Les meilleures chaussures pour Hammeroe sont fabriquées avec des matériaux durables et disposent d’une chambre supplémentaire dans la boîte à orteils.Image Crédit: plusfit.eu créatif
Dans cet article
- Comment nous avons choisi
- Meilleur global
- Meilleur sur un budget
- Meilleur pour marcher
- Meilleur pour courir
- Meilleur pour les oignons et hammertoe
- Ce qu’il faut chercher
Si vous avez Hammertoe, vous savez à quel point cela peut être gênant. Et vous avez probablement compris que le choix des bonnes chaussures est la clé de la gestion de la maladie.
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Hammeroe est marquée par un pli anormal dans l’un des orteils (le plus souvent pas le gros orteil), à la suite d’un déséquilibre des petits muscles, des tendons et des ligaments qui gardent la quête droite, explique Jackie Sutera, DPM, Podiatre et Vionic Membre de laboratoire d’innovation.
Selon l’évaluation nationale sur la santé des pieds 2012 commandée par l’Institut de la santé des pieds préventifs, environ 3% des (7 millions) des adultes américains sont affectés par une hammertoe ou une pince à griffe, une maladie similaire qui se produit lorsque la pointe même du les orteils bendont vers le bas.
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« Une cause très fréquente de cette maladie se produit de déséquilibres résultant de la structure du pied, comme lorsque le deuxième orteil est plus long que le grand orteil, comme des orteils plus longs ont tendance à se coincer dans la boîte à orteils tout en marchant et en courant et finira par causer de marteler » Le Dr Sutera explique. « Les blessures, telles que cassées, des orteils cassés ou coincés peuvent être plus susceptibles de développer Hammertoe. »
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Malheureusement, la génétique peut jouer un rôle aussi, car les personnes ayant des pieds plats intrinsèquement ou une arche élevée sont également plus sujettes à Hammertoe, selon les recherches de 2013 dans Arthrite Soins et Recherche .
Hammertoe peut également se développer au fil du temps à la suite de certains choix de style de vie, tels que la surutilisation de chaussures serrées ou des chaussures à talons hauts pendant de longues périodes et de longues périodes debout et de marche dans les talons, notes Dr. Sutera. « Ce type de porteur de chaussures peut amener les orteils à devenir pliés et contractés. »
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En grande partie à cause des chaussures qu’ils portent, les personnes affectées aux femmes à la naissance ont tendance à être plus sujets à cette condition de pied.
La bonne nouvelle: le plus souvent, choisir la bonne chaussure peut faire un monde de différence. Ici, les podiatres révèlent les meilleures chaussures pour Hammertoe
Les meilleures chaussures pour Hammeroe
- meilleur général: Naot Galaxy (à partir de 154,95 $, naot.com)
- meilleur sur un budget: Vionic Classic Walker (105,95 $, Vionicshoes.com)
- meilleur pour la marche: orthofet tricot stretch (à partir de 109,95 $, orthofeet.com)
- meilleur pour la course à pied: Hoka Bondi 7 (160 $, hoka.com)
- meilleur pour les oignons et hammertoe: AllBirds Wool Courlers (à partir de 110 $, AllBirds.com)
Comment nous avons choisi
Nous avons contacté quatre podiatres, qui ont offert des recommandations de produits et ont cassé ce qu’il faut rechercher dans des chaussures pouvant aider avec Hammeroe. Nous avons sélectionné ces produits en fonction de leurs critères, notamment:
- En forme
- Confort
- Profondeur supplémentaire
- Boîte d’orteil spacieuse
Pourquoi certaines chaussures sont-elles commercialisées aux hommes ou aux femmes?
Bien que Hammeroe puisse affecter également les hommes et les femmes, la forme du pied diffère souvent entre les sexes, Notes Najwa Javed, DPM, le podiatre avec le groupe de podiailles de Silicon Valley et fondateur d’E’mar Italie. « Les femmes ont tendance à avoir un pied globalement plus étroit, plus court et plus mince par rapport à leurs homologues masculins, tandis que les hommes auront des formes de chaussures plus larges, plus volumineuses et plus profondes que les femmes », dit-elle. « Quand les femmes ne peuvent pas trouver une chaussure suffisamment large, les podiatres recommandent généralement qu’ils achètent à la chaussure d’hommes de leur donner l’espace dont ils ont besoin. »
1. Meilleur global: Naot Galaxy
Visitez la pageImage Crédit: Naot
Grâce à un matériau supérieur tricoté léger, ces chaussures offrent une grande place à une hammertoe sans limiter le mouvement et provoquant une irritation. Ils sont également dotés de la focataire Naot classique, que Tim Oldani, DPM, podiatre à pied de Missouri et à la cheville à Saint-Louis, Notes fournit un soulagement de pression sous les métatarsiers ou les os de pied qui sont assis juste derrière le TOE.
Un autre avantage sur cette chaussure est que l’Association médicale de la podiatrie américaine (APMA) lui donne un coup de pouce pour la promotion d’une bonne santé des pieds.
Achetez-le: naot.com (Tailles des hommes 7-14); Naot.com (4-12 femmes); Prix: à partir de 154,95 $
2. meilleur sur un budget: Vionic Classic Walker
Visitez la pageImage Crédit: Vionic
Toutes les chaussures de Vionic offrent un excellent support, que vous vous engagiez dans une activité physique ou que vous séjourniez à la stationnaire sur le canapé ou derrière un bureau. Leur autonomie offre sa technologie de système de mouvement actif (AMS) qui consiste en une orthèse à soulager la pression souvent associée à des conditions de pied telles que Hammertoe.
