Les meilleurs leggings de période sont disponibles dans une variété de longueurs, de couleurs et de tissus pour chaque style de transpiration. Crédit d’image: MoreFit.eu
Dans cet article
- Comment nous avons choisi
- Meilleur dans l’ensemble
- Meilleur short
- Meilleur pour le yoga
- Meilleur pour le style
- Meilleur pour le confort
- Considérations
Que vous soyez un coureur de distance, un crossfitter ou un yogi, la peur de vos règles qui fuyait pendant un entraînement ne devrait pas jouer avec votre mojo. C’est là que les leggings de période entrent en jeu.
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Conçus pour permettre aux menstruateurs de s’entraîner sans souci tout le mois, les collants de la période ont mis la technologie des fuites qui popularisé les sous-vêtements de la période dans un legging d’entraînement. Ils présentent un gousset absorbant intégré (généralement en polyester et / ou en élastique) qui les aide à prendre du sang menstruel à la place ou en plus d’autres produits de période.
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Après tout, beaucoup de gens n’aiment pas le sentiment d’exercer sur leurs règles avec un tampon, un tampon ou une tasse menstruelle. Et pour ceux qui ont des débits lourds, des leggings d’époque et des shorts peuvent servir de couche supplémentaire de protection des fuites. En termes simples, les leggings d’époque sont un incontournable pour quiconque a déjà sauté une journée d’entraînement à cause d’un courant lourd.
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Pourtant, il n’y a rien de tel qu’une paire universelle de leggings parfaits, surtout lorsque vous avez également un cycle à jongler. La meilleure paire dépend d’un certain nombre de facteurs, notamment le style, l’obsession de la sueur et plus encore.
Lisez la suite pour une liste des meilleurs leggings d’époque, éprouvées et testées par la vôtre. De plus, une liste pratique de choses à garder en tête lors de l’achat de votre première paire.
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Comment nous avons choisi
En tant qu’entraîneur CrossFit, athlète de longue date, blogueur et menstruatrice de la santé sexuelle, je suis tout à fait le plus fort, où que vous soyez dans votre cycle. J’ai donc rassemblé les leggings d’entraînement à l’épreuve des périodes les plus populaires, puis j’ai essayé chacun. Je les ai marqués en fonction de plusieurs facteurs, notamment:
- Tailles d’ajustement et disponibles
- Confort
- Absorption
1. Meilleur dans l’ensemble: leggings Thinx
Visitez Pagehttps: //go.skimresources.comage Crédit: Thinx / MoreFit.eu
- tailles: xs – 4xl
- couleurs: chou frisé et noir
- Absorbance: 27ml
Thinx est aussi dominant dans l’espace de vêtements d’époque que Kleenex sur le marché des tissus. Il n’est donc pas surprenant que les leggings Thinx aient saisi de l’or.
Un legging pleine longueur et taille haute, le legging Thinx a une doublure résistante à la période de Thinx construite directement dans l’entrejambe. Fabriqué dans un mélange de polyester-elastane, le principal inconvénient de cette paire est qu’ils ne sont pas aussi extensibles que vos leggings d’entraînement de nom de nom. Pour les activités qui ne nécessitent pas beaucoup de mobilité comme courir, ce n’était pas un Big pour moi. Mais, à part de manière transparente, j’ai trouvé le matériau un peu contraignant pour le yoga.
Dans l’ensemble, le legging Thinx est une option beaucoup moins volumineuse par rapport à la superposition de leurs sous-vêtements (que j’adore!) Avec une paire de leggings Ol ‘ordinaires. De plus, vous n’avez pas à vous soucier d’obtenir une double-femme lorsque vous vous en assuisez. Gagner!
En plus de cela, la paire contient jusqu’à trois tampons réguliers de sang. Cela signifie que vous pourriez même courir un marathon ou prendre un triathlon dans ceux-ci sans vous soucier de fuir. En tant que personne avec un flux de lumière, cela signifie que je pourrais porter les leggings au gymnase et à l’épicerie après une deuxième réflexion.
Mentionnant la peine d’être mentionné: La ligne de vêtements de sport Thinx comprend également une paire de shorts d’entraînement, des shorts de vélo et un justaucorps. Donc, si vous êtes un fan de Thinx Technology, mais préférez le studio de vélo ou de barre au sentier ou au tapis roulant, regardez ces autres options.
achetez-le: shethinx.com; Prix: 95 $ (en vente pour 47,50 $)
2. Meilleur short: Adidas Techfit Pério Preoving 3 pouces Short
Visitez pagehttps: //go.skimresources.comage Crédit: adidas / MoreFit.eu
- tailles: xs – 2xl
- couleurs: noir
- Absorbance: n / a
L’été dernier, Adidas a abandonné toute une gamme de produits conviviaux conçus pour garder les gens qui mettaient en forme du sport. Et avec une séance intérieure de trois pouces, ces shorts sont les meilleurs pour ceux qui savent ils aiment bouger et groover en short de butin. La paire est moyenne et arbore une ceinture épaisse qui promet de rester en place pendant que vous jouez.
Je les ai portés en faisant un entraînement plein de mouvements qui scintillent généralement mon short sur mes jambes (burpee saut overs, doublées et balles murales) et je n’ai pas eu à s’arrêter pour réadapter une fois!
