Si votre cuir chevelu ou vos cheveux sent rapidement rapidement après une douche, vous pourriez trop laver le crédit.
Dans cet article
- Causes
- Remèdes à domicile
- La prévention
- Les traitements médicaux
- Quand voir un médecin
C’est un mystère: vous venez de vous laver les cheveux, et pourtant votre cuir chevelu sent toujours aigre ou pourri, comme le soufre ou le fromage puant.
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Un cuir chevelu sain ne devrait pas vraiment avoir une odeur, alors que se passe-t-il?
Qu’est-ce qui provoque un cuir chevelu malodorant
Il y a beaucoup de raisons possibles derrière le «syndrome des cheveux malodorants», notamment:
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1. Ne pas se laver assez les cheveux
« Si vous ne vous lavez pas régulièrement, vous pouvez ressentir une accumulation d’huile, de sébum et de sueur qui peut laisser une odeur », a déclaré Julie K. Karen, MD, dermatologue chez Complete Skin MD, dit Morefit.eu.
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Cela est particulièrement vrai si vous utilisez beaucoup de produits capillaires, que vous faites beaucoup d’exercice, êtes sujet à une transpiration excessive ou parcourez des changements hormonaux (pensez: puberté, ménopause) qui affectent votre production de transpiration.
2. sur-lavage
Une autre erreur courante consiste à vous laver les cheveux trop souvent. Mehmet Göker, MD, spécialiste de la dermatologie à la clinique Vera, dit que trop laver vos cheveux peut « endommager le microbiome de votre cuir chevelu », qui « offre un accès plus facile aux mauvaises bactéries et aux champignons, ce qui peut provoquer une inflammation et des démangeaisons ».
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Pointe
Il est préférable de vous laver les cheveux entre une et quatre fois par semaine, mais le nombre exact dépend de votre type de cheveux, des produits que vous utilisez, de la fréquence à laquelle vous faites de l’exercice et de votre âge.
3. Votre alimentation
Kemunto Mokaya, MD, un dermatologue certifié à Houston, dit que votre alimentation pourrait être le coupable, en particulier « si vous mangez des aliments excessivement piquants comme l’ail et l’oignon, ou si vous avez un régime lourd à base d’animaux ».
4. Pollution de l’air
Un cuir chevelu malodorant peut également être causé par des facteurs environnementaux comme la pollution de l’air. Si vous vivez dans une zone où l’air est très pollué, les particules malodorantes peuvent s’accrocher à vos cheveux et à votre cuir chevelu.
5. Dermatite séborrhéique
La dermatite séborrhéique est une affection cutanée courante marquée par des démangeaisons, des plaques rouges ou des flocons poudreux sur votre cuir chevelu (pellicules), selon la clinique Mayo, et il peut provoquer l’odeur de votre cuir chevelu.
6. psoriasis du cuir chevelu
Le psoriasis du cuir chevelu peut provoquer des plaques rougeâtres, des écailles blanches argentées et des pellicules en forme de pellicules sur la tête, selon l’American Academy of Dermatology. Votre cuir chevelu peut également brûler ou démanger, et vous pourriez avoir une perte de cheveux temporaire. S’il n’est pas pris en charge correctement, le psoriasis peut provoquer l’odeur de votre cuir chevelu.
7. Infection
Les infections cutanées – généralement des infections fongiques sur le cuir chevelu – peuvent entraîner des odeurs désagréables.
Une possibilité est Tinea Capitis, ou teigne du cuir chevelu, selon le mont Sinaï. La teigne est généralement des démangeaisons et marquées par des zones rondes de peau écailleuse qui sont rouges et gonflées; Plains remplis de pus; et patchs chauves. Il est plus susceptible de se produire si vous ne vous lavez pas les cheveux souvent et que vous avez une peau mouillée pendant longtemps (comme de la transpiration).
Un autre coupable est une infection à levures du cuir chevelu, qui peut provoquer une éruption cutanée sur la peau, selon la Bibliothèque nationale américaine des États-Unis.
Remèdes à domicile pour un cuir chevelu malodorant
Pour vous débarrasser de cette mauvaise odeur dans vos cheveux, essayez ces remèdes approuvés par le médecin:
1. Shampoing de lutte contre les pellicules
Si votre cuir chevelu malodorant est causé par la dermatite séborrhéique, le Dr Mokaya recommande de le traiter avec des shampooings topiques en otc en otc qui contiennent des ingrédients comme la pyrithion de zinc, le kétoconazole, l’acide salicylique, le sulfure de sélénium ou le goudron de charbon.
Le Dr Karen recommande le shampooing d’équilibrage de Jupiter (24 $, hellojupiter.com), car c’est un « merveilleux nettoyant qui obtient également la racine du s’écaille – laissant vos cheveux et vos cuir chevelu rafraîchis et sentant bien. »
Elle recommande également le sérum de restauration de Jupiter (26 $, hellojupiter.com) pour quiconque se lave les cheveux moins fréquemment, car c’est un produit sans rinçage qui « aide à contrôler la production d’huile entre les lavages, ce qui laisse votre cuir chevelu clair et peut éviter les odeurs. »
Un cuir chevelu malodorant peut également être traité avec certains articles que vous avez probablement déjà à la maison. Les dermatologues interrogés recommandent ce qui suit:
2. Baking Soda
Frottez-le simplement dans votre cuir chevelu sous la douche et rincez après quelques minutes.