Ces chaussures sont fabriquées à partir d’un matériau flexible qui est également respirant, de sueur-méprise et facile à nettoyer avec un gant de toilette simple (il n’est pas recommandé de jeter ces chaussures dans le lavage). Ils sont également durables et durables, grâce à une semelle extérieure en caoutchouc et à talon thermoplastique.
Achetez-le: vionic.com (Tailles des hommes 7-14); Vionic.com (Tailles des femmes 5-12); Prix: 109,95 $
3. Meilleur pour la marche: orthofet tricoter
Visitez la pageImage Crédit: orthofet
Conçu pour améliorer le confort des patients atteints de maladies médicales myriades, des douleurs au dos et de l’arthrite aux oignons et, bien sûr, des hammertoes, ces chaussures sont un choix de premier choix chez les podiatres qui cherchent à soulager l’inconfort de leurs patients.
Grâce à leurs semelles d’orthèses premium, ils donnent le bon type de soutien et leur grande boîte à orteils contribue à atténuer la pression souvent associée à Hammertoe.
« Ces chaussures ont une profondeur supplémentaire dans la boîte à orteils et une tige de tissu tricotable extensible pour réduire l’irritation des hammertoes », explique le Dr oldani.
Achetez-le: orthofeet.com (Tailles des hommes 7-14); Ortthofeet.com (Tailles des femmes 5-12); Prix: à partir de 109,95 $
4 Meilleur pour la course à pied: Hoka Bondi 7
Visitez la pageImage Crédit: Hoka
Pour une chaussure de course, cette paire possède l’une des boîtes d’orteils les plus spacieuses avec une profondeur supplémentaire sur le marché, ainsi qu’une rockeuse de l’avant-pied qui aide à réduire la saisie des orteils, notes Dr. Javed. Ils sont emballés avec une tonne de coussin pour fournir un soutien lorsque vous cliquez sur Miles et que vous êtes suffisamment léger pour ne pas vous faire sentir pesé pendant votre course.
Bien que ces chaussures soient conçues spécifiquement pour la course à pied, le Dr Javed souligne qu’il peut être utile à peu près n’importe quelle activité pour une personne avec une hammertoe.
Achetez-le: hoka.com (Tailles des hommes 7-16); Hoka.com (Tailles des femmes 5-12); Prix: 160 $
5. Meilleur pour les oignons et Hammertoe: coureurs en laine allbirds
Visitez la pageImage Crédit: Allbirds
Avec une conception supérieure profilée en laine mérinos, ces chaussures élégantes et confortables peuvent accueillir même les pires hammertoes, selon le Dr Javed.
Grâce à leur matériau de la laine, ils régissent naturellement la température, empêchent vos pieds de devenir trop chauds ou froid. Ils sont également liés à l’éthique, mettant en vedette des lacets créés à partir de bouteilles de plastique recyclées et d’une semelles intérieures créées à partir de l’huile de haricot de ricin.
Ils sont également super légers, vous ne vous sentirez donc pas attaché comme vous pourriez avoir une chaussure plus lourde.
Achetez-le: allBirds.com (Tailles des hommes 8-14); AllBirds.com (Tailles des femmes 5-11); Prix: 110 $
Que chercher dans les chaussures pour Hammertoe
Voici quelques éléments à garder à l’esprit lors de vos achats pour les meilleures chaussures pour soulager les symptômes de Hammertoe.
1. Chambre supplémentaire
Les meilleures chaussures ajustées pour les personnes atteintes de hammertoes sont celles qui ont des boîtes à orteils larges, extra-profondes et molles, le Dr Javed dit. « Cela permet aux orteils de plier et de se frotter contre le matériau sans causer des cloques », ajoute-t-elle. « Si la boîte à orteils est étroite, les orteils deviendront des tangages et des ampoules ou des coussins peuvent se développer, ce qui peut cicatriser de manière irréversible la peau. »
Elle recommande de dimensionner une demi-taille pour vous aider à assurer cette pièce supplémentaire.
2. Durabilité
« Les Hammertoes éventuellement porteront par le cuir et provoqueront des trous de vos chaussures. Par conséquent, l’achat de matériaux facilement extensibles contribuera à donner la longévité de la chaussure », déclare le Dr Javed. « Ajout d’un spray d’étirement sur des zones importantes peut également aider à adoucir le matériau sans le porter. »
Elle recommande d’éviter le cuir synthétique si possible, car il ne se conforme pas bien aux saillies osseuses.
3. Coût
Lors de la recherche de chaussures pouvant aider avec une maladie médicale telle que Hammertoe, c’est une bonne idée d’investir dans un produit de qualité.
« Pour les chaussures d’athlétisme, le budget est d’environ 140 $ à 180 dollars, pour des sandales d’environ 80 $ à 130 $ et des talons environ 200 $ à 400 dollars, » dit le Dr Javed.
4. Maintenance
Il est important de veiller à ce que vos chaussures puissent nous assurer qu’ils durent la durée appropriée – une année environ, selon Pedram Hendizadeh, DPM, le podiatre et le chirurgien des pieds lors de la podiatrie avancée dans la grande région de New York.
« Donnez-leur un travail de nettoyage en profondeur toutes les deux à trois semaines pour non seulement les garder visiblement propres, mais également les débarrasser de bactéries, de champignons et d’autres microorganismes laissés de toute la sueur quotidienne », dit-il.
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