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    Nez de démangeaisons? Voici ce que votre corps essaie de vous dire

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    Dans la plupart des cas, le meilleur remède pour un nez de démangeaisons est un rinçage nasal ou une crème hydratante.

    Dans cet article

    • Allergies
    • Infection
    • Irritant
    • Polype nasal
    • Tumeur nasale
    • Quand voir un médecin

    Il n’y a pas de pénurie de superstitions sur un nez de démangeaisons – certaines personnes croient qu’un nez démangeaisé signifie que vous êtes sur le point d’embrasser un imbécile, tandis que d’autres pensent que c’est un signe que le problème est au coin de la rue.

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    Mais lorsque vous avez affaire à l’envie sans arrêt de gratter votre museau, vous pourriez commencer à vous demander ce qui est vraiment ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌.

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    Bien sûr, un bref chatouillement dans votre nez est généralement un avis pour un éternuement imminent. Les démangeaisons persistantes, en revanche, sont généralement causées par des allergies, des irritants environnementaux ou même une infection à reprise supérieure, explique Abbas Anwar, MD, un otolaryngologue au Pacific Neuroscience Institute à Los Angeles.

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    Voici comment comprendre ce qui pourrait provoquer votre nuisance nasale et les moyens les plus rapides d’obtenir un soulagement.

    1. Vous avez des allergies

    Chez les personnes allergiques, un nez qui démange signifie que vous avez été exposé à des allergènes saisonniers ou environnementaux comme les acariens de pollen, d’herbe à poux, d’herbe et de poussière, ce qui fait que le système immunitaire libére l’histamine chimique, déclenchant une sensation de démangeaisons dans tout le corps. Peter Ashman, MD, un oto-rhino-laryngologue chez ORL et Allergy Associates à New York.

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    L’histamine peut faire des yeux, des démangeaisons du nez et de la gorge et provoquer d’autres symptômes comme la congestion, les éternuements et les yeux rouges ou aqueux. Les allergies peuvent parfois vous donner des maux de tête aussi.

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    Répare le

    La meilleure façon de gérer les symptômes des allergies et d’arrêter un nez de démangeaisons est de limiter votre exposition à l’allergène autant que possible, selon l’American College of Allergy, Asthme and Immunology (ACAAI).

    Pour faciliter les démangeaisons qui sont déjà en cours, essayez un antihistaminique oral comme Claritin (24,99 $, Amazon) ou Zyrtec (21,97 $, Amazon), ou un spray nasal stéroïde en vente libre comme Flonase (9,70 $, Amazon), recommande le Dr Anwar.

    L’application d’un tampon d’une pommade hydratante comme Aquaphor (11,17 $, Amazon) ou de la gelée de pétrole à la zone des démangeaisons peut également aider, ajoute-t-il.

    2. Vous avez une infection à reprise supérieure

    Parfois, une infection froide, covide-19 ou sinusale peut vous faire des démangeaisons de nez ou de gorge.

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    « Les infections à référence supérieure, en particulier les virus, ont également tendance à provoquer également la même libération d’histamine dans le cadre de la réponse immunitaire du corps », explique le Dr Ashman.

    Il n’est pas toujours facile de raconter un rhume d’allergies. Vous avez probablement affaire à une infection virale si vous avez une toux ou un mal de gorge, vous vous sentez douloureux ou fatigué, ou si vous avez de la fièvre, note la Mayo Clinic.

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    Les yeux qui démangent, en revanche, sont souvent un signe révélateur d’allergies.

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    Répare le

    Le repos et beaucoup de liquides sont les meilleurs moyens de battre une maladie virale. Pour les démangeaisons en particulier, « essayez un spray nasal salin ou des gouttes, ou appliquez une pommade hydratante à l’intérieur de vos narines », recommande le Dr Anwar.

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    Ils ne guérir pas votre rhume, mais ils peuvent temporairement faciliter vos symptômes nasaux et vous rendre plus à l’aise.

    Voici quelques produits à essayer:

    • ARME ET HAMMERIQUE INDUCTION NASAL SALINE (8,19 $, Amazon)
    • Little Remèdes Saline Spray and Grops (3,82 $, Walmart.com)
    • Ayr Saline Gel nasal avec de l’aloès apaisant (3,62 $, Amazon)

    3. Vous réagissez à un irritant

    Pour certaines personnes, en particulier celles souffrant d’allergies, de respiration de fumée, de produits chimiques (comme des produits de nettoyage ou de polluants) ou de fortes odeurs (comme des assainisseurs d’air, des parfums ou même des bougies parfumées) peut provoquer un nez d’appel.

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    « Comme les allergènes, les irritants peuvent déclencher la libération d’histamines en raison du corps reconnaissant l’irritant comme une substance étrangère », explique le Dr Ashman.

    Vous pouvez également commencer à tousser ou à ressentir une sensation de brûlure dans votre nez.

    Répare le

    Évitez les irritants qui ont tendance à vous démanger ou à porter un masque si vous ne pouvez pas les éviter.

    Vous pouvez également rincer vos passages nasaux avec une solution saline nasale pour laver les irritants qui vous font déjà des démangeaisons, recommande le Dr Anwar. Essayez Sinus Rinse de Neilmed (8,99 $, Amazon) ou NETI POT (14,67 $, Amazon).

    4. Vous avez un polype nasal

    Les polypes nasaux sont des excroissances nasales douces et sans douleur qui peuvent se développer à partir de l’inflammation causée par les allergies, l’asthme ou les infections fréquentes, selon la Mayo Clinic.

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    Ils sont inoffensifs et passent souvent complètement inaperçus. Mais parfois, ils peuvent vous rendre congestionné, provoquer un nez qui coule ou interférer avec votre odorat ou votre goût.

    « Ils peuvent également provoquer des démangeaisons nasales dans certains cas, mais c’est moins courant », explique le Dr Anwar.

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    Répare le

    Si un polype nasal provoque des démangeaisons ou une irritation, votre médecin peut prescrire un corticostéroïde nasal, oral ou injectable pour réduire l’inflammation et rétrécir le polype. Les polypes peuvent également être enlevés chirurgicalement si les médicaments ne sont pas utiles, selon la clinique Mayo.

    5. Vous avez une tumeur nasale

    Dans de rares cas, les démangeaisons nasales pourraient potentiellement provenir d’une tumeur dans le nez ou les sinus. Mais ce n’est pas un symptôme courant, souligne le Dr Ashman.

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    « Les principaux symptômes précoces sont généralement une congestion prolongée, des saignements de nez et une perte d’odeur ou de goût », dit-il.

    Répare le

    Consultez votre médecin tout de suite si vous pensez que vous pourriez avoir une tumeur nasale. « Ils nécessitent un diagnostic et un traitement rapides par chirurgie, radiothérapie, chimiothérapie ou immunothérapie », explique le Dr Anwar.

    Quand voir un médecin sur un nez de démangeaisons

    Plus souvent qu’autrement, un nez qui démange est causé par des problèmes mineurs comme les allergies, un rhume ou un irritant. Mais les démangeaisons qui ne se soulageront pas pourraient être le signe d’un problème sous-jacent.

    Faites savoir à votre médecin si des traitements en vente libre comme les antihistaminiques ou les pulvérisations nasaux ne relâchent pas votre nez de démangeaisons, ou si les démangeaisons sont accompagnées d’une congestion sévère, de saignements de nez, de maux de tête très graves, d’une fièvre ou d’une perte d’odeur ou de goût, Dr, Dr . Ashman recommande.

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