Plusieurs composés chimiques présents dans les baies d’aubépine présentent des avantages potentiels pour la santé, en particulier pour le traitement de l’insuffisance cardiaque et d’autres troubles cardiaques. Son utilité a été découverte dès le premier siècle et elle continue à être utilisée aujourd’hui, rapporte le centre médical de l’Université du Maryland. L’insuffisance cardiaque et les maladies cardiaques sont des affections graves pouvant menacer le pronostic vital et qui ne devraient pas être auto-traitées avec de la baie d’aubépine ou tout autre supplément, sauf sous les soins d’un médecin..
Formulaires supplémentaires
Les suppléments de baies d’aubépine se présentent sous différentes formes. Vous pouvez acheter des gélules ou des comprimés contenant des quantités normalisées des ingrédients actifs procyanidines ou flavonoïdes oligomères. Si vous préférez un liquide, vous pouvez également acheter des extraits et des teintures contenant les ingrédients actifs contenus dans les baies. Enfin, vous pouvez acheter des baies séchées et d’autres parties de la plante pour préparer un thé chaud. Avant d’utiliser un supplément contenant des baies d’aubépine, consultez un médecin qui pourra vous conseiller sur la façon de l’utiliser en toute sécurité..
Dosage recommandé
La posologie recommandée pour les suppléments d’aubépine dépend à la fois de la forme de supplément que vous utilisez et de l’état que vous utilisez pour le traiter. Une utilisation courante de la plante est de réduire les symptômes d’insuffisance cardiaque. Pour ces patients, la dose recommandée sans danger va de 160 mg à 900 mg par jour à un supplément contenant 18 à 20% de procyanidines oligomères ou 2 à 3% de flavonoïdes, rapporte le Centre médical de l’Université du Maryland. Les patients peuvent également prendre 240 mg à 480 mg par jour d’un produit contenant 18,75% de procyanidines oligomères. Les personnes souffrant d’hypertension artérielle qui souhaitent utiliser l’herbe pour voir si elle améliore leur état peuvent prendre 1 200 mg par jour d’un supplément normalisé pour contenir 2,2% de flavonoïdes, recommande le système de santé de l’Université du Michigan. Avant d’utiliser la plante pour améliorer votre santé, consultez un praticien de la santé averti pour savoir combien de prendre et comment l’utiliser en toute sécurité..
Effets secondaires
Même si vous prenez des compléments d’aubépine aux doses sûres et recommandées, vous pouvez tout de même ressentir certains effets secondaires. La plupart des gens n’éprouvent aucun effet secondaire indésirable, bien que certains développent des douleurs à l’estomac, des maux d’estomac, des vertiges et des maux de tête, selon les rapports du Centre national de médecine complémentaire et alternative. Dans certains cas, des personnes ont signalé avoir développé une fréquence cardiaque rapide. Avant d’utiliser des suppléments d’aubépines, parlez-en à un médecin qui pourra vous informer des effets secondaires possibles..
Précautions sanitaires
Si vous prenez des baies d’aubépine pour traiter une affection telle que l’insuffisance cardiaque, surveillez toujours attentivement vos symptômes pour vous tenir au courant de tout changement, tel que douleur thoracique, modification de votre niveau d’épuisement ou de fatigue ou augmentation des crises d’angine de poitrine. Si vous remarquez de tels changements, consultez immédiatement un médecin, conseille le centre médical de l’Université du Maryland. De plus, les baies d’aubépine peuvent interagir avec certains des médicaments que vous utilisez pour traiter votre problème cardiaque. Par conséquent, n’utilisez pas ce supplément sans avoir consulté un médecin qui peut vous dire s’il est sécuritaire de le faire..
