La sueur ou la peau qui sentent l’ail peuvent être causées par des bactéries productrices de soufre.Image Credit:Robert Daly/OJO Images/GettyImages
Il n’y a rien de tel qu’une forte odeur d’ail émanant de la cuisine pour vous mettre l’eau à la bouche. Mais quand votre sueur ou votre peau sentent l’ail ? C’est une autre histoire.
D’après la clinique Mayo, la sueur n’a pas d’odeur en soi. Les odeurs corporelles désagréables apparaissent généralement lorsque la sueur et les huiles corporelles interagissent avec des bactéries ou des composés sulfurés sur la peau. Une odeur d’ail peut être un effet secondaire de certains médicaments et compléments alimentaires. Dans de rares cas, elle peut être le signe d’une affection sous-jacente.
Voici ce qui peut être à l’origine de votre odeur d’ail et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
Conseil
Consultez votre médecin si vous transpirez excessivement ou si vous développez soudainement une forme intense d’odeur corporelle. Quelques tests peuvent déterminer la cause du problème et un déodorant sur ordonnance peut être utile.
- Les alliums dans votre alimentation
Les aliments de la famille des oignons (alliums), notamment l’oignon, le poireau, l’ail et la ciboulette, contiennent des composés sulfurés piquants qui s’infiltrent dans les pores de la peau.
Selon le National Center for Complementary and Integrative Health, les effets secondaires de la consommation d’ail ou de suppléments à base d’ail comprennent l’haleine et l’odeur corporelle, et l’odeur est généralement plus perceptible si vous avez mangé de l’ail cru. La manipulation d’une grande quantité d’alliums (par exemple lors de la cuisson) peut également donner à vos mains et à vos doigts une odeur d’ail pendant un jour ou deux.
**Si l’odeur d’ail est due à quelque chose que vous avez mangé, elle devrait disparaître d’elle-même au bout de quelques jours. Si l’odeur provient d’un supplément que vous prenez, envisagez de l’arrêter ou de le remplacer par un autre.
- Les épices comme le cumin ou le curry
Il n’est peut-être pas surprenant que manger de l’ail puisse vous faire sentir le légume, mais si vous n’en avez pas mangé récemment (ou plus que d’habitude), vous devriez peut-être vérifier votre armoire à épices.
Selon le centre médical Wexner de l’université d’État de l’Ohio, le curry et le cumin sont tous deux décomposés en composés soufrés par l’organisme, qui se mélangent à la sueur de la peau, et voilà : l’odeur d’ail. Certaines personnes décrivent cette odeur comme une odeur corporelle aigre, mais la cause est la même.
**Après avoir mangé beaucoup de ces épices, il faut parfois quelques jours pour que l’odeur disparaisse complètement. Si elle n’a pas disparu au bout de trois ou quatre jours, consultez votre médecin. Et pour éviter que l’odeur ne persiste, il n’est pas nécessaire d’éviter complètement ces épices – essayez simplement de les consommer en plus petites quantités.
- Certains médicaments et suppléments
La sueur ou la peau qui sentent l’ail peuvent être causées par des bactéries productrices de soufre.Image Credit:Robert Daly/OJO Images/GettyImages
Il n’y a rien de tel qu’une forte odeur d’ail émanant de la cuisine pour vous mettre l’eau à la bouche. Mais quand votre sueur ou votre peau sentent l’ail ? C’est une autre histoire.
D’après la clinique Mayo, la sueur n’a pas d’odeur en soi. Les odeurs corporelles désagréables apparaissent généralement lorsque la sueur et les huiles corporelles interagissent avec des bactéries ou des composés sulfurés sur la peau. Une odeur d’ail peut être un effet secondaire de certains médicaments et compléments alimentaires. Dans de rares cas, elle peut être le signe d’une affection sous-jacente.
Voici ce qui peut être à l’origine de votre odeur d’ail et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
Conseil
Consultez votre médecin si vous transpirez excessivement ou si vous développez soudainement une forme intense d’odeur corporelle. Quelques tests peuvent déterminer la cause du problème et un déodorant sur ordonnance peut être utile.
- Les alliums dans votre alimentation
- Les aliments de la famille des oignons (alliums), notamment l’oignon, le poireau, l’ail et la ciboulette, contiennent des composés sulfurés piquants qui s’infiltrent dans les pores de la peau.
- Selon le National Center for Complementary and Integrative Health, les effets secondaires de la consommation d’ail ou de suppléments à base d’ail comprennent l’haleine et l’odeur corporelle, et l’odeur est généralement plus perceptible si vous avez mangé de l’ail cru. La manipulation d’une grande quantité d’alliums (par exemple lors de la cuisson) peut également donner à vos mains et à vos doigts une odeur d’ail pendant un jour ou deux.
- **Si l’odeur d’ail est due à quelque chose que vous avez mangé, elle devrait disparaître d’elle-même au bout de quelques jours. Si l’odeur provient d’un supplément que vous prenez, envisagez de l’arrêter ou de le remplacer par un autre.
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- Les épices comme le cumin ou le curry
Il n’est peut-être pas surprenant que manger de l’ail puisse vous faire sentir le légume, mais si vous n’en avez pas mangé récemment (ou plus que d’habitude), vous devriez peut-être vérifier votre armoire à épices.
Selon le centre médical Wexner de l’université d’État de l’Ohio, le curry et le cumin sont tous deux décomposés en composés soufrés par l’organisme, qui se mélangent à la sueur de la peau, et voilà : l’odeur d’ail. Certaines personnes décrivent cette odeur comme une odeur corporelle aigre, mais la cause est la même.
**Après avoir mangé beaucoup de ces épices, il faut parfois quelques jours pour que l’odeur disparaisse complètement. Si elle n’a pas disparu au bout de trois ou quatre jours, consultez votre médecin. Et pour éviter que l’odeur ne persiste, il n’est pas nécessaire d’éviter complètement ces épices – essayez simplement de les consommer en plus petites quantités.
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- Certains médicaments et suppléments
- Selon le Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC), certains médicaments à base de soufre, dont le sulfoxyde de diméthyle (utilisé pour traiter certaines affections de la vessie), peuvent provoquer une odeur corporelle et une mauvaise haleine semblables à celles de l’ail. Cet effet secondaire peut durer jusqu’à 72 heures.
- Un excès de sélénium peut également donner à l’haleine ou à l’odeur corporelle une odeur d’ail, selon le MSKCC. C’est l’un des symptômes de la sélénose chronique, qui peut survenir lorsque vous consommez plus de 1 000 microgrammes de ce nutriment par jour (probablement par le biais de suppléments). Les autres symptômes sont la faiblesse musculaire, la fatigue, l’irritabilité et une peau rouge et irritée.
- **Si votre médicament est à l’origine de votre haleine d’ail et que cela vous dérange, demandez à votre médecin de vous proposer d’autres options.
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- Le stress émotionnel
- La transpiration due au stress est différente de celle que vous produisez lorsque vous avez chaud ou lorsque vous faites de l’exercice.
- Selon la clinique Mayo, l’anxiété ou le stress émotionnel incitent votre corps à produire une sueur grasse, qui peut se mélanger aux bactéries productrices de soufre présentes sur votre peau et donner à vos aisselles une odeur d’ail.
- **La Fondation internationale de l’hyperhidrose recommande les mesures suivantes pour lutter contre les odeurs corporelles nauséabondes :
Lavez vos aisselles avec un savon antibactérien.