Les sauts brusques sont un exercice explosif qui rend vos jambes plus puissantes. Avant de décider de l'ajouter à votre programme, prenez quelques minutes pour apprendre à le faire correctement. À partir de là,...

Les cellules vivantes de votre peau, appelées kératinocytes, produisent une couche protectrice qui offre une résistance flexible et empêche l'eau et d'autres matières externes de pénétrer dans votre corps. Les kératinocytes fournissent cette force...

Lorsque vous avez un cas de crampes PMS atroces, vous feriez à peu près n'importe quoi pour arrêter la douleur. Maintenant, il existe une solution innovante sur le marché - même si elle n'est...

Les allergies alimentaires sont courantes avec certains aliments, comme les arachides, le lait et les œufs, mais pratiquement tous les aliments ont le potentiel de provoquer une réaction allergique. Les personnes allergiques au gombo...

La gastrite, une inflammation ou un gonflement de la muqueuse de l'estomac, peut être une affection douloureuse souvent causée par une infection, des médicaments, du stress ou une réponse auto-immune. Le traitement de la...

L'American Cancer Society recommande de manger des fruits et légumes de différentes couleurs - jaune, orange, bleu, rouge et violet. En règle générale, plus le fruit ou le légume est coloré, plus il contient...

Pendant l'exercice, la douleur aux genoux, aux chevilles, aux pieds, aux hanches et au dos est courante pour de nombreuses personnes. Mais pour d'autres personnes, cette douleur se produit dans les oreilles et provoque...

Un Américain de plus de 40 ans sur 10 souffre de diverticulose, un trouble digestif chronique qui crée de petites poches, ou diverticules, dans la muqueuse du côlon ou du gros intestin. Si ces...