Hormones de grossesse après un bébé

Chaque femme subit un nombre immense de changements hormonaux pendant et après la grossesse. Selon le Département américain de la santé et des services sociaux, les hormones ont un effet direct sur la chimie du cerveau qui contrôle l’humeur et les émotions. La plupart des femmes subissent des sautes d’humeur légères et peuvent être plus sensibles que d’habitude pendant leur grossesse et après l’accouchement. Certains changements hormonaux peuvent également causer des problèmes tels que le syndrome de détresse post-partum.

Une nouvelle mère tenant son bébé regardant par la fenêtre avec une expression triste. (Image: Mika Heittola / Hemera / Getty Images)

Syndrome de détresse post-partum

Selon le Département américain de la santé et des services sociaux, des changements hormonaux rapides liés à la grossesse peuvent causer le syndrome de détresse post-partum. La forme la plus bénigne de PDS est souvent appelée baby blues; tandis que la forme la plus sévère s’appelle la dépression postpartum. De nombreuses femmes souffrent de baby blues, dont les symptômes comprennent une hypersensibilité, une irritabilité, des crises de larmes, une perte d’appétit et une faible estime de soi. Selon FamilyEducation.com, ces symptômes disparaissent généralement en quelques semaines, mais il est conseillé d’appeler un médecin et de surveiller votre état de santé pendant que vous vivez le baby blues afin d’éviter des complications. Si vos symptômes sont plus graves – par exemple en cas de modification de vos habitudes alimentaires ou de sommeil ou de sensations d’anxiété – il peut s’agir d’une dépression postpartum, alors appelez votre médecin immédiatement.

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Comment les changements hormonaux peuvent conduire à la PDS

Après l’accouchement, il y a un changement soudain des niveaux d’œstrogènes et de progestérone dans le corps de la femme. Bien que ces taux d’hormones soient très élevés pendant la grossesse, ils reviennent rapidement à la normale dans les 24 heures suivant l’accouchement. Ce changement rapide du niveau hormonal peut entraîner un syndrome de détresse post-partum. La baisse des hormones thyroïdiennes, responsables de la régulation de l’utilisation et du stockage de l’énergie contenue dans les aliments, est peut-être à l’origine de la forme la plus grave de PDS, la dépression post-partum. Dans les deux cas, les médecins prescrivent des médicaments ou suggèrent du repos dans les cas moins graves..

Vos hormones et d’autres

En fonction de l’ampleur des changements hormonaux dans votre corps et de la façon dont votre corps y réagit, votre état, qu’il soit léger ou grave, aura un effet sur vos proches. Parce que vous êtes peut-être plus irritable et plus sensible que la normale, vous pouvez blesser les sentiments des autres ou réagir de manière excessive aux choses que ceux-ci peuvent dire ou faire. Informez votre famille et vos amis des changements hormonaux que vous traversez et expliquez-leur comment ils peuvent affecter votre comportement..

Soutien

Demandez l’aide des membres de votre famille et de vos amis si vous avez une PDS. Cela peut vous aider à vous sentir moins isolé. l’isolement peut aggraver la situation. Le soutien et la compréhension de vos proches peuvent vous aider à faire la transition et à vous remettre de la livraison. Il existe également des groupes de soutien et des lignes d’assistance pour les femmes atteintes de PDS.

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