L’inconvénient principal de cette paire est qu’ils ont pas l’absorbance d’un tampon ou d’un tampon. Ils présentent des couches d’évasion et d’anto-fuite qui peuvent attraper toutes les gouttes d’échappement, mais les shorts sont conçus pour être portés avec un autre produit menstruel.
achetez-le: adidas.com; Prix: 45 $
3. Meilleur pour le yoga: leggings d’époque Ruby Love
Visitez pagehttps: //go.skimresources.comage Crédit: Ruby Love / MoreFit.eu
- tailles: juniors – 3xl
- couleurs: noir
- Absorbance: 23 ml
Attention, Yogis: Les leggings de la période d’amour Ruby sont pour vous. Fabriqués principalement en coton, ces leggings n’ont pas les capacités de la sueur des leggings que vous voudriez porter pour des entraînements extrêmement en sueur. Mais, avec une protection contre les fuites intégrée qui peut contenir jusqu’à 2,5 tampons de sang, ces leggings sont des sommets pour les activités de faible intensité.
De plus, ils sont étendus! Je n’avais aucun problème à entrer dans le chien descendant. Et si jamais j’ai la flexibilité de la hanche pour faire un coup complet, je me sentirais à l’aise de porter les leggings d’amour Ruby pendant que je le fais, confiants qu’ils ne déchireraient pas.
La meilleure partie est que le gousset absorbant est construit de manière transparente, vous pourrez donc prendre des poses comme un chien vers le bas et debout en avant, sans avoir l’air de porter une couche.
achetez-le: rubylove.com; Prix: 49,99 $
4. Meilleur pour le style: Cher Kate Go Commando Leggings
Visitez Pagehttps: //www.dearkates.comage Crédit: Dear Kate / MoreFit.eu
- tailles: xs – 3x
- couleurs: gris, galaxie, mosaïque
- Absorbance : 14ml
De loin, la ligne de vêtements de sport à l’épreuve de Dear Kate propose les leggings les plus élégants de cette catégorie.
Cette paire recadrée particulière a des détails en maille un peu comme le genre que vous verriez dans les marques de legging plus chères comme Lululemon et Athleana. Et il existe même des options imprimées par la galaxie et la mosaïque disponibles. Je ne sais pas pour toi fam, mais ça a l’air bien, c’est une vraie chose pour moi quand je me lève. (Oui, j’ai frappé un Squat PR dans ces mauvais garçons. Un exploit particulièrement digne de notes étant donné que mes numéros de force baissent généralement cette période du mois.)
Les leggings de commando GO Cher Kate ne peuvent contenir que 1,5 tampons de sang. Donc, ils sont les meilleurs pour les exercices avec un flux léger ou ceux qui recherchent une paire à porter à la fin de leur cycle.
achetez-le: dearkates.com; Prix: 99 $ (en vente pour 35 $)
5. Meilleur pour le confort: Modibodi 7/8 Recyclé LEGGING HEUD
Crédit d’image: Modibodi / MoreFit.eu
- tailles: xs – 2xl
- couleurs: noir
- Absorbance : 15 ml
Si le confort est votre reine, consultez le leggage lourd actif recyclé Modibodi 7/8. Fabriquées dans un combo en nylon-élastomère extensible, ces leggings sont aussi sons que bien ajustés.
Cette paire confortable comprend également une taille de cordon qui vous permet de les serrer à vos hanches. Il est révolu le temps que vos leggings glissent et glissent lorsque vous sautez ou faites du jogging. Ou pour moi, Burpee et Box Jump.
Conçue pour contenir jusqu’à 1,5 tampons de sang, ceux-ci sont les meilleurs pour les menstruateurs comme moi qui ont un flux léger à modéré.
achetez-le: modibodi.com; Prix: 70 $
4 facteurs à considérer lors de l’achat de leggings à l’épreuve des périodes
1. taille
Bien sûr, il n’y a rien de pire que d’essayer de faire de l’exercice dans des vêtements qui ne correspondent pas bien. Heureusement, toutes les marques susmentionnées offrent au moins six tailles différentes – certaines vendant une gamme encore plus grande de tailles jusqu’à 3x et même 4x.
Si vous êtes du petit côté – ou que vous achetez généralement dans la section Juniors – Rubylove sera votre meilleur pari. Si, cependant, vous achetez généralement dans la section de taille plus, Thinx sera le plus inclusif pour les plus grands corps.
2. Style
Aucun de ces leggings à l’épreuve des périodes ne vous fait choisir le fonctionnement plutôt que la mode. Mais ils ont tous un look et un style uniques. Si vous cherchez quelque chose avec des détails chics, Cher Kate est le meilleur. Mais si vous cherchez une paire noire classique, Thinx ou Modibodi sont des go-tos solides.
3. Régime d’entraînement
Si vous allez vraiment repousser vos limites, vous voudrez opter pour des leggings faits de tissus respirants et qui glissent l’humidité comme le nylon et le spandex.
Le coton peut être doux, mais il vous fera tremper comme une vadrouille lors d’un entraînement particulièrement en sueur. Vous voudrez donc économiser des leggings à l’épreuve de la période de coton pour des activités de faible intensité comme le yoga (cependant, pas le yoga chaud), la marche et simplement se prélasser et faire des courses.
4. Absorbance
En fin de compte, si vous prévoyez de les porter pendant que vous saignez, vous devez vous assurer qu’ils peuvent gérer la quantité de saignement.
Lorsque vous choisissez votre paire parfaite, réfléchissez à la taille du tampon, du pad ou de la tasse que vous utilisez habituellement – en plus, à quelle fréquence vous changez (ou videz). Ensuite, réfléchissez à la durée moyenne de votre session d’entraînement.
Faites des mathématiques, puis assurez-vous que les leggings que vous ajoutez à votre panier peuvent en contenir au moins. Remarque: Un tampon ordinaire peut contenir environ 10 ml.
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