Pouvez-vous utiliser des crèmes pour brûler la graisse du ventre?

La perte de graisse n’est pas facile. Elle nécessite un régime alimentaire et un programme d’exercices spécifiques ainsi que des habitudes permanentes. Parce que la plupart des gens sont habitués à la gratification instantanée, l’idée de prendre le temps de brûler la graisse du ventre tenace est peu attrayante. Les fabricants de supposés suppléments de perte de graisse le reconnaissent et ciblent leurs marchés avec des allégations de perte de poids non corroborées pour leurs produits. Les crèmes de perte de graisse et autres « brûleurs de graisse » topiques sont parmi les pires.

Une femme qui applique une lotion.Crédit: Nobilior / iStock / Getty Images

Ça ne marche pas

La raison pour laquelle les crèmes topiques pour la perte de graisse ne brûlent pas la graisse du ventre est simple: la perte de graisse se produit dans le corps par le biais d’un déficit calorique. Votre corps doit brûler plus de calories qu’il n’en consomme pour créer un déficit entraînant une perte de poids. Chaque déficit de 3 500 calories entraîne une perte de graisse d’une livre. Vous ne pouvez rien appliquer sur votre peau qui puisse créer ce déficit calorique. De plus, il n’ya aucun moyen de réduire et de cibler la graisse du ventre. Vous ne pouvez pas contrôler les zones à partir desquelles votre corps jette la graisse en premier.

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