Votre antitranspirant pourrait être la raison pour laquelle vos aisselles sentent mauvais après la douche.Image Credit:fizkes/iStock/GettyImages
Dans cet article
- B.O. 101
- Antitranspirant
- Poils des aisselles
- Bactéries
- Aliments
- Médicaments
- Infection
- État de santé
- Quand consulter un médecin
Les douches sont censées donner à vos aisselles (et au reste de votre corps) une odeur de fraîcheur et de propreté. Mais si vous sentez toujours mauvais malgré une bonne hygiène, que se passe-t-il ?
« Lorsque quelqu’un a l’impression de sentir encore mauvais après la douche, il s’agit généralement d’une personne qui a tendance à transpirer et qui peut avoir une accumulation de bactéries sur la peau en même temps que la sueur », explique à morefit.eu Marisa Garshick, professeur adjoint de dermatologie au Cornell-New York Presbyterian Medical Center.
S’attaquer à la racine du problème est le moyen le plus simple d’éliminer les taches. Voici cinq causes courantes des aisselles qui sentent mauvais après la douche et ce que vous pouvez faire pour vous débarrasser des odeurs corporelles.
Tout d’abord, quelles sont les causes des odeurs corporelles ?
Selon la clinique Mayo, l’odeur corporelle est l’odeur dégagée lorsque votre sueur se mélange aux bactéries présentes sur votre peau. (En d’autres termes, ce n’est pas votre sueur qui sent mauvais – la sueur elle-même n’a pas d’odeur).
Il existe deux types principaux de glandes sudoripares : les glandes eccrines et les glandes apocrines. Les glandes eccrines se trouvent dans tout le corps ; elles libèrent de la sueur pour vous rafraîchir lorsque vous avez trop chaud. Les glandes apocrines, quant à elles, se trouvent dans les zones poilues (aisselles, aine) et libèrent un liquide laiteux en cas de stress. La sueur des glandes apocrines peut avoir une odeur particulièrement désagréable lorsqu’elle se mélange aux bactéries de la peau.
- Vous avez mal utilisé votre antisudorifique
Vous appliquez généralement votre anti-transpirant en sortant de la douche le matin ? Cela peut sembler être le moyen le plus efficace de lutter contre la transpiration et les odeurs des aisselles, mais en fait, ce n’est pas le cas. « Les antisudorifiques sont plus efficaces lorsqu’ils sont utilisés au coucher », explique le Dr Garshick.
Voici pourquoi : Les antisudorifiques agissent en bouchant les glandes sudoripares des aisselles pour empêcher la sueur d’être libérée. « Comme les glandes sudoripares sont vides la nuit, elles peuvent absorber une plus grande quantité d’antisudorifique », explique le Dr Garshick.
Et comme la plupart des anti-transpirants sont conçus pour agir pendant 24 heures, ils continuent à agir pour tenir la sueur à distance même après que vous vous soyez douché le lendemain matin. (Toutefois, si vous vous sentez plus protégé en vous passant un peu plus de produit le matin, n’hésitez pas à le faire. Assurez-vous simplement que votre peau est complètement sèche).
Votre antitranspirant pourrait être la raison pour laquelle vos aisselles sentent mauvais après la douche.Image Credit:fizkes/iStock/GettyImages
Dans cet article
B.O. 101
Antitranspirant
Poils des aisselles
Bactéries
Aliments
Médicaments
Infection
État de santé
Quand consulter un médecin
Les douches sont censées donner à vos aisselles (et au reste de votre corps) une odeur de fraîcheur et de propreté. Mais si vous sentez toujours mauvais malgré une bonne hygiène, que se passe-t-il ?
- « Lorsque quelqu’un a l’impression de sentir encore mauvais après la douche, il s’agit généralement d’une personne qui a tendance à transpirer et qui peut avoir une accumulation de bactéries sur la peau en même temps que la sueur », explique à morefit.eu Marisa Garshick, professeur adjoint de dermatologie au Cornell-New York Presbyterian Medical Center.
- S’attaquer à la racine du problème est le moyen le plus simple d’éliminer les taches. Voici cinq causes courantes des aisselles qui sentent mauvais après la douche et ce que vous pouvez faire pour vous débarrasser des odeurs corporelles.
- Tout d’abord, quelles sont les causes des odeurs corporelles ?
- Selon la clinique Mayo, l’odeur corporelle est l’odeur dégagée lorsque votre sueur se mélange aux bactéries présentes sur votre peau. (En d’autres termes, ce n’est pas votre sueur qui sent mauvais – la sueur elle-même n’a pas d’odeur).
