Lorsque vous achetez les meilleures montres de course à pied, réfléchissez aux mesures que vous souhaitez suivre, si vous envisagez de faire d’autres activités comme le vélo ou la natation et votre budget.Crédit d’image: morefit.eu
Vous cherchez à suivre votre kilométrage mensuel ? Vous voulez savoir quel type de cadence vous frappez ? Le 5K de la semaine dernière a-t-il été plus rapide que celui d’aujourd’hui ?
On dirait que c’est le moment d’attacher une montre de course. Mais la grande question est : laquelle des meilleures montres de course est faite pour vous ?
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Heureusement, les meilleurs coureurs et entraîneurs sont là pour vous donner leurs meilleurs choix. Que vous chassiez quelque chose avec un GPS stellaire ou que vous vouliez simplement quelque chose pour garder une trace du temps sur vos pieds, il y a une montre parfaite pour chaque coureur.
1. Coros Apex Pro
Visitez la pageCrédit d’image : REI/morefit.eu
- Autonomie de la batterie : 30 jours d’utilisation régulière, 40 heures en mode GPS complet
- GPS : oui
- Moniteur RH : oui
- Suivi du sommeil : oui
- Résistant à l’eau : oui
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Parmi les coureurs professionnels que nous avons interrogés, plusieurs ont pesé sur leur amour pour Coros.
Un avantage principal : une longue, longue durée de vie de la batterie. En fait, Jes Woods, coach de course Nike et ultramarathonienne, a porté sa Coros Apex Pro pour une course en solitaire de 340 milles dans le désert de Los Angeles à Las Vegas. Elle n’a jamais eu à recharger sa montre.
« Si vous êtes le genre de coureur qui ne veut pas s’inquiéter de ramasser sa montre et de voir qu’elle est morte, alors une Coros est faite pour vous », dit-elle. « C’est fiable, et cela en fait une chose de moins à craindre lorsque la course en elle-même peut être suffisante. »
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Pendant ce temps, la caractéristique préférée d’Emily Infeld, une coureuse professionnelle, sur la Coros est son « mode piste », qui vous permet de spécifier dans quelle voie vous courez (basé sur une piste de 400 mètres). La montre de course GPS s’y accroche ensuite, fournissant des lectures très précises de vos temps.
« J’aime pouvoir me fier à ce qu’il me dit », dit-elle. « J’ai déjà porté beaucoup d’autres montres où il y avait des lignes droites au milieu de la piste ou juste partout, mes distances ne seraient pas précises. Pas idéales! »
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Acheter : REI.com ; Prix : 500 $
2. Garmin Forerunner 235
Visitez la page Crédit d’image : Amazon/morefit.eu
- Autonomie : 9 jours d’utilisation régulière, 11 heures en mode GPS complet
- GPS : oui
- Moniteur RH : oui
- Suivi du sommeil : oui
- Résistant à l’eau : oui
C’est la meilleure montre de course pour les débutants qui souhaitent se lancer dans le suivi de mesures plus détaillées comme la fréquence cardiaque.
Le Garmin Forerunner 235 est incroyablement facile à utiliser, déclare Ryo Yamamoto, co-fondateur du Old Man Run Club à New York. « Je n’ai pas besoin d’une quantité abondante de métriques pour mes courses, mais j’aime voir comment je vais. La montre se synchronise facilement avec l’application Garmin sur mon téléphone, ainsi que d’autres favoris comme Strava et le Nike Run Club application. »
Achetez-le : Amazon.com ; Prix : 165 $
3. Montre Timex Ironman Essential 10 pleine grandeur
Visitez la page Crédit d’image : Amazon/morefit.eu
- Autonomie : 10 ans
- GPS : non
- Moniteur RH : oui
- Suivi du sommeil : non
- Résistant à l’eau : oui, jusqu’à 100 m
Si vous recherchez les bases ultimes (comme les temps intermédiaires et la distance) au prix le plus bas (moins de 50 $ !), ne cherchez pas plus loin que ce choix Timex, un favori de la pro du steeple Colleen Quigley.
