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    À quel point est-ce vraiment mauvais de porter un soutien-gorge à armatures ?

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    Les soutiens-gorge à armatures sont-ils nocifs ? Peuvent-ils provoquer le cancer du sein ?Crédit image : morefit.eu Creative

    Est-il si mal que ca? met les pendules à l’heure sur toutes les habitudes et les comportements que vous avez entendus pourraient être malsains.

    Flash info : L’armature est terminée. Un rapport d’août 2019 du groupe d’études de marché NPD confirme que le confort est la première chose que les acheteurs recherchent dans un soutien-gorge.

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    Selon le rapport, les ventes de soutiens-gorge de sport ont explosé, les personnes assignées à la naissance (AFAB) les gardant toute la journée au lieu de simplement faire de l’exercice. Pendant ce temps, des marques spécialisées dans le support sans fil – comme LIVELY, Knix et Pansy – apparaissent à gauche et à droite.

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    Alors que de nombreuses personnes AFAB se tournent vers des bonnets souples pour la sensation de détente lors de la FMH, certaines craignent également que les armatures ne soient mauvaises pour vous – principalement, que ce type de soutien-gorge puisse causer le cancer du sein.

    Ici, nous cherchons à savoir si la façon dont vous bercez vos jumeaux a une incidence sur votre santé.

    Le scoop sur les soutiens-gorge à armatures et le cancer du sein

    Pendant des décennies, il y a eu des rumeurs sur un lien entre les armatures et le cancer du sein. La théorie est que les armatures pourraient bloquer la circulation du liquide lymphatique, de sorte que les toxines ne sont pas suffisamment évacuées et s’accumulent plutôt dans le corps, entraînant un cancer.

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    Pour comprendre ce qui se cache derrière cette idée, commençons par regarder comment fonctionne le système lymphatique.

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    « Le système lymphatique est composé de vaisseaux lymphatiques – qui sont similaires aux vaisseaux sanguins – de liquide lymphatique et de ganglions lymphatiques », explique Deanna Attai, MD, professeure agrégée de chirurgie clinique et membre du UCLA Jonsson Comprehensive Cancer Center. « Le liquide lymphatique circule dans les vaisseaux lymphatiques et est riche en une cellule immunitaire appelée lymphocyte, qui est importante dans la réponse du corps aux bactéries et aux virus. Les ganglions lymphatiques, qui sont présents dans tout le corps, servent de filtres pour le liquide lymphatique.  »

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    En outre, le système lymphatique maintient les niveaux de liquide dans votre corps et transporte les nutriments des intestins vers votre circulation sanguine, selon la Cleveland Clinic.

    « Les canaux lymphatiques sont également l’endroit où le corps se débarrasse des bactéries, des virus et même des cellules cancéreuses », explique Marisa Weiss, MD, fondatrice et directrice médicale de Breastcancer.org. « Les ganglions lymphatiques de votre aisselle filtrent ces » déchets « – de la même manière que le panier filtrant recouvrant un drain d’évier attrape les cheveux et les débris pour les empêcher de descendre dans le tuyau. Ensuite, votre système immunitaire attaque tout ce qui n’est pas dans les ganglions lymphatiques. censé être là. »

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    Alors, un soutien-gorge avec une armature rigide et serrée pourrait-il obstruer le passage critique du liquide vers les ganglions lymphatiques ?

    « Les gens craignent que le liquide lymphatique ne se coince dans le sein », explique le Dr Weiss. « Et si votre corps marine dans un liquide malsain qui contient des cellules anormales ou des déchets, alors avec le temps, cela pourrait polluer le sein et causer des problèmes comme le cancer. »

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    Cela semble plausible. Après tout : « Les ganglions lymphatiques des aisselles peuvent être le premier endroit où le cancer du sein se propage », explique le Dr Attai.

    Mais vous pouvez pousser un soupir de soulagement : « Le fait est que le liquide lymphatique reste en circulation, même lorsque vous portez des vêtements qui exercent une pression contre les canaux lymphatiques », explique le Dr Weiss.

    En fait, une étude de septembre 2014 dans ​Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention​ a déterminé qu’aucun aspect du port du soutien-gorge – y compris la taille du bonnet, le nombre d’heures de port par jour et, oui, si oui ou non le soutien-gorge soutien-gorge avait une armature — était associé à un risque accru de cancer.

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    « Ma recommandation est de ne pas porter de soutien-gorge avec armatures car ils peuvent exercer une pression importante sur les canaux galactophores et provoquer un bouchage, ce qui peut conduire à une mammite », explique Mary Lou Judas, IBCLC, infirmière autorisée et consultante en lactation au Dartmouth-Hitchcock Medical Center . « Cela peut à son tour diminuer la production de lait. »

    La mastite peut également provoquer des douleurs, un gonflement, des symptômes pseudo-grippaux et éventuellement une infection, selon La Leche League International.

    « Les seins changent beaucoup à mesure que le lait entre, si souvent les fils – ou même les élastiques serrés – peuvent bouger et être sur le tissu mammaire lui-même au lieu de soutenir par derrière », explique Judas. « Il existe de nombreux soutiens-gorge de soutien disponibles sans armatures, et l’ajustement est en fait la chose la plus importante. »

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    Faites donc une auto-vérification de votre rack : « Levez vos bras et déplacez-les pour voir si le soutien-gorge est confortable », explique Andrea Tran, infirmière autorisée et consultante en lactation, IBCLC, fondatrice de Breastfeeding Confidential. « Assurez-vous qu’il ne monte pas, ne se déplace pas ou n’exerce pas de pression sur le tissu mammaire. »

    Pendant que nous y sommes, les parents de BF devraient également éviter de porter des soutiens-gorge de sport super confortables, en dehors des entraînements. « Si un soutien-gorge comprime constamment le tissu mammaire là où se trouvent des glandes productrices de lait, cela peut détruire les cellules productrices de lait et diminuer l’approvisionnement », explique Tran.

    Alors, à quel point est-ce vraiment mauvais de porter un soutien-gorge à armatures ?

    Rangez vos armatures si vous allaitez. Sinon, vous êtes en clair.

    « Il n’y a aucune preuve scientifique que les soutiens-gorge à armatures causent le cancer », déclare le Dr Attai. « Si une femme est à l’aise dans un soutien-gorge à armatures, je ne connais aucun inconvénient. »

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