Le café peut avoir un effet stimulant sur votre cœur.Image Credit:Valerii kosovskyi/iStock/GettyImages
Si vous venez de boire votre tasse de café du matin, il n’est pas rare que vous ressentiez certains symptômes initiaux, comme une sensation de nervosité ou des palpitations cardiaques. Ces palpitations peuvent donner l’impression que votre cœur s’emballe, comme si vous n’arriviez pas à contrôler vos battements cardiaques.
Comme le café contient des substances chimiques qui ont un effet stimulant, vous pouvez ressentir un certain nombre de symptômes, y compris des changements dans votre fonction cardiaque.
Conseil
Certaines recherches indiquent qu’une consommation excessive de caféine peut entraîner des problèmes cardiaques, notamment des palpitations. Parlez-en à votre médecin.
Café et palpitations
Le café contient de la caféine, qui est un stimulant naturel pour l’organisme. La consommation de caféine stimule le système nerveux central. Cela provoque des symptômes tels qu’une vigilance accrue, des maux de tête, de la nervosité, des palpitations cardiaques et des vertiges.
Chaque personne réagit différemment à la caféine : Certains ne ressentent aucun symptôme, tandis que d’autres en présentent plusieurs. La réaction à la caféine dépend souvent de la quantité que l’on a l’habitude de boire. Si vous n’avez pas l’habitude de boire du café et que vous en buvez plusieurs tasses, vous risquez davantage de souffrir de palpitations cardiaques.
Trop de caféine
Bien que les effets de la caféine puissent accélérer les battements de votre cœur, il est peu probable qu’ils entraînent des problèmes de santé. En effet, il faudrait 80 à 100 tasses de café pour obtenir une dose mortelle de caféine. Cela signifie que pour la plupart des gens, le café n’est pas une substance dangereuse lorsqu’il est consommé avec modération, même s’il peut provoquer des palpitations cardiaques.
Cependant, les effets stimulants du café peuvent entraîner des troubles du sommeil ou des maux d’estomac, ce qui peut affecter votre santé et votre bien-être en général. Si vous souffrez d’une complication cardiaque, telle que l’angine de poitrine, ou si vous avez subi une crise cardiaque, demandez à votre médecin si vous devez vous abstenir de boire du café ou en limiter la consommation.
Étude Kaiser Permanente
Une étude Kaiser Permanente de l’été 2011 portant sur 130 054 adultes et publiée dans le Permanente Journal a testé les effets de la consommation de café et la probabilité de souffrir d’un rythme cardiaque irrégulier. L’étude a révélé que les personnes qui buvaient du café quatre fois ou plus par jour avaient 18 % moins de risques de souffrir d’un rythme cardiaque irrégulier que celles qui ne buvaient pas du tout de café.
Le café peut avoir un effet stimulant sur votre cœur.Image Credit:Valerii kosovskyi/iStock/GettyImages
Si vous venez de boire votre tasse de café du matin, il n’est pas rare que vous ressentiez certains symptômes initiaux, comme une sensation de nervosité ou des palpitations cardiaques. Ces palpitations peuvent donner l’impression que votre cœur s’emballe, comme si vous n’arriviez pas à contrôler vos battements cardiaques.
Comme le café contient des substances chimiques qui ont un effet stimulant, vous pouvez ressentir un certain nombre de symptômes, y compris des changements dans votre fonction cardiaque.
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