« J’ai ressenti cette option parce qu’elle ne me distrait pas et que les boutons sont très faciles à appuyer », dit-elle. « C’est plutôt agréable de simplement le faire vibrer. »
Achetez-le : Amazon.com ; Prix : 32 $
4. Polar Vantage V2
Visitez la pageCrédit d’image : Polar/morefit.eu
- Autonomie : 7 jours d’utilisation régulière, 40 heures avec suivi continu de la fréquence cardiaque
- GPS : oui
- Moniteur RH : oui
- Suivi du sommeil : oui
- Résistant à l’eau : oui
De nos jours, les montres de course GPS de haute technologie peuvent faire bien plus que simplement vous donner des temps intermédiaires.
Considérez la fonction « Recovery Pro » du Polar Vantage V2. Grâce à la surveillance avec un capteur de fréquence cardiaque associé, la montre peut vous indiquer si votre corps est prêt pour l’entraînement et offrir un retour de récupération directement sur votre poignet.
La coureuse professionnelle Aisha Praught-Leer fait également l’éloge de la durée de vie de la batterie du modèle. « Je peux aller courir à Crested Butte puis voler à travers le monde et aller courir à Saint-Moritz et ne pas avoir à fouiller dans mon sac pour un cordon de charge – c’est le meilleur. »
Achetez-le : Polar.com ; Prix : 499,95 $
5. Apple Watch série 6
Visitez la pageCrédit d’image : Apple/morefit.eu
- Autonomie de la batterie : 18 heures d’utilisation régulière, 7 heures d’entraînement en extérieur
- GPS : oui
- Moniteur RH : oui
- Suivi du sommeil : oui
- Résistant à l’eau : oui
Vous cherchez une montre vraiment polyvalente ? Ne cherchez pas plus loin que l’Apple Watch série 6.
L’Apple Watch est un tracker de fitness plus général que vous pouvez porter toute la journée et pour pratiquement n’importe quelle activité (course à pied incluse), dit Woods.
Et avec les bracelets interchangeables de suivi de la condition physique, vous pouvez facilement transporter l’Apple Watch de votre entraînement à votre journée de travail. De plus, il dispose d’un espace de stockage pour votre musique d’entraînement ou vos podcasts préférés, se synchronisant sans effort pour les utilisateurs d’iPhone via l’application Apple Watch.
Achetez-le : Apple.com ; Prix : à partir de 399 $
6. Garmin Fenix 6 Pro Solaire
Visitez la pageCrédit d’image : Garmin/morefit.eu
- Autonomie : 16 jours d’utilisation régulière, 40 heures en mode GPS
- GPS : oui
- Moniteur RH : oui
- Suivi du sommeil : oui
- Résistant à l’eau : oui
Voici la meilleure montre GPS dotée des fonctions de sécurité les plus avancées : la Garmin Fenix 6 Pro Solar.
« Certaines des montres les plus high-tech peuvent vous indiquer où vous vous trouvez sur une carte préchargée », explique Woods. « Télécharger un cours à l’avance est un excellent élément de sécurité. »
À l’aide de Garmin Connect, les utilisateurs peuvent également activer une fonction de sécurité et de suivi qui envoie un message avec votre position en temps réel à vos contacts choisis lorsqu’il détecte un incident lors d’une activité de marche, de course, de vélo ou de randonnée en plein air.
Les modes multisports de Garmin vous permettent d’obtenir des informations précises lorsque vous courez, faites du vélo, de la randonnée, du ski, du kayak, du surf, du paddle (la liste est longue). De plus, Garmin permet aux utilisateurs de précharger des itinéraires et des cartes sur leur appareil.
Achetez-le : Garmin.com ; Prix : 799 $
7. Fitbit Sense
Visitez la page Crédit d’image : Amazon/morefit.eu
- Autonomie : 6 jours en utilisation régulière, 12 heures en mode GPS
- GPS : oui
- Moniteur RH : oui
- Suivi du sommeil : oui
- Résistant à l’eau : oui
Déjà nommé l’un des meilleurs Fitbits, c’est un excellent choix pour un coureur qui veut vraiment avoir un aperçu de tous les aspects de sa santé et de son bien-être.
