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    Les bons types de corps pour la boxe

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    Un boxeur de grande taille avec de longs bras peut avoir un avantage lorsqu’il utilise son direct du gauche.Image Credit:Jupiterimages/Goodshoot/Getty Images

    Il n’y a pas de type de corps unique qui indique qu’un compétiteur réussira dans la boxe. L’histoire de ce sport montre que les grands boxeurs aux bras longs, les boxeurs plus petits au physique plus puissant et les boxeurs athlétiques capables de générer de la vitesse et de la puissance remportent de grands succès.

    Grand et athlétique

    Musclé et puissant

    Les boxeurs qui sont des « swarmers » – l’ancien champion des poids lourds Mike Tyson, par exemple – ont tendance à être plus musclés et plus puissants. Ce type de boxeur est prêt à accepter un ou deux coups de poing pour pouvoir donner une série de coups puissants. Un swarmer est implacable dans son attaque. Il essaie d’utiliser des combinaisons pour blesser ou assommer son adversaire. Une carrure puissante et musclée permet au boxeur de causer le plus de dégâts possible lorsque ses coups de poing sont portés.

    Mince et rapide

    Un boxeur mince peut ne pas sembler imposant lorsqu’il monte sur le ring, mais si ce manque de corpulence s’accompagne d’une rapidité impressionnante, ce type de corps peut faire de lui un boxeur efficace. Les boxeurs qui misent sur la vitesse parviennent souvent à éviter les coups de poing préjudiciables. Cela peut frustrer un adversaire qui dépense beaucoup d’énergie pour donner des coups de poing, mais qui ne parvient pas à les donner. Une carrure fine et athlétique permet au boxeur d’utiliser sa condition physique pour prendre le contrôle d’un combat et s’approprier le rythme.

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    Gros os

    Une théorie de la boxe énoncée par Leandro Solis sur Bad Left Hook.com indique que les boxeurs qui ont une « forte ossature » ont un avantage sur leurs concurrents. Bien qu’il s’agisse d’un terme nébuleux, Solis a utilisé la taille du poignet comme indicateur d’une ossature plus grande et plus solide. Selon la théorie de Solis, un combattant à forte ossature peut mieux encaisser un coup qu’un concurrent et donner un coup plus fort. Un poignet plus grand est souvent un indicateur d’une main plus grande qui peut donner un coup de poing plus puissant et d’un menton plus large qui peut en absorber un. Solis a utilisé les mesures du poignet de dizaines de combattants dans plusieurs catégories de poids moyen, et il n’est pas surprenant que le champion de boxe Manny Pacquiao ait eu le plus grand poignet des compétiteurs mesurés.