Quel âge faut-il que les enfants commencent à lutter?

Amener votre enfant à la lutte quand il est jeune présente de nombreux avantages. Selon Bill Campbell, auteur de la brochure de 2005 intitulée « Guide des parents pour la lutte », les enfants qui commencent à lutter se lancent dans la compétition lorsque la situation deviendra sérieuse au cours de ses années d’études secondaires. Décider exactement de l’âge auquel commencer un enfant en lutte dépend de plusieurs facteurs, notamment ses intérêts, sa personnalité et ses capacités physiques..

4 ou 5

Les enfants peuvent commencer à s’entraîner à la lutte dès l’âge de 4 ou 5 ans. Campbell a écrit qu’à partir de cet âge, il était possible d’enseigner la coordination pédagogique et de développer une maturité émotionnelle. Savoir si votre enfant est prêt à lutter dépend principalement de son attitude. L’entraîneur de Penn State, Cael Sanderson, médaillé d’or aux Jeux olympiques de 2004, qui est resté invaincu au cours de sa carrière universitaire à l’Iowa State, a déclaré que l’important était qu’un enfant développe tôt son amour pour la condition physique, peu importe le sport.

Deuxième point d’entrée

Le collège est un autre âge d’entrée commun pour la lutte, selon Campbell. À ce stade, les étudiants sont un peu plus matures et capables de gérer les hauts et les bas d’une concurrence sérieuse. Ne pas commencer avant le lycée sera difficile compte tenu de la plus grande expérience des autres enfants. Les meilleurs lutteurs du secondaire sont généralement les enfants qui ont commencé tôt. Cependant, il n’est pas impossible pour un athlète dévoué de surmonter ces obstacles. En fait, certains États, comme le Texas, n’offrent même pas de lutte scolastique jusqu’au lycée.

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Inconvénients

Steve Fraser, médaillé d’or olympique et entraîneur de lutte, a déclaré que de nombreux enfants champions ne luttent pas après l’âge de 12 ans en raison de l’épuisement professionnel. Ils se concentrent trop sur la compétition au lieu de simplement profiter du sport. Campbell affirme que ces jeunes joueurs de 4 et 5 ans ne devraient pas participer à des programmes de lutte hautement compétitifs axés sur les tournois. La United States Wrestling Association est apparemment d’accord, aucun site officiel des tournois nationaux n’ayant même autorisé.

Santé physique

Certains parents craignent que le fait de commencer trop tôt des enfants dans la lutte puisse nuire à leur développement physique, mais certains experts affirment que cela peut réellement aider. Selon Portland Youth Wrestling et Campbell, la lutte améliore la force, la coordination et la flexibilité. Lorsque les enfants pratiquent un sport axé sur un seul groupe musculaire, ils risquent de se blesser à long terme et de nuire à leur croissance physique. Mais quand ils participent à des sports comme la lutte qui mettent l’accent sur tous les groupes musculaires, l’activité est physiquement bénéfique.

Conseils pour les enfants

Il y a quelques petites choses que vous devriez exiger dans un programme de lutte auquel vous ferez confiance avec votre enfant. Fraser suggère que vous en recherchiez un qui enseigne la technique et les bonnes capacités d’écoute, mais récompense les efforts tout en faisant de l’amusement une priorité absolue. Évitez les programmes trop émotifs ou où les erreurs des enfants sont signalées plus souvent que leurs réalisations.

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