Buvez de l'eau pendant l'exercice pour aider à réguler la température corporelle.Image Credit:Peathegee Inc/Tetra images/GettyImagesLe travail des muscles pendant l'exercice génère de la chaleur. Plus l'exercice est intense et prolongé, plus vos muscles produisent...
Le sel marin de l'Himalaya peut contenir moins de sodium que le sel de table ordinaire.Image Credit:Zolga_F/iStock/GettyImagesAvec ses cristaux roses épais, le sel marin de l'Himalaya est attrayant et agréable à moudre sur les...
L'anxiété est une cause fréquente de palpitations cardiaques, qui peuvent ressembler à des battements dans la poitrine.Image Credit:m-gucci/iStock/GettyImagesDans cet articleL'anxiétéStimulantsMédicamentsDéshydratationFièvreHormonesAlcoolAnémieTrouble de la thyroïdeRythme cardiaque irrégulierQuand consulter un médecinFAQUn battement de poitrine de courte durée...
La déshydratation peut contribuer à l'apparition de symptômes grippaux après l'effort.Image Credit:Totojang/iStock/GettyImagesSe sentir malade après une séance d'entraînement peut être décourageant. L'exercice est censé rendre votre corps plus sain et vous permettre de vous...
Les Cheerios originaux contiennent des fibres, des vitamines et divers minéraux.Image Credit:colnihko/iStock/GettyImagesLe petit-déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée. Cependant, de nombreux fabricants produisent l'un des choix de...
Si vous avez envie de pleurer mais que les larmes ne viennent pas, il se peut qu'un problème médical sous-jacent soit en cause.Image Credit:Carlina Teteris/Moment/GettyImagesDans cet articleLes bienfaits des pleursRaisons pour lesquelles vous ne...
Les rêves très intenses peuvent être causés par l'anxiété, la grossesse ou même certains médicaments.Image Credit:RyanKing999/iStock/GettyImagesDans cet articleLes causesQuand s'inquiéterComment faire cesser les rêves trop vifs ?Il n'y a pas toujours de coupable bien...
Manger trop vite ou en trop grande quantité peut déclencher le hoquet après un repas.Image Credit:PixelsEffect/iStock/GettyImagesQuiconque a déjà été frappé par le hoquet après un repas (nous pensons que c'est le cas de la...