- Il existe deux types principaux de glandes sudoripares : les glandes eccrines et les glandes apocrines. Les glandes eccrines se trouvent dans tout le corps ; elles libèrent de la sueur pour vous rafraîchir lorsque vous avez trop chaud. Les glandes apocrines, quant à elles, se trouvent dans les zones poilues (aisselles, aine) et libèrent un liquide laiteux en cas de stress. La sueur des glandes apocrines peut avoir une odeur particulièrement désagréable lorsqu’elle se mélange aux bactéries de la peau.
-
- Vous avez mal utilisé votre antisudorifique
- Vous appliquez généralement votre anti-transpirant en sortant de la douche le matin ? Cela peut sembler être le moyen le plus efficace de lutter contre la transpiration et les odeurs des aisselles, mais en fait, ce n’est pas le cas. « Les antisudorifiques sont plus efficaces lorsqu’ils sont utilisés au coucher », explique le Dr Garshick.
- Voici pourquoi : Les antisudorifiques agissent en bouchant les glandes sudoripares des aisselles pour empêcher la sueur d’être libérée. « Comme les glandes sudoripares sont vides la nuit, elles peuvent absorber une plus grande quantité d’antisudorifique », explique le Dr Garshick.
Et comme la plupart des anti-transpirants sont conçus pour agir pendant 24 heures, ils continuent à agir pour tenir la sueur à distance même après que vous vous soyez douché le lendemain matin. (Toutefois, si vous vous sentez plus protégé en vous passant un peu plus de produit le matin, n’hésitez pas à le faire. Assurez-vous simplement que votre peau est complètement sèche).
Veillez également à utiliser un véritable antitranspirant plutôt qu’un déodorant, qui masque les odeurs mais n’empêche pas la transpiration. Si vous utilisez un déodorant, vous pouvez vous poser la question suivante : « Dois-je ne pas mettre de déodorant après la douche ? Dois-je éviter de mettre du déodorant après la douche ? La réponse est non. Le déodorant agit différemment de l’antisudorifique. Vous devez donc appliquer du déodorant après la douche pour prévenir les odeurs corporelles.
**Si vous êtes un gros chandail et que votre antisudorifique standard ne semble pas suffire, le Dr Garshick recommande d’essayer une option extra-puissante comme CertainDri Prescription Strength Clinical (5,67 $, Amazon).
- Vos poils rendent le nettoyage de vos aisselles plus difficile
- Les poils des aisselles emprisonnent plus de sueur que la peau seule, et la sueur a donc plus de temps pour se mélanger aux bactéries responsables des mauvaises odeurs, explique Beth Goldstein, MD, professeur clinique adjoint de dermatologie à l’Université de Caroline du Nord à Chapel Hill et fondatrice de la marque de soins de la peau GETMR, à morefit.eu.
- La peau couverte de poils peut également être plus difficile à nettoyer.
- *Si vous avez beaucoup de poils et que vous avez des problèmes d’odeurs, envisagez de vous raser ou de vous épiler. Une étude publiée en mars 2016 dans le *Journal of Cosmetic Dermatology a montré que l’épilation des aisselles était efficace pour réduire les odeurs.
-
- Vous avez des bactéries très tenaces sous l’aisselle
La douche devrait permettre de se débarrasser de l’odeur des aisselles, mais si ce n’est pas le cas, il se peut que vous ayez affaire à des bactéries tenaces.
Nous avons tous un mélange de « bonnes » et de « mauvaises » bactéries qui vivent à la surface de notre peau, y compris celle de nos aisselles. « En général, ces bactéries sont en équilibre. Mais il arrive que cet équilibre soit rompu et provoque une prolifération de certaines « mauvaises » bactéries », explique le Dr Garshick. Les odeurs corporelles peuvent alors s’aggraver ou s’intensifier.
**Heureusement, il suffit souvent de changer de savon corporel pour se débarrasser des mauvaises odeurs. Pour ce qui est du meilleur savon contre les odeurs d’aisselles, le Dr Goldstein recommande un nettoyant antibactérien comme le savon en barre Dial Complete White Antibacterial (13 $ pour 3 barres, Amazon) ou Hibiclens Antiseptic & Antimicrobial Skin Cleanser (26,50 $ pour 2 flacons, Amazon). « Utilisez-le tous les jours ou deux fois par jour, sans frotter », dit-elle.
- C’est quelque chose que vous avez mangé
Oui, certains aliments peuvent être à l’origine d’une odeur corporelle nauséabonde qui persiste. Selon la Cleveland Clinic, les aliments les plus souvent responsables de la mauvaise odeur corporelle sont les suivants :
Les légumes crucifères comme le brocoli, le chou et le chou-fleur
l’ail
- les oignons
- La viande rouge
- Les épices comme le cumin ou le curry
- Aliments épicés
- L’alcool
- la caféine
- Votre antitranspirant pourrait être la raison pour laquelle vos aisselles sentent mauvais après la douche.Image Credit:fizkes/iStock/GettyImages
Dans cet article
B.O. 101
Antitranspirant
Poils des aisselles
Bactéries