Bien que l’ail ne puisse pas guérir ou « tuer » une infection, c’est l’un des plus anciens remèdes maison pour le soulagement d’urgence des maux de dents pendant que vous attendez de voir un dentiste.Crédit d’image: sebastianosecondi/iStock/GettyImages
Il n’y a rien de plus agaçant qu’un mal de dents, et pour ne rien arranger, cela peut souvent arriver au pire moment possible.
« Les maux de dents ne respectent pas les heures normales d’ouverture des dentistes », déclare Sanda Moldovan, DDS, parodontiste à Beverly Hills Dental Health and Wellness à Beverly Hills, en Californie. « Ils vous frappent assez souvent au milieu de la nuit lorsque vous essayez de dormir – ou pendant le week-end lorsque le cabinet de votre dentiste est fermé. »
Publicité
Bien que rien ne remplace le fait de consulter votre dentiste dès que vous pouvez obtenir un rendez-vous, dit-elle, il existe des remèdes maison pour les maux de dents ou les infections qui apporteront un soulagement immédiat.
Ici, les dentistes décomposent les remèdes contre les maux de dents qu’ils suggèrent.
1. Appliquer des compresses chaudes ou froides
« La clé pour [traiter] la douleur dentaire à la maison est d’essayer de diagnostiquer d’où vient la douleur », explique Evelyn Taly Huaman, DMD, chirurgienne plasticienne buccale chez Taly Dental Specialists à San Diego, en Californie. « Si vous avez grincé la nuit, vous aurez des douleurs partout, vous dérangeant principalement à la mâchoire et à l’articulation de la mâchoire. Ensuite, vous devez le traiter comme un spasme musculaire ou une blessure. »
Publicité
Le Dr Huaman recommande d’appliquer une compresse chaude ou froide autour de l’articulation de la mâchoire, même si (surprise !) elle dit qu’un sac de petits pois surgelés est en fait le meilleur car il s’adapte à votre visage.
2. Rincez-vous la bouche avec de l’eau salée
Un rinçage doux à l’eau salée pourrait aider temporairement à arrêter un mal de dents dans son élan.Crédit d’image: fizkes/iStock/GettyImages
« Si votre bouche est chaude et que vous ressentez beaucoup d’inflammation et de douleur, alors les rinçages à l’eau chaude saline fonctionnent très bien », explique le Dr Huaman. « Ce sont des rinçages doux, vous ne pouvez donc pas être vigoureux. Laissez l’eau salée reposer un peu dans votre bouche et ne crachez pas – libérez lentement l’eau dans l’évier. »
Publicité
Le Dr Huaman dit que les rinçages à l’eau salée peuvent également aider si votre bouche est douloureuse parce que vous n’avez pas utilisé de fil dentaire depuis une semaine (ou plus).
Une étude de décembre 2017 publiée dans le Journal of the Indian Society of Pedodontics and Preventive Dentistry a conclu que les rinçages à l’eau salée peuvent aider à contrôler l’accumulation de plaque et à prévenir les maladies bucco-dentaires. régulièrement, même une fois la douleur passée.
3. Mordre un sachet de thé frais
« Si vous saignez d’un petit accident, procurez-vous immédiatement un sachet de thé frais et mordez-le pendant 20 à 30 minutes sans arrêt », dit le Dr Huaman. et ne retirez pas le sachet de thé pendant 20 à 30 minutes. Vous pouvez vérifier le site et le faire en plus deux fois. Si le saignement ne s’arrête pas, vous devez vous rendre aux soins d’urgence. »
Publicité
Selon le Dr Moldovan, mordre un sachet de thé à la menthe peut être très efficace si votre problème est un gonflement des gencives, car la menthe poivrée a un effet apaisant.
Est-ce un mal de dents ou une infection des sinus ?
« Parfois, la douleur dentaire dans la mâchoire supérieure peut être référée à une douleur irradiant d’une infection plus importante et plus compliquée, telle qu’une infection des sinus », explique le Dr Huaman. « C’est comme la poule et l’œuf. L’infection dentaire a-t-elle causé l’infection des sinus ? Ou avez-vous simplement une infection des sinus qui irradie vers des douleurs dentaires ? »
Elle recommande d’appliquer une pression sur la zone des pommettes. Si vous ressentez un soulagement, il s’agit probablement d’une infection temporaire des sinus. Cependant, si l’application d’une pression vous cause de la douleur, cela pourrait être « un signe d’une infection dentaire à l’extrémité de la racine dans le sinus qui peut provoquer une destruction osseuse grave et une perforation à travers la membrane des sinus ». Si tel est le cas, il est préférable de consulter un dentiste dès que possible.
