clinic.

Répare le

Si vous pensez que vous avez une infection oculaire, consultez un professionnel des soins oculaires qui peut correctement évaluer, diagnostiquer et vous prescrire le bon médicament. Par exemple, si vous avez une infection bactérienne oculaire, votre médecin peut vous traiter avec des gouttes oculaires antibiotiques tandis que les compresses à froid et l’humidification des gouttes oculaires peuvent aider à réduire l’inconfort causée par une infection virale, selon la Cleveland Clinic.

4. Vous avez la sécheresse oculaire

Vos globes oculaires qui démangent sans cesse peuvent également être dus à la sécheresse oculaire, une condition qui se produit lorsque vous ne produisez pas suffisamment (ou ne faites pas le bon type de) larmes.

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Le fait est que si vous n’avez pas assez de larmes pour garder les yeux humides, ils peuvent devenir irrités (d’où la sensation de démangeaisons et gratter).

La sécheresse oculaire peut également provoquer une variété d’autres symptômes, y compris les suivants, selon l’American Academy of Ophthalmology (AAO):

  • Rougeur, piquant et brûler.
  • Vision floue
  • Une sensation granuleuse comme quelque chose est dans vos yeux
  • Cordes de mucus dans ou autour de vos yeux
  • Douleur lorsque vous portez des lentilles de contact
  • Des larmes excessives (vos yeux font des larmes quand elles sont irritées)

Répare le

Si vous avez affaire à la sécheresse oculaire, consultez votre ophtalmologiste, qui peut effectuer un examen de la vue et aider à déterminer si des problèmes de santé sous-jacents causent le problème.

Heureusement, il existe de nombreuses façons de diminuer l’inconfort de la sécheresse oculaire:

  • Pratiquez la règle 20-20-20. « Les écrans numériques de l’exposition sont une cause courante de sécheresse oculaire », explique le Dr Garlich. « Les patients qui utilisent des écrans la plupart de la journée et éprouvent une sécheresse oculaire, l’irritation et le décalage doivent suivre la règle du 20/20/20 », dit-elle. Cela implique de prendre Abreak en regardant votre écran toutes les 20 minutes en regardant autre chose à 20 pieds pendant 20 secondes. « Assurez-vous de cligner des yeux pendant cette pause », Dr Garlichadds.
  • Utilisez des gouttes pour les yeux. Pour apaiser les sèches, il est important de les garder humides. Le Dr Garlich recommande de rafraîchir le PF numérique (11,99 $, Amazon), une chute de l’œil lubrifiante en vente libre sans conservateur qui a formulé des yeux secs et irrités qui peuvent être associés à un temps d’écran prolongé.
  • opter pour les oméga-3S. Le supplément d’huile afish, qui contient des acides gras oméga-3, peut aider à réduire l’inflammation et à améliorer les glandes meibomiennes de vos yeux, qui génèrent le oilyparne symptômes, selon l’AAO.
  • Considérons les fiches ponctuelles . Certains personnes trouvent un soulagement pour la sécheresse oculaire à travers le placement des bouchons punctuels, de l’adolescence ou des bouchons de gel que votre médecin insère dans vos canaux lacrymogènes, selon les bouchons aao.Punctuels aidez vos larmes naturelles à rester dans vos yeux, donc votre globe oculaire.

5. Vous avez de l’eczéma

L’eczéma peut affecter n’importe quelle partie de votre corps où il y a la peau (lire: partout), y compris la peau sensible autour de vos yeux et de vos paupières. Oui, cette affection cutanée inflammatoire peut s’évanouir autour des yeux, provoquant des démangeaisons, rouges, sèches et squameuses, dit le Dr Garlich.

Répare le

Les pommades en vente libre comme Aquaphor (4,99 $, Target.com) peuvent apaiser la peau irritée et sont sûres à utiliser autour de l’œil, dit le Dr Garlich.

Cependant, si votre cas est plus grave, « votre médecin peut également avoir besoin de prescrire un stéroïde pour aider à calmer l’inflammation », ajoute-t-elle.

Avertissement

N’appliquez jamais de crèmes de stéroïdes en vente libre près de vos yeux.

6. C’est un effet secondaire de votre médicament

Parfois, certains médicaments que vous prenez peuvent gâcher vos yeux et déclencher des démangeaisons.

« Parfois, un patient aura une réaction allergique aux gouttes oculaires sur ordonnance », explique le Dr Garlich. « Cette réponse allergique peut être due au conservateur dans la chute des yeux ou le médicament lui-même. »

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Les autres médicaments courants qui provoquent des réactions allergiques dans les yeux sont l’atropine (généralement utilisées avant les examens de la vue pour dilater l’élève) et la néomycine (un antibiotique utilisé pour traiter les infections oculaires), selon la National Eczema Society. Les conservateurs dans les systèmes de lentilles de contact peuvent également affecter vos yeux.

En plus des démangeaisons, faites attention à des symptômes tels que le rouge, les yeux aqueux et l’enflure des paupières, ce qui peut également indiquer une réponse allergique à un médicament, dit le Dr Garlich.

Répare le

Si vous croyez que vos médicaments pourraient vous démanger des yeux, « informez votre médecin, car vous devrez probablement passer à un médicament différent », explique le Dr Garlich.

Le même conseil contient pour vos lentilles de contact. Les objectifs portés mal (c’est-à-dire utilisés au-delà de leur délai recommandé) pourraient irriter vos yeux. Si vous pensez que vos contacts pourraient être le coupable, parlez à votre médecin de la façon dont vous les utilisez ou de passer à un type ou une marque différent moins irritant.

7. Vous avez une dermatite de contact

Dermatite de contact – une éruption cutanée des démangeaisons causée par un contact direct avec une substance irritante – pourrait également être la source de vos yeux rugueux, explique le Dr Ogden.

Le maquillage (en particulier les métaux et les conservateurs en cosmétiques) est l’un des coupables les plus courants de dermatite de contact, explique le Dr Ogden.

Selon la National Eczema Society.

Même les produits que vous ne placez pas directement sur vos yeux ou votre visage – comme le vernis à ongles, la teinture capillaire ou le parfum – peuvent produire une éruption cutanée dans votre région des yeux, selon la National Eczema Society.

« Alors que la dermatite de contact a tendance à affecter uniquement la peau autour des yeux, provoquant une dermatite périorbitale, nous pouvons parfois voir l’œil réel affecté », explique le Dr Ogden.

Répare le

Pour éliminer la dermatite de contact et inhiber les démangeaisons dans vos yeux, vous devez d’abord identifier les produits qui provoquent votre réaction et éviter les utiliser, selon la Mayo Clinic.

Une fois que vous arrêtez d’utiliser la substance irritante, votre éruption cutanée devrait se résoudre entre deux et quatre semaines. En attendant, vous pouvez trouver un soulagement et apaiser votre peau en appliquant une compresse fraîche et humide, selon la clinique Mayo.

Quand voir un médecin sur les yeux qui démangent

« Si vos symptômes ne sont pas atténués par des options en vente libre, ou si votre vision est floue, vous avez des douleurs oculaires ou que vos yeux sont excessivement rouges, cherchez les conseils d’un fournisseur de soins oculaires », explique le Dr Garlich.

« De même, si les yeux qui démangent persistent plus de quelques jours, il est essentiel de voir un médecin », ajoute le Dr Ogden. Les symptômes peuvent continuer à s’aggraver et à entraîner une conjonctivite (une forme plus grave d’inflammation et d’infection nécessitant des antibiotiques), explique-t-elle.

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