Le Fitbit Sense offre une surveillance de l’ECG et de l’oxygène dans le sang, et le porteur peut même configurer des notifications de fréquence cardiaque élevée et basse qui fournissent une alerte si la leur semble supérieure ou inférieure à la moyenne. Cela peut également être utilisé pour mieux gérer le stress – qui est un objectif dans le Sens et un grand pro pour Woods.
The Sense dispose de plusieurs outils qui peuvent aider les porteurs à suivre leur niveau de stress au fil du temps, ainsi qu’à réfléchir à leur humeur et à consacrer du temps à la pleine conscience.
Achetez-le : Amazon.com ; Prix : 220 $
8. Suunto 7
Visitez la pageCrédit d’image : REI/morefit.eu
- Autonomie : 40 jours en utilisation régulière, 7 heures en mode GPS
- GPS : oui
- Moniteur RH : oui
- Suivi du sommeil : oui
- Résistant à l’eau : oui
Il y a quelque chose à dire pour ne pas avoir à mettre à jour votre montre de course régulièrement. Et Lindsey Clayton, coach de course certifiée, instructrice au Barry’s Bootcamp et cofondatrice de Brave Body Project, court avec sa Suunto depuis des années. Ça va toujours fort.
Sa fonctionnalité préférée ? La carte thermique. « La carte thermique montre les itinéraires de course populaires partout dans le monde, donc c’est cool si vous voyagez et que vous voulez voir où se trouvent les itinéraires de course populaires », dit-elle.
Achetez-le : REI.com ; Prix : 319,19 $
4 choses à considérer lors de l’achat des meilleures montres de course
1. Activités
Espérez-vous le porter tout le temps ou voulez-vous l’enfiler uniquement lorsque vous allez accélérer le rythme ? Voulez-vous suivre plus que la course à pied (AKA, autres sports ou activités) ? Y a-t-il une chance que vous preniez la montre en nageant ?
Déterminez exactement ce que vous vous voyez faire avec ce portable, et vous serez alors en mesure de faire une sélection plus intelligente.
2. Métriques
Si vous courez depuis un certain temps, alors une montre avec des cloches et des sifflets pourrait vous convenir. Envisagez la surveillance de la fréquence cardiaque, les cartes thermiques ou les spécifications des voies.
Mais si vous êtes un débutant et que vous voulez juste savoir à quelle distance et à quelle vitesse vous allez – ou si vous voulez simplement sortir et vous amuser – le GPS vous donnera probablement toutes les mesures dont vous avez besoin.
« Vous voulez vraiment que votre appareil portable vous aide plutôt que de vous blesser », explique Woods. « Si vous êtes trop absorbé par les chiffres et tout ça, ce n’est bon pour personne. Parfois, vous devez laisser une course facile être une course facile et être moins obsédé par les données. Il s’agit de faire les choix qui sont les meilleurs pour votre santé mentale. »
3. Durée de vie de la batterie
Différentes montres offrent différentes durées de vie de la batterie. Alors que certaines personnes ne craignent pas de le brancher à une charge tous les soirs, d’autres peuvent être un peu plus oublieuses. Et si vous êtes un coureur d’ultramarathon, plus vous avez de batterie, mieux c’est.
Après tout, il n’y a rien de plus frustrant que de manquer de jus pendant votre entraînement ou votre course. Faites attention à la fois à la durée de vie normale de la batterie et à la durée de vie de la batterie GPS (combien de temps dure votre charge lorsque vous utilisez le GPS).
4. Coût
Les coûts de fonctionnement des montres peuvent varier considérablement. Demandez-vous : quel niveau de priorité accorde-t-on à l’équipement, et est-ce le type d’investissement dans votre condition physique qui va vraiment vous aider ?
Même si l’option la plus chère a une technologie super cool, cela ne signifie pas que ces fonctionnalités vont vraiment vous être bénéfiques. Ne payez pas pour des cloches et des sifflets que vous n’utiliserez pas de manière réaliste.
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