3. Huile de coco
Frottez trois à cinq cuillères à café d’huile de noix de coco dans votre cuir chevelu et laissez une heure avant de rincer.
4. Aloe Vera
Appliquez une petite quantité sur votre cuir chevelu et rincez après 15 à 20 minutes.
5. vinaigre de cidre de pomme
Mélanger une demi-tasse de vinaigre de cidre de pomme avec deux tasses d’eau, laver vos cheveux avec, puis rincer.
6. jus de citron
Mélanger deux cuillères à café de jus de citron avec une tasse d’eau, lavez-vous les cheveux avec, puis rincez. Le Dr Mokaya dit « être prudent avec le jus de citron », car il « peut irriter la peau et le rendre plus sensible au soleil ».
Bien que ces remèdes puissent souvent être efficaces, le Dr Karen met généralement en garde contre les traitements à domicile de bricolage, car il est difficile d’obtenir le bon mélange et le dosage.
« J’ai vu un trop de traitements du cuir chevelu de bricolage aller mal, laissant le cuir chevelu irrité et sentant souvent pire que lorsque cela a commencé », dit-elle.
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Comment éviter un cuir chevelu malodorant
1. Gardez les mains
« Pour éviter un cuir chevelu malodorant, je recommande de ne pas gratter ou de toucher votre cuir chevelu, car il ne déclenchera plus de production d’huile », explique le Dr Göker.
2. Utilisez régulièrement du shampooing anti-nandard
Le Dr Göker recommande également d’utiliser un shampooing anti-phares pour éviter l’irritation si votre cuir chevelu est sensible et se laver vos cheveux tous les deux à trois jours.
Le Dr Mokaya dit qu’il est important de laver votre cuir chevelu avec des produits adaptés à votre texture et à votre type de peau, et que la fréquence de lavage dépend de l’ethnicité.
« En général, les blancs et les asiatiques peuvent se laver les cheveux quotidiennement ou tous les deux jours », dit-elle. « Les gens d’origine africaine devraient shampooing une fois par semaine (à moins que leurs cheveux ne soient courts et peuvent gérer un lavage plus fréquent sans trop sécher). »
3. Évitez certains produits
Le Dr Mokaya recommande d’éviter les produits avec des ingrédients irritants comme le parfum, le sulfate de lauryle de sodium (SLS) et la para-phénylènediamine (PPD).
4. Utilisez un pinceau de cuir chevelu
Le Dr Karen pense que la «meilleure façon d’empêcher un cuir chevelu malodorant est de trouver une routine de soins du cuir chevelu régulier et de s’y tenir». Elle suggère d’utiliser un pinceau de cuir chevelu quelques fois par semaine pour exfolier avant le nettoyage car « cela aide à se briser et à éliminer les cellules mortes de la peau et à s’accumuler, lorsqu’elle est laissée sur le cuir chevelu ».
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5. Lavez vos cheveux après les entraînements
« L’accumulation de la sueur peut être un terrain reproducteur pour les bactéries, ce qui est un facteur de votre cuir chevelu et de vos cheveux mauvais », explique le Dr Karen.
6. Faites attention à votre alimentation
« Tout comme certains aliments peuvent nous faire éclater sur notre peau, nos cuir chevelu réagissent souvent de manière similaire. Un cuir chevelu gras irrité peut également signifier un cuir chevelu malodorant », explique le Dr Karen.
Essayez de tenir un journal alimentaire pour déterminer si l’odeur de votre cuir chevelu s’aggrave lorsque vous mangez certains aliments.
Traitements médicaux pour un cuir chevelu malodorant
Les traitements disponibles dépendront de la cause du cuir chevelu malodorant.
« S’il s’agit de dermatite séborrhéique, un médicament antifongique sur ordonnance peut être prescrit en plus des stéroïdes topiques et / ou d’autres agents anti-inflammatoires », explique le Dr Mokaya.
Des conditions telles que le psoriasis peuvent être traitées avec des corticostéroïdes topiques ou des anti-inflammatoires comme le tacrolimus, les topiques à base de vitamine D tels que le calcipotriène ou les rétinoïdes topiques comme le tazarotène, dit-elle. Dans des cas graves, des médicaments systémiques tels que les biologiques et les médicaments sur ordonnance orale peuvent être nécessaires. Parfois, la photothérapie peut également être recommandée.
Les infections fongiques comme la teigne ou l’infection à levures peuvent être traitées avec des traitements oraux antifongiques et / ou antibiotiques, explique le Dr Mokaya.
Quand voir un médecin
« Si vous remarquez que vous suivez des remèdes à domicile et que les produits utilisés ne sont pas efficaces, je recommande de demander des conseils médicaux », explique le Dr Göker. « Selon la cause, ils peuvent être en mesure de recommander un traitement médical ou d’autres produits à utiliser. »
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