Boogers durs dans votre nez peut faire mal, mais il y a quelques façons simples de les supprimer en toute sécurité.Image Crédit: Prostock-Studio / iStock / GettyImages
Dans cet article
- Causes
- Se curer le nez
- Suppression
- La prévention
- Quand voir un docteur
Toute personne qui a déjà eu du mal à souffler un blob collé et collé, de son nez a ressenti un langage de frustration lorsque leur booger ne bougera tout simplement pas.
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Si vous souffrez régulièrement d’un cling dur dur, vous vous demandez peut-être pourquoi vous devriez vous inquiéter et si vous creusez pour Booger Gold (facteur brut de côté) est une option viable.
Ici, Philip Chen, MD, Fars, professeur agrégé d’otolaryngologie et de rhinologie à l’Université du Texas Health Science Science Center de San Antonio, explique pourquoi vous obtenez ces hauts boogers et suggère des moyens sûrs de les supprimer. (ALERTE SPOILER: Avant de crâmer votre doigt sur votre nez pour que vous prayez une bOogie particulièrement persistante, vous voudrez peut-être réfléchir deux fois). De plus, il fournit des conseils sur la manière de prévenir les flecks sèches et croustillants à la première place.
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Tout d’abord, que sont exactement les boogers?
Les boogers sont faits de mucus. « Le mucus est un liquide corporel très important qui recouvre la muqueuse du système Aero-digestif (nez, sinus, la bouche, l’estomac, etc.), qui agit pour piéger des substances étrangères comme la saleté, les bactéries et les polluants que nous ne faisons pas Vous voulez dans le corps, dit le Dr Chen. « Il contient également des anticorps pour aider à lutter contre l’infection. »
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Fait amusant: nous produisons habituellement jusqu’à 1,5 litre (c’est environ 6 tasses!) De mucus par jour. Mais nous ne remarquons normalement pas ce flot continu de snot parce que nous avalons la majeure partie de cela, dit le Dr Chen. La respiration sèche beaucoup de l’autre mucus qui reste dans le nez et une partie de cela devient boogers.
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Pointe
Avoir des borogers est totalement naturel et rarement tout ce qui est inquiet, dit le Dr Chen.
Pourquoi les boogers deviennent-ils durs et secs?
Certaines personnes sont susceptibles d’avoir des bœufs secs et secs régulièrement. Ce qui donne?
Plusieurs facteurs contribueront à la formation d’un mucus dur et dur dans votre nez.
1. air sec
Pour commencer, où vous vivez peut être une cause majeure de snot croustillant et dur. Par exemple, les croûtes de nez sec peuvent s’accumuler plus rapidement dans des environnements secs par rapport aux climats humides et humides, dit le Dr Chen. C’est parce que l’air sèche des os peut irriter vos passages nasaux. Lorsque cela se produit, votre corps peut produire encore plus de mucus pour compenser la sécheresse. Et plus vous avez du mucus, plus les Boogers se forment.
En d’autres termes, les habitants du désert sont plus susceptibles de développer des bœufers secs et durs que ceux qui vivent dans les tropiques.
De même, vous risquez de souffrir de snot dur pendant les saisons plus sèches comme l’hiver lorsque le chauffage intérieur minimise l’humidité dans l’air.
2. Certains médicaments
Ce que vous mettez dans votre corps, vous pouvez également renforcer vos chances de former des boogs durs. Affaire au point: certains médicaments. Les médicaments comme des antihistaminiques, qui peuvent sécher le nez et diminuer la production de mucus, peuvent entraîner des bœufers plus secs et des bœufs durs, le Dr Chen.
3. allergies
De plus, les allergies elles-mêmes peuvent être la source de votre snot solide et raide. Les allergies conduisent souvent à une production plus de mucus, dit le Dr Chen. Encore une fois, plus de mucus équivaut à plus de boogers.
« Nous produisons tous des boogers et, vraiment, plus ils ont été là-bas, plus il est temps de sécher. »
Est-il prudent de choisir votre nez?
