Les bases de la nutrition
Le nombre moyen de calories dans le gombo
Les informations nutritionnelles du gombo dépendent des ingrédients utilisés.Image Credit:mphillips007/iStock/GettyImagesDans cet articleCaloriesProtéinesLipidesGlucidesLe gombo, un ragoût créole contenant généralement du gombo, des oignons, des poivrons verts, des tomates, du roux - un mélange de farine...
Les bases de la nutrition
Liste des boissons alcalines naturelles
Le lait est une boisson alcaline.Image Credit:Pakorn Kumruen / EyeEm/EyeEm/GettyImagesLe pH du corps humain est naturellement alcalin. L'échelle du pH mesure le degré d'acidité ou d'alcalinité d'une substance (0 est acide, 14 est alcalin...
Les bases de la nutrition
La crème de blé est-elle bonne pour la santé ?
La crème de blé est une bonne source de glucides, de fibres, de fer, de calcium et de certaines vitamines B. Image Credit:samael334/iStock/GettyImagesPréparée en faisant cuire des grains de blé moulus dans de l'eau...
Œufs et produits laitiers
Le yaourt Yoplait est-il bon pour la santé ?
La lecture de l'étiquette nutritionnelle peut vous en apprendre beaucoup sur le yaourt que vous consommez.Image Credit:bit245/iStock/Getty ImagesTous les types de yaourts contenant des cultures vivantes et actives sont bénéfiques pour la santé, et...
Les bases de la nutrition
Aussi délicieuses soient-elles, les crêpes sont-elles bonnes pour la santé ?
Valeurs nutritionnelles des crêpesImage Credit:Mizina/iStock/GettyImagesLes crêpes sont la version française des pancakes, dont le diamètre est généralement beaucoup plus grand que celui des pancakes traditionnels en raison de leur finesse. Les crêpes sont originaires...
Les bases de la nutrition
Le thon Ahi est-il bon pour la santé ?
Un plat de thon ahi saisi.Image Credit:Monkey Business Images/Monkey Business/Getty ImagesLe thon ahi, autre nom du thon à nageoires jaunes, est souvent utilisé dans les plats de poisson cru des cuisines asiatiques, et c'est...
Régimes alimentaires
Si je prends une boisson protéinée après ma séance d’entraînement, quand dois-je prendre mon repas ?
Une boisson protéinée n'est que la première étape de la nutrition post-entraînement.Image Credit:nortonrsx/iStock/GettyImagesQuels que soient vos objectifs de remise en forme, il est essentiel d'apporter à votre corps les bons nutriments, surtout si vous...
Boissons
Les agrumes peuvent provoquer ou aggraver la diarrhée chez certaines personnes.Image Credit:CactuSoup/E+/GettyImagesDans cet articleSymptômes de la diarrhéeCauses de la diarrhéeTraitementEn brefLes oranges et les pamplemousses (et tous les agrumes en fait) regorgent de vitamines...