Il est normal que la musculation exerce une pression sur vos muscles, ce qui peut parfois être inconfortable. Cela dit, vous ne devrait pas ressentir de douleur, douleur particulièrement aiguë pendant ou immédiatement après...

La feta est un fromage grec fabriqué traditionnellement avec du lait de brebis ou de chèvre. De nombreuses variantes commerciales disponibles aux États-Unis sont faites avec du lait de vache, qui produit un fromage...

Un grand bol de spaghettis à la sauce à la viande, garni de fromage et de poivre noir, est célèbre pour être un aliment réconfortant hypercalorique. Mais les calories des spaghettis et de la...

De nombreuses méthodes de perte de graisse ne sont rien d'autre que de l'huile de serpent, vous devez donc garder votre esprit sur vous. Bien qu'il existe de nombreux avantages à l'eau potable, la...

La prostate est une glande trouvée chez l'homme qui est responsable de la sécrétion de sperme. À mesure que l'homme vieillit, cette glande a tendance à s'élargir, ce qui exerce une pression sur certaines...

Vous aimez la riche chaleur de votre tasse de café du matin, mais pas votre estomac. Si le café vous fait mal au ventre, vous aurez besoin d'un soulagement sans renoncer à votre apport...

De croquant à crémeux et de non salé à aromatisé, des variations apparemment infinies existent pour cette tartinade aux noix classique. Développé pour la première fois dans les années 1890, le beurre de cacahuète...

Lorsque vous entendez parler de faible teneur en glucides, on vous en dit souvent davantage sur les aliments que vous n'êtes pas autorisé à manger - tels que les céréales, les pommes de terre...

Votre corps a besoin de glucides pour lui fournir de l'énergie. Il peut également utiliser des protéines et des lipides pour répondre à certains de ses besoins énergétiques, mais les glucides sont la source...

La couleur des selles est un sujet que vous pouvez être hésitant ou gêné de discuter avec votre fournisseur de soins de santé. La plupart des gens ont ce qu’ils considèrent être la couleur...

En échangeant votre chaise de bureau contre un ballon d’exercice, vous aurez l’occasion de glisser quelques exercices de brûlage de calories, comme des accrochages au mur et des passes de ballon, dans votre journée....

La lasagne est un repas substantiel à préparer à l'avance que vous pouvez sortir de votre congélateur une nuit bien remplie. Cet aliment réconfortant classique gèle merveilleusement bien, est copieux et plaira toujours à...

Si vous avez le sentiment étrange que le mot qui vous entoure est irréel, semblable à un rêve ou déformé, vous vivez un moment de déréalisation. Ce symptôme psychiatrique peut être effrayant, mais si...

Avoir un plâtre sur votre jambe peut transformer de simples tâches quotidiennes en défis plus importants. Une fois votre distribution retirée, la thérapie physique peut vous aider à restaurer vos mouvements, votre force et...

Les séances d'entraînement cardio peuvent-elles faire pousser vos cheveux ?Crédit photo : shevtsovy/iStock/GettyImages Votre position de boxe sur le ring ne se limite pas à la façon dont vous vous tenez....

Vous pouvez apprécier un thé au citron - souvent infusé avec une gamme d'herbes, y compris la citronnelle - pour sa saveur acidulée, mais il offre des avantages bien au-delà du réveil de vos...

Adderall est un médicament stimulant utilisé pour traiter un faible contrôle des impulsions et améliorer la concentration. Ces symptômes sont apparents dans de multiples conditions psychiatriques, en particulier le trouble déficit de l'attention /...

La plupart des sirops contre la toux en vente libre ne présentent aucun risque grave pour vous ou votre bébé pendant l'allaitement. Cependant, selon les conseils de la Food and Drug Administration, vous devriez...

Lorsqu'ils sont préparés avec des fruits et des légumes frais en quantités contrôlées, les smoothies constituent un complément sain à votre alimentation. Mais, si vous buvez trop ou que vous n'êtes pas habitué à...

Les fraises contiennent cinq acides différents: l'acide citrique, l'acide ascorbique, l'acide malique, l'acide ellagique et l'acide pantothénique. La quantité totale de chaque acide varie en fonction de la variété de fraise, de son mode...