Ce que vous mangez et buvez pendant la grossesse est une considération importante. Choisir des aliments nutritifs garantit à votre bébé en croissance les vitamines et les minéraux dont il a besoin pour se développer normalement. Cependant, certains aliments et boissons ne sont pas sans danger et devraient être évités, et le thé kombucha est une chose que vous devriez éviter jusqu’à ce que vous livriez votre tout-petit, selon le site Web Drugs.com..
Une femme enceinte assise à côté d’une tasse de thé.Crédit: pojoslaw / iStock / Getty Images
Qu’est-ce que le thé Kombucha??
Le thé Kombucha est une boisson carbonatée fermentée qui a un goût similaire au vin. Il est fabriqué en combinant du thé noir avec de la levure et un type de bactérie appelé champignons Kombucha – qui n’est pas du tout un champignon. Le thé Kombucha existe depuis des milliers d’années et a été considéré comme une fontaine de jouvence, ainsi que pour le traitement de la douleur et des troubles de la digestion..
La recherche fait défaut
Bien que beaucoup de gens croient que le thé kombucha peut les aider à rester jeunes et servir de remède à de nombreux problèmes de santé, aucune étude de recherche crédible ne vient étayer ces affirmations, note l’American Nutrition Association. En fait, aucune étude sur l’homme, et encore moins sur les femmes enceintes, n’a été réalisée pour démontrer si certaines des allégations de santé étaient vraies, selon l’American Cancer Society..
Contient de l’alcool
Le thé Kombucha contient de l’alcool. Bien que la quantité soit assez faible, boire de l’alcool pendant la grossesse comporte des risques. Vous ne devriez pas avoir d’alcool pendant la grossesse, aussi minime soit-il, conseille l’American Pregnancy Association. L’exposition à l’alcool peut causer des retards de développement. Selon l’American Pregnancy Association, cela pourrait également causer le syndrome d’alcoolisme foetal, ce qui peut entraîner un retard mental, des troubles osseux et de mauvaises capacités motrices chez votre nouveau-né..
Plus à considérer
La femme enceinte ne devrait pas boire de thé de kombucha, selon l’American Cancer Society. Le thé peut être contaminé par des bactéries potentiellement nocives, en dehors de la bactérie kombucha, ce qui pourrait vous rendre malade, vous ou votre bébé à naître. Une acidose sévère est une autre complication potentielle et provoque des niveaux d’acide dangereux dans les fluides corporels; c’est rare mais peut être fatal. Environ 4 onces de thé de kombucha par jour peuvent être sans danger pour la plupart des gens, mais pas pour les femmes enceintes.
