Un tapis de course à domicile peut être très pratique.Image Credit:ArthurHidden/iStock/Getty Images
La société NordicTrack est devenue célèbre lorsqu’elle a introduit le ski de fond à l’intérieur. Depuis, elle a élargi sa gamme d’équipements d’exercice à domicile pour y inclure des tapis roulants, des vélos, des marches d’escalier et bien d’autres choses encore. Le tapis de course Nordictrack C2000 n’est plus fabriqué mais peut être acheté d’occasion. Il s’agit d’un tapis de course basique et robuste pour votre usage domestique.
La sécurité avant tout
Le tapis de course Nordictrack C2000 est livré avec une clé de sécurité. Le tapis de course ne fonctionnera pas si la clé n’est pas branchée sur la console. La clé est attachée à une corde munie d’une pince à l’autre extrémité que vous fixez à votre ceinture. Si vous glissez ou tombez et que la clé se débranche, le tapis de course s’arrête automatiquement. Il est également équipé d’un cardiofréquencemètre sur la console. Vous vous tenez aux rails métalliques avec vos mains et surveillez votre fréquence cardiaque pendant l’entraînement. Si vous souhaitez un suivi minute par minute, vous pouvez commander la ceinture thoracique en option pour un contrôle régulier de la fréquence cardiaque.
Mode d’entraînement
Vous pouvez sélectionner trois options différentes pour vos séances d’entraînement sur tapis roulant. En mode manuel, vous réglez la vitesse et l’inclinaison en appuyant sur un bouton. Vous pouvez créer des intervalles, des parcours stables ou des parcours au seuil, où vous vous entraînez à la vitesse maximale. Une autre option d’entraînement consiste à sélectionner l’un des programmes prédéfinis qui ajustent automatiquement la vitesse et l’inclinaison. Le tapis de course mémorise jusqu’à trois de vos programmes manuels préférés pour une utilisation ultérieure.
Un monde numérique
Le tapis de course C2000 est équipé de la technologie iFit. Le système iFit utilise des séances d’entraînement prédéfinies et des signaux audio fournis par un entraîneur personnel. Vous pouvez écouter votre entraîneur par l’intermédiaire des haut-parleurs du tapis de course, ou connecter votre tapis de course à votre télévision, votre chaîne stéréo ou votre ordinateur. Les séances d’entraînement iFit sont également accompagnées de musique pour vous motiver.
Un cran au-dessus
Il est rare de trouver un tapis de course doté d’une caractéristique unique. La plupart d’entre eux sont simplement des appareils d’exercice pour la marche ou la course en intérieur. L’une des caractéristiques intéressantes du tapis de course C2000 est qu’il offre la possibilité d’utiliser l’aromathérapie pendant l’exercice. Le tapis de course dispose d’un emplacement pour les tampons odorants, placés devant le ventilateur de la console. Lorsque vous mettez le ventilateur en marche, l’odeur se répand dans l’air. Le lecteur de CD et les haut-parleurs intégrés constituent une autre caractéristique utile.