Le meilleur soutien-gorge de sport est celui auquel vous n'avez jamais à penser.Crédit d'image: PeopleImages/E+/GettyImages Rien ne gâche un entraînement comme un soutien-gorge de sport mal ajusté, extra-gonflé ou provoquant des irritations. Mais...

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La musculation est l'un des meilleurs exercices pour le vieillissement, car elle peut aider à maintenir votre santé et votre masse musculaire.Crédit d'image: martinedoucet/E+/GettyImages Lorsqu'il s'agit de faire de l'exercice pour vieillir, éviter...