Il n’y a pas de réponse en noir et blanc au Rub contre Pat Debate.Image Crédit: MoreFit.eu Creative 
Est-il si mal que ca? Définit le record de toutes les habitudes et comportements que vous avez entendus pourraient être malsains.
Dans cet article
- Frotter contre Pat
- Comment s’inscrire
- Des exceptions
- Fin de compte
Frotter ou ne pas frotter? Si vous êtes un aficionado de la peau (ou si vous voulez simplement obtenir le plus grand avantage possible de vos lotions et crèmes), c’est la question.
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La tradition des médias sociaux dit que frotter les produits de soins de la peau dans votre visage peut en fait rendre un produit moins efficace ou même provoquer des rides. Mais les dermatologues ne sont généralement pas d’accord, du moins en ce qui concerne la plupart des produits.
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Alors, que se passe-t-il réellement lorsque vous frottez un produit sur votre visage, et quelle est la meilleure façon de baisser sur ce sérum, ce crème hydratant ou votre écran solaire? Lisez la suite pour découvrir ce que les pros ont à dire.
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Frotter vs tape: c’est un spectre
D’une manière générale, il n’est pas nécessaire de s’inquiéter d’obtenir des rides de la frottement des produits de soins de la peau, selon les experts.
En fait: « Frotter un produit sur la peau du visage est généralement recommandé », explique Mariano Busso, MD, dermatologue certifié à la planche à Miami. « Les forces appliquées sur la peau dans un mouvement de frottement de routine ne décomposeront pas les fibres de collagène ou d’élastine [et entraîneront une augmentation des rides]. »
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Jennifer Gordon, MD, dermatologue certifiée au conseil d’administration avec dermatologie Westlake à Austin, au Texas, n’a pas non plus de problème avec le frottement. « Je n’ai pas de règle dure et rapide sur le frottement contre la tape. Un frottement doux n’est pas mauvais pour la peau et pourrait potentiellement aider le flux lymphatique », explique le Dr Gordon. Cela, à son tour, pourrait favoriser une circulation plus saine, qui est une chose bonne pour la peau.
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D’un autre côté, le frottement doux – pensez à la lumière et aux mouvements circulaires fabriqués avec vos doigts – est différent de pousser vigoureusement la peau sur votre visage d’avant en arrière. Mis à part le fait que ce n’est probablement pas confortable ou agréable, il pourrait irriter votre peau, explique Anna Guanche, MD, dermatologue certifié au conseil d’administration avec Bella Skin Institute à Calabasas, en Californie.
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Le frottement doux peut en fait aider les produits à pénétrer la peau plus profondément, ils sont donc aussi efficaces que possible. L’American Academy of Dermatology (AAD) recommande spécifiquement de frotter soigneusement de la crème solaire, par exemple. (Essayez l’un de ces écrans solaires approuvés par le derme.) Il a également été démontré que le massage doux amplifie les effets des crèmes anti-âge, selon une étude de mars 2017 dans plos un .
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« Le frottement peut augmenter la pénétration en augmentant la circulation sanguine », explique le Dr Busso.
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Comment appliquer des produits faciaux
La méthode d’application du produit de la peau recommandée par de nombreux dermatologues se situe quelque part entre les tapotements et les frottements. Pour la plupart des produits, « vous devez appliquer doucement les produits avec le bout des doigts, en utilisant des traits ascendants, sur le visage et le cou », explique le Dr Guanche.
Évitez de frotter les produits avec la paume de vos mains, ce qui pourrait vous emmener dans un territoire plus vigoureux. De plus, « si le produit est appliqué avec la paume, une bonne quantité du produit restera sur la main et non le visage, ce qui diminuera ainsi l’efficacité », explique le Dr Busso.
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Les exceptions à ces règles
Il n’y a aucun problème à frotter doucement dans des produits comme un écran solaire ou une crème hydratante. Mais quelques articles dans votre armoire à pharmacie justifient d’utiliser une touche plus légère, dit le Dr Gordon.
Crèmes
La peau autour de vos yeux est mince et délicate, donc elle ne répondra pas bien au frottement. « Cela est plus susceptible de produire des microtears et d’augmenter l’irritation », explique le Dr Busso.
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Ainsi, lorsque vous mettez une crème pour les yeux ou un sérum, résistez à l’envie de pousser, de tirer ou de tirer sur votre peau. « Appliquez doucement en le tapotant avec le coussin du quatrième doigt », explique le Dr Guanche.
Exfoliators
Les exfoliants sont déjà conçus pour être un peu rugueux sur votre peau. (Comment autrement se détendreait ces couches mortes pour révéler la peau plus brillante et plus fraîche en dessous?) Il est donc préférable d’appliquer ceux qui utilisent des mouvements circulaires légers avec vos doigts. « Le frottement dans les exfoliants peut augmenter l’irritation », explique le Dr Busso.
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Alors, à quel point est-ce mauvais de frotter les produits de soins de la peau du visage?
Frotter dans les produits faciaux ne vous déchira pas la peau, et dans de nombreux cas, il peut en fait stimuler l’absorption et rendre le produit plus efficace. La clé est de frotter doucement avec vos doigts, plutôt que de tirer ou de tirer sur votre peau ou de le déplacer avec vos paumes.
« Tout avec modération, s’il vous plaît », dit le Dr Guanche.
Et allez très facilement autour de vos yeux ou lorsque vous utilisez des exfoliateurs. Votre peau sera plus heureuse pour cela.
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