Si vous soufflez votre nez ne craignez pas Stalwart Snot, est-ce que ça va de choisir votre nez pour déloger sèche, des boogers durs?
« Évitez [cueillir] lorsque cela est possible, dit le Dr Chen. Pour un, vous pouvez introduire plus de germes à votre nez via vos doigts. Ou, à l’inverse, vos boogers (qui sont des pièges à germes) peuvent transférer des objets comme des bactéries sur vos mains (puis à votre bouche ou à votre yeux).
Sans parler, parfois, ces morceaux de morceaux séchés persistants sont vraiment bloqués là-bas, hors de la portée de votre doigt. Et pendant que vous puissiez être tenté de les pêcher avec un coton-tige, résistez à l’envie. Placer des objets longs de votre nez peut causer des nez de nez ou d’autres problèmes, dit le Dr Chen.
De plus, des boogers durs ont tendance à accrocher à vos cheveux de nez, alors les cueillir peut être douloureux. Non seulement vous risquez de vous déchirer les poils de nez, mais vous pouvez également déchirer un morceau de peau tendre (ALOCH).
La meilleure façon d’éliminer les boogers durs et secs
Quand il s’agit de retirer des boogies clingy, il est préférable d’essayer de les relâcher à travers le rinçage. « Les traitements nasaux à base de solution saline sont les interventions les plus sûres et les plus efficaces », déclare M. Chen.
Essayez l’une de ces stratégies pour adoucir le snot dur et obstiné:
- Les brumes salines et les pulvérisations aident temporairement humidifier le mucus sec, dit Dr.chen. Essayez BRM & HAMMER SUSY SALINE NASAL BRUM (7,29 $, Amazon.com).
- Les gels nasaux, qui ont une consistance et un manteau plus épais, peuvent humidifier le nez plus longtemps que les sprays de solution saline, dit le Dr Chen. Essayez Neilmed Nasogel (7,45 $, Amazon.com).
- Les irrigations salines comme le Net-Pot sont bonnes pour le nettoyage de la peau et le balayage Snot séché. « Assurez-vous de conserver ces appareils propres et ne partagez pas avec quelqu’un, dit le Dr Chen. Essayez Sinuckse Soft Tip Net-Pot (9,99 $, Amazon.com).
Comment prévenir les boogers secs et secs
Parce que votre snot sert un objectif protecteur important (rappelez-vous, il piège des irritants comme la saleté ou les bactéries), vous ne voulez pas empêcher votre corps de produire totalement des boogers.
Néanmoins, il y a des étapes simples que vous pouvez prendre pour que votre mucus humide empêche d’empêcher les boogies de manière persistante et dure. Essayez ces techniques approuvées par l’expert:
- Utilisez un humidificateur: En ajoutant Hydrereto l’air, un humidificateur peut aider à réduire la formation de croûtes hardes et sèches dans votre nez, dit le Dr Chen.
- Buvez beaucoup de H2O: Si vous êtes déshydraté, votre mucus sera également sec comme le Sahara. Rester bien hydraté pourrait aider à garder votre mucus humide et fluide, dit le Dr Chen.
Quand devriez-vous voir un médecin?
Si l’humidification et la rinçage de la solution saline ne vous aident pas à réduire la fréquence de vos bœufers secs et difficiles, vous devriez avoir une discussion avec votre médecin, DR, Chen.
Premièrement, si vous prenez des médicaments qui produisent des effets secondaires à nez sec, votre médecin peut vous prescrire une dose ou une posologie différente.
En outre, votre médecin peut également choisir de vous évaluer pour d’autres problèmes de santé sous-jacents, car certaines conditions peuvent causer ou contribuer à la croûte de nez, telles que certaines maladies auto-immunes, dit le Dr Chen. De plus, des problèmes anatomiques (aka la façon dont votre nez est construit) peut rendre difficile la traverse de votre nez, ajoute-t-il. Si le problème est assez sévère, votre médecin voudra peut-être envisager une intervention chirurgicale.
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