Votre déodorant fait-il plus de mal que de bien ? Il y a beaucoup à apprendre sur les anti-transpirants et la transpiration.Image Credit:Prostock-Studio/iStock/GettyImages
Alors que la saison de la transpiration bat son plein, il est temps de faire le point sur votre antitranspirant : est-il efficace pour vous ?
L’une des questions les plus fréquentes au sujet des antitranspirants est de savoir si l’utilisation d’un antitranspirant peut vous faire transpirer davantage. La réponse est un peu nuancée.
En ce qui concerne la transpiration des aisselles, la réponse est non. « Lorsqu’ils sont appliqués correctement, les antitranspirants ne devraient pas augmenter la transpiration dans cette zone », explique à morefit.eu Lauren Eckert Ploch, MD, dermatologue certifiée à Augusta, en Géorgie.
Il est toutefois possible que vous remarquiez une augmentation de la transpiration dans d’autres parties de votre corps, explique le Dr Ploch. C’est ce qu’on appelle la « transpiration compensatoire ».
« Une personne qui applique un anti-transpirant sur les aisselles peut constater une augmentation de la transpiration sur d’autres parties du corps, comme le dos et le cuir chevelu », explique-t-elle.
Néanmoins, la transpiration compensatoire est moins susceptible de se produire à la suite de l’utilisation d’un antisudorifique et plus fréquente avec les injections de toxine botulique (Botox), un traitement efficace contre la transpiration excessive des aisselles.
Si vous remarquez que vous transpirez davantage à d’autres endroits, consultez un dermatologue certifié qui pourra vous parler des moyens efficaces de gérer la transpiration des aisselles et la transpiration compensatoire.
Comment les antisudorifiques agissent-ils ?
Les antisudorifiques sont différents des déodorants, et il est important de savoir lequel vous utilisez.
Alors que les déodorants masquent les odeurs corporelles, « les anti-transpirants bloquent les pores, ou canaux sudoripares, des aisselles et empêchent la sueur d’atteindre la surface », explique à morefit.eu Lucy Chen, MD, dermatologue certifiée au Riverchase Dermatology à Miami.
Même si un antitranspirant disparaît, vous devez continuer à transpirer autant que d’habitude, pas plus.
« En général, lorsqu’ils sont appliqués correctement, les antitranspirants peuvent bloquer la transpiration d’une personne pendant 24 à 48 heures. Il est donc peu probable qu’un antitranspirant s’estompe avant une nouvelle application, à moins qu’il ne soit pas utilisé correctement », explique le Dr Chen.
Comment appliquer correctement les antitranspirants ?
Quelques astuces peuvent vous aider à rester à l’abri de la sueur et de la puanteur. « Si vous avez l’impression que votre antitranspirant vous fait transpirer davantage, il est probable que vous l’appliquez de manière incorrecte et qu’il ne peut donc pas fonctionner à son plein potentiel », explique le Dr Chen.
1) Appliquez le produit le soir
Si votre emploi du temps le permet, prenez une douche le soir, lavez-vous avec un savon doux sans résidus, puis séchez-vous complètement la peau, explique le Dr Chen. Ensuite, appliquez l’antisudorifique.
Il faut du temps pour que les antitranspirants bouchent les glandes sudoripares, et il est préférable de les appliquer la nuit car « les glandes sudoripares sont plus facilement bloquées lorsqu’elles ne travaillent pas extrêmement dur, comme c’est le cas pendant la journée », explique le Dr Chen.
Astuce
Vous pouvez utiliser un sèche-cheveux à basse température pour sécher complètement votre peau.
2. répétez l’opération toutes les 24 heures
Comme les antisudorifiques sont conçus pour bloquer la transpiration pendant 24 heures, assurez-vous de les appliquer à temps et régulièrement.
3. ne l’appliquez pas lorsque vous transpirez déjà
Il est naturel de vouloir appliquer un antisudorifique lorsque vous transpirez déjà, mais c’est le pire moment pour le faire.
« De nombreuses personnes continuent d’appliquer des antisudorifiques lorsqu’elles transpirent et se demandent pourquoi cela ne les aide pas », explique le Dr Chen. « L’aluminium, l’ingrédient actif des antitranspirants, ne peut pas pénétrer l’eau ou la sueur pour atteindre les glandes sudoripares.
Pour de meilleurs résultats, appliquez le produit sur des aisselles propres et sèches.
4) Demandez une ordonnance
Si votre antisudorifique actuel n’est pas efficace, il est peut-être temps d’en changer.
Demandez à votre dermatologue de vous prescrire un antisudorifique sur ordonnance, conseille le Dr Chen. La transpiration excessive peut être pénible, mais elle est courante et peut être gérée avec l’aide d’un dermatologue, ajoute-t-elle.
Les antitranspirants sur ordonnance peuvent utiliser différents mécanismes de traitement. L’un d’eux consiste à cibler les récepteurs des glandes sudoripares afin de réduire leur activité et donc de diminuer la production de sueur. Vous pouvez essayer différents produits pour trouver celui qui vous convient le mieux.