4. Mâchez de l’ail
L’ail et les oignons ont tous deux des propriétés capables de soulager les douleurs dentaires.Crédit d’image: budgetstockphoto/iStock/GettyImages
« L’ail est un remède populaire contre les maux de dents, en particulier lorsque la douleur est due à la présence de caries », explique Joseph Salim, DMD, dentiste chez Sutton Place Dental Associates à New York.
Pour utiliser l’ail pour un mal de dents, il recommande de hacher une gousse d’ail et de l’appliquer sur la zone douloureuse pour son effet anesthésiant. Il suggère également de mâcher des tranches d’oignon cru car, comme l’ail, il peut aider à soulager la douleur causée par l’inflammation des gencives.
Qu’en est-il des pilules d’ail?
Il n’y a aucune preuve que la prise de comprimés d’ail aide à lutter contre une infection dentaire ou un mal de dents.
5. Appliquer le gel d’Aloe Vera
Nous savons tous que l’aloe vera a des propriétés curatives qui peuvent aider à apaiser et à rafraîchir votre peau, mais qu’en est-il de vos dents ?
Une étude de 2011 dans le Journal of Indian Society of Periodontology a révélé que l’application de gel d’aloe vera sur les gencives infectées entraînait une amélioration de la parodontite, une maladie inflammatoire infectieuse.
En tant que tel, vous pouvez essayer d’appliquer une petite quantité de gel d’aloe vera sur la zone douloureuse et voir si cela aide.
Avertissement
L’aloès peut être toxique en cas d’ingestion, selon la National Library of Medicine. N’appliquez qu’une petite quantité sur la zone touchée et ne l’utilisez pas comme solution à long terme pour les douleurs dentaires. Arrêtez d’utiliser l’aloès et consultez un médecin si vous présentez des symptômes d’empoisonnement à l’aloès, notamment des difficultés respiratoires, de la diarrhée, une perte de vision, des éruptions cutanées, une irritation de la peau, des douleurs abdominales sévères, un gonflement de la gorge ou des vomissements.
6. Mangez du gingembre
L’application d’une pâte de gingembre pourrait empêcher votre dent de faire mal jusqu’à ce que vous puissiez voir votre dentiste.Crédit d’image: Lucy Lambriex/DigitalVision/GettyImages
« Le gingembre est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques et peut être utilisé pour créer une pâte spéciale à appliquer sur les dents avec un coton-tige ou un coton-tige », explique le Dr Salim.
Pour créer une pâte, épluchez et hachez un peu de gingembre, puis mixez les morceaux dans un mélangeur ou un robot culinaire avec un peu d’huile jusqu’à consistance lisse (huile d’olive ou d’avocat, ou toute huile de cuisson que vous avez sous la main).
Un petit essai clinique randomisé de janvier à mars 2021 dans le Journal of Ayurveda and Integrative Medicine a révélé que la prise de gélules de poudre de gingembre séchée était aussi efficace que l’ibuprofène pour soulager les maux de dents après une chirurgie buccale. une bonne alternative aux pilules.
7. Rincer avec du bicarbonate de soude
« Le bicarbonate de soude a des propriétés antibactériennes qui pourraient soulager la douleur résultant de l’accumulation de bactéries », explique le Dr Salim.
Il suggère de mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau tiède et de l’utiliser pour vous rincer la bouche pendant au moins 20 secondes, en répétant au besoin.
8. Swish avec du whisky
Cela peut sembler étrange, mais le Dr Salim dit que rincer la partie de la bouche où se trouve la douleur avec du whisky, du rhum ou du schnaps pendant quelques minutes pourrait faire l’affaire.
Il prévient qu’il ne s’agit « pas de boire de l’alcool, mais plutôt de profiter de la fonction anesthésique de l’alcool ».
