La cueillette des croûtes peut conduire à des cicatrices ou même à une infection. 
Est-il si mal que ca? Définit le record de toutes les habitudes et comportements que vous avez entendus pourraient être malsains.
Dans cet article
- Qu’est-ce qu’une gale?
- Effets de la cueillette
- Alternatives
- Fin de compte
Devriez-vous choisir une gale? Nous savons tous que la réponse est non. Et pourtant … garder vos mains sur ces bits croustillants et écailleux peut être étonnamment difficile. (Un peu comme ne pas faire sauter un bouton.)
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Alors, quel est le pire qui puisse arriver si vous succombez à l’envie de se gratter ou de choisir?
« Les croûtes sont tentantes de choisir, car certaines personnes obtiennent la satisfaction ou la satisfaction de la cueillette. Certaines personnes peuvent également le faire dans le cadre de l’anxiété, du stress ou de l’ennui », explique Marisa Garshick, MD, professeur clinique adjoint de dermatologie à Cornell – News York Presbyterian Medical Center.
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Il y a aussi le fait que les croûtes ont tendance à se sécher, à démanger ou serrées, ce qui peut rendre la cueillette encore plus tentante.
Le problème? Bien que la cueillette des croûtes se sente bien dans l’instant, vous ne vous préparez que pour des problèmes sur la route.
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« Je conseille toujours aux gens que la cueillette de croûtes peut les aggraver, il est donc toujours préférable de les laisser guérir plutôt que de choisir », explique le Dr Garshick.
Qu’est-ce qu’une gale, exactement?
Les croûtes sont les bandages de bricolage du corps. Après que la peau ait duré une blessure, le corps forme une croûte dure et sèche sur l’extérieur pour garder la zone propre tandis que la peau fraîche se forme en dessous.
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« Ils forment une barrière protectrice pour garder une blessure des bactéries et de la saleté », explique le Dr Garshick.
Les croûtes sont temporaires. Une fois la peau en dessous de la réparation, la croûte tombera seule – généralement dans une semaine ou deux, selon la Fondation Nemours.
En d’autres termes, vous n’êtes pas censé éliminer une gale, et il n’y a vraiment pas besoin de le faire.
Les effets de la cueillette
Alors, que se passe-t-il exactement si vous retirez une gale avant qu’il ne soit prêt à tomber naturellement? Voici trois scénarios très probablement:
1. La blessure prendra plus de temps pour guérir
La cueillette d’une gale provoque généralement une saignement de la plaie. C’est parce que lorsque vous retirez la croûte, vous arrachez également une partie de la peau nouvellement réformée qui s’est développée sur la plaie, selon la Fondation Nemours.
Lorsque cela se produit, votre corps doit retourner à la planche à dessin pour repousser encore plus de peau neuve. En conséquence, cela finit par prendre plus de temps pour que la blessure guérisse complètement, explique le Dr Garshick.
2. Cela peut aggraver les cicatrices
Certaines blessures mineures ne développent pas de cicatrices. Mais si vous êtes sur la bonne voie pour en obtenir un, la sélection sur une gale ne fera que rendre la marque plus visible. (Malheureusement, l’application d’huiles antioxydantes ne fera probablement pas de différence.)
« La cueillette cause plus de blessures à la peau », explique le Dr Garshick.
Et plus la blessure est pire, plus vous êtes susceptible de vous retrouver avec une cicatrice.
3. Vous pouvez obtenir une infection
Les plaies ouvertes sont plus à risque de devenir colonisées par des bactéries nocives. Cela peut augmenter les chances qu’une blessure sans big-deal finisse par être infectée, explique le Dr Garshick.
Cela peut préparer le terrain pour les complications. La cellulite, une infection bactérienne qui découle souvent des plaies ouvertes, nécessite un traitement par des antibiotiques et pourrait entraîner des infections du sang, des articulations, des os ou du cœur, selon les Centers for Disease Control and Prevention.
Que faire à la place
Si vous pouvez laisser votre gale tranquille, faites-le. Mais si c’est des démangeaisons ou inconfortables et vous rendez généralement fou, essayez d’appliquer une légère couche de gelée de pétrole, recommande le Dr Garshick.
« Transportez un tube ou un pot de poche et appliquez la pommade à chaque fois que vous êtes tenté de choisir dans la zone », dit-elle. « Cela vous empêchera de choisir tout en offrant une barrière protectrice pour aider à la guérison des plaies. »
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Si cela ne suffit pas, vous pouvez faire le pas supplémentaire de couvrir la blessure avec un bandage. (Vous pouvez également remplir les aliments qui soutiennent la guérison des plaies pendant que vous y êtes.)
Si vous choisissez à plusieurs reprises les croûtes et ne pouvez pas vous arrêter, vous pouvez avoir une dermatillomanie, un trouble compulsif caractérisé par une cueillette de peau automatique ou compulsive. Alors que certaines personnes atteintes de dermatillomanie vont choisir une peau saine, d’autres ont tendance à se concentrer sur les croûtes, les boutons ou les patchs secs, selon la Cleveland Clinic.
La dermatillomanie est considérée comme une condition psychiatrique, et non dermatologique, elle doit donc être traitée par un professionnel de la santé mentale, note le Dr Garshick. Le trouble est généralement géré avec une combinaison de médicaments et de thérapie.
Alors, à quel point est-ce mauvais de choisir une gale?
Choisir une gale peut faire guérir votre blessure plus lentement ou former une cicatrice plus visible au mieux. Et au pire, cela pourrait augmenter votre risque d’infection désagréable.
« En général, c’est mauvais », explique le Dr Garshick.
Alors évitez, appliquez une certaine pommade et un bandage si nécessaire et laissez votre peau faire son truc pour que votre blessure puisse guérir.
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