9. Appliquer de l’huile de clou de girofle
L’huile de clou de girofle peut soulager la douleur causée par une infection dentaire ou d’autres problèmes bucco-dentaires.Crédit d’image: tycoon751/iStock/GettyImages
« L’huile de clou de girofle est encore utilisée en dentisterie aujourd’hui car elle contient quelque chose appelé eugénol et est utilisée depuis des siècles comme solution anesthésique et antibactérienne naturelle », explique Rhonda Kalasho, DMD, dentiste chez GLO Modern Dentistry à Los Angeles, en Californie. « Je recommande toujours l’huile de clou de girofle à mes patients après avoir subi une arrachage de dent ou à ceux qui ont peut-être eu une infection localisée des gencives traitée. »
Le Dr Salim fait écho à ce conseil et suggère d’appliquer une goutte d’huile de clou de girofle sur une boule de coton et de la presser contre la zone touchée, en répétant le processus plusieurs fois par jour pour obtenir les meilleurs effets. Il suggère également d’en faire un bain de bouche en ajoutant deux ou trois gouttes d’huile de clou de girofle à l’eau.
10. Essayez l’huile de thym
« Cette plante naturelle contient à la fois des agents antibactériens et antioxydants qui peuvent aider à réduire la croissance bactérienne dans la cavité dentaire », explique le Dr Moldovan.
Comme pour l’huile de clou de girofle, tout ce que vous avez à faire est d’ajouter une goutte d’huile de thym à une boule de coton et de la placer contre la zone touchée.
11. Prenez le support d’enzymes
Le Dr Moldovan recommande de prendre un complément alimentaire appelé Enzyme Support, qui peut être acheté en ligne ou dans votre magasin de produits de santé local.
« Ils sont une excellente thérapie pour les douleurs dentaires et buccales car ils contiennent l’ingrédient bromélaïne, qui a été scientifiquement prouvé être un analgésique aussi efficace que l’ibuprofène », dit-elle.
12. Mâcher des feuilles de goyave
Essayez un rince-bouche à la feuille de goyave fait maison lorsque vous avez mal aux dents la nuit.Crédit d’image: Tirez ce que vous aimez/iStock/GettyImages
Les feuilles de goyave sont chargées de propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes qui éliminent les bactéries nocives et aident à soulager les douleurs dentaires. Le traitement consiste généralement à mâcher des feuilles de goyave fraîches ou à en faire un bain de bouche en versant de l’eau bouillante sur des feuilles de goyave écrasées.
Une étude de septembre 2019 publiée dans le International Journal of Engineering Research and General Science a montré qu’un bain de bouche à base de feuilles de goyave aidait à réduire considérablement la douleur chez 100 participants signalant divers niveaux de douleur dentaire. Il a conclu que ce type de bain de bouche est une méthode non pharmacologique, rentable et plus facile pour traiter les problèmes bucco-dentaires.
13. Essayez l’acupuncture
Tout le monde ne croit pas aux qualités analgésiques de cette pratique médicinale traditionnelle chinoise, qui consiste à placer de minuscules aiguilles à des points stratégiques du corps.
Mais une étude d’avril 2014 dans le Journal of Acupuncture and Meridien Studies a révélé qu’une seule séance d’acupuncture réduisait l’intensité de la douleur chez 72% des 120 patients en attente de soins dans un centre de soins dentaires d’urgence.
Donc, si vous avez toujours voulu l’essayer, c’est peut-être le moment.
14. Prenez des analgésiques en vente libre
« Les maux de dents sont incroyablement douloureux car la plupart du temps, ils peuvent être causés par des bactéries qui atteignent le nerf », explique le Dr Kalasho. Et lorsque vous avez des douleurs aux nerfs dentaires, le soulagement est à peu près la seule chose à laquelle vous pensez. « Une fois qu’il atteint le nerf, malheureusement, rien n’aide vraiment à moins que la dent ne soit traitée par un dentiste professionnel. »
Cependant, si vous n’avez aucun conflit avec les analgésiques, le Dr Kalasho recommande de prendre du Tylenol extra-fort en vente libre avec de l’ibuprofène pour gérer la douleur jusqu’à ce que vous puissiez obtenir des antibiotiques.
7 aliments mauvais pour les dents, selon un dentiste
par Jessica Migala
6 erreurs de brossage qui sont mauvaises pour votre santé bucco-dentaire
par Jessica Migala
Faut-il se brosser les dents avant ou après le petit-déjeuner ?
par Jessica